牛里脊

热量:107大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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蛋黄酱干炒牛河#法国乐禧瑞,百年调味之巅#

干炒牛河,是广东地区的特色传统小吃,用法国乐禧瑞原味蛋黄酱来做这道小吃,口感...

主料:绿豆芽牛里脊河粉

做法by 蓝纹乳酪2017-10-14收藏39评论0
经典家常菜—杭椒牛柳

杭椒牛柳是以杭椒、牛柳为主要食材,是杭州的一道特色传统家常名菜,属于浙江菜。...

主料:杭椒牛里脊鸡蛋洋葱

做法by 常知常味2016-11-13收藏5540评论17
芹菜炒牛肉,鲜香嫩滑有三招

芹菜炒牛肉是一道经典家常小炒,好不好吃取决于牛肉的嫩滑程度,不过只要掌握解牛...

主料:牛里脊芹菜鸡蛋红尖椒

做法by 美食台2016-12-08收藏4628评论13
补铁、补锌的小寿司,简单易上手,宝宝超爱吃!

肉蔬米饭卷 参考月龄:11个月以上 今天做一道好吃又好看,宝宝超爱的米饭牛肉...

主料:土豆莴笋鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2017-05-02收藏1845评论8
孜然牙签牛肉

牙签肉,一直是炒受欢迎的一道菜。 其实叫它菜,我觉得有点不贴切, 因为各地的...

主料:牛里脊肉

做法by 月亮晶晶2014-08-08收藏47695评论179
意大利肉酱面

 

主料:意面胡萝卜葱头牛里脊黄油西红柿

做法by 雨点魔法袋2017-10-20收藏11评论0
自制肯德基的嫩牛五方和自制酸奶紫米露

有豆果两年多了,为了宝贝的健康,很多东西都自己在家里做,一直没有发做美食的帖...

主料:牛里脊中筋面粉青椒红椒生菜

做法by 有瑷私厨2017-10-20收藏10评论0
周末睡懒觉后最适合的早午餐-咖喱牛肉饭

看手机新闻里介绍吃咖喱好处良多...通便润肠、促排汗、防止老年痴呆、内含的姜...

主料:胡萝卜洋葱土豆牛里脊

做法by 馋货家2016-07-29收藏9916评论80
杭椒牛柳

杭椒牛柳这么经典又好吃的菜,香、嫩、弹、滑就是我的第一印象,我回家便照着菜谱...

主料:杭椒牛里脊

做法by 家乐美食小站2017-06-12收藏927评论0
水煮牛肉

 

主料:黄豆芽圆生菜牛里脊

做法by 杜鹃花美食2016-01-08收藏9961评论8
蛤蜊牛肉滑蛋煲

冬天到了,用锅仔做菜的次数增加了,喜欢锅仔热腾腾地端上桌,一家人吃得暖融融的...

主料:鸡蛋液小香葱红尖椒剁椒生姜大蒜鸡蛋牛里脊

做法by 云朵面包zx2016-12-14收藏3118评论44
小羽私厨之香辣牛肉丝

上个周末做了一盒香辣牛肉丝来当零嘴解馋,正好赶上朋友来串门,全被他吃光了,吃...

主料:牛里脊

做法by 小羽私厨2017-07-07收藏557评论0
谷物中的益智辅食,价格非常便宜,你给宝宝吃了吗!

玉米牛肉糊 参考月龄:9个月以上 玉米有着“全能营养”的美誉,其丰富的谷氨酸...

主料:玉米粒胡萝卜土豆

做法by 宝宝辅食微课堂2017-08-07收藏327评论0
黑椒牛柳,最简单的自制牛排!

今日便当——黑椒牛柳便当 这道黑椒牛柳做起来十分简单,切成长条的牛肉散发着黑...

主料:洋葱牛里脊

做法by 上班族的便当2016-11-10收藏3160评论5
肉类处理技巧:肉片肉丝这样处理,炒起来更美味!

你知道吗?不同肉类有不同的预处理方式,这会直接影响成菜的口感。要炒出干香不柴...

主料:牛腿肉牛里脊猪里脊肉

做法by 美食台2017-04-22收藏1183评论6
降温小暖炉 | 罗宋汤

记得大学时候,周末跟室友一起搓顿西式快餐,也算是改善伙食的好时光了!那时候总...

主料:黄油胡萝卜土豆洋葱番茄

做法by BBO辅食小厨房2016-10-10收藏3526评论10
鲜香嫩滑——水煮牛肉

功效 补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞...

主料:牛里脊肉黄豆芽黄瓜蒜子香葱鸡蛋

做法by 子言厨房2016-10-05收藏3521评论22
飘香的香辣牙签牛肉

最馋人的下酒菜,上桌绝对是只有空盘子了。牛肉,裹着辣椒的辣,芝麻的香,香料的...

主料:牛里脊

做法by 模样生活2017-02-15收藏1819评论15
锡纸牛肉

这次用砂锅做的牛肉,简单方便,省时省力但是对砂锅要求比较高,不能800度干烧...

主料:姜丝香菜洋葱金针菇牛里脊

做法by 寒樱莯雪2017-09-22收藏64评论0