牛里脊

热量:107大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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自制肯德基的嫩牛五方和自制酸奶紫米露

有豆果两年多了,为了宝贝的健康,很多东西都自己在家里做,一直没有发做美食的帖...

主料:牛里脊中筋面粉青椒红椒生菜

做法by 有瑷私厨2017-10-20收藏9评论0
意大利肉酱面

 

主料:意面胡萝卜葱头牛里脊黄油西红柿

做法by 雨点魔法袋2017-10-20收藏11评论0
三个步骤滴牛肉炒茶树菇#KitchenAid的美食故事#

治愈美食就需要快,准,狠,快速制作,瞄准小心脏,狠抓味道和胃口!这道牛肉炒茶...

主料:牛里脊茶树菇大葱小辣椒

做法by 凤飞龙舞2017-10-19收藏26评论0
香菇肉末盖浇面 宝宝辅食,空心管面+胡萝卜+柠檬汁

牛里脊肉富含优质蛋白,而且肉质比较嫩,宝宝易消化。香菇含有多种氨基酸和维生素...

主料:胡萝卜牛里脊肉香菇

做法by 一日五餐辅食2017-10-18收藏32评论0
宝宝辅食.牛肉松

宝宝初次添加辅食要把营养跟上去哦,适合7个月以上需要添加辅食的宝宝

主料:

做法by 涵豆豆手工坊2017-10-06收藏16评论0
彩椒牛肉粒#黑人牙膏一招制胜#

牛肉是嘟嘟宝贝最爱吃的,无论怎么吃嘟嘟都会吃好多,彩椒炒牛肉丁营养丰富味道好...

主料:黄彩椒红彩椒牛里脊

做法by 幸福小精灵静静2016-05-11收藏500评论49
黑胡椒牛肉片#德国MIJI爱心菜#

父爱如山,如今长大的我们总是很忙碌,在平时应该抽空多回去看看父母,爸爸爱喝些...

主料:蛋清胡萝卜洋葱蒜头黄椒红椒牛里脊肉青椒

做法by jmy的私房菜2016-05-07收藏1962评论177
香草新奥尔良煎牛排#黑人牙膏一招制胜#

美食背后的故事~:牛排的作用:1..补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、...

主料:蟹味菇牛里脊

做法by 炫润丝巾2016-05-03收藏251评论48
香芒牛柳#黑人牙膏一招制胜#

这道菜可以做给不爱吃水果的人,儿子不爱吃芒果,这样搭配烹饪,芒果的果香甜味和...

主料:牛里脊芒果

做法by 香儿厨房2016-04-29收藏55评论93
大喜大黑胡椒酱试用之黑椒牛柳

 

主料:柿子椒洋葱香菇牛里脊

做法by Losetion2015-07-21收藏59评论1
麻辣牛肉粒#美的聪明火微波炉#

微波炉做硬菜,也是棒棒的!

主料:牛里脊白芝麻

做法by 刘小胖丫2015-07-03收藏26评论0
婴儿辅食牛肉松#东菱魔力果趣面包机#

肉松一直是宝宝们非常好的辅食,因为一岁前的宝宝都是不能放调味品,所以必须妈妈...

主料: 牛里脊

做法by 葉子的爱与厨房2015-06-13收藏3719评论59
东菱魔法云智能面包机试用(牛肉松)

原方是两年前博客看到的猪肉松,现在换成了牛肉松也不错!

主料:牛里脊

做法by 小籹籽TT2015-05-10收藏39评论0
大喜大牛肉粉试用之——黑胡椒牛排

土豆在这道菜中,担当两种角色。一是用来熬黑胡椒汁,二是做了土豆饼(煮一次,只...

主料:牛里脊西兰花土豆

做法by 新新小厨2015-02-14收藏104评论0
【大喜大牛肉粉试用】之孜然杏鲍菇牛肉粒

很荣幸得到了大喜大牛肉调味粉的试用,非常感谢豆果和大喜大厂家的信任。今天所做...

主料:杏鲍菇牛里脊

做法by 琬静2015-02-14收藏82评论1
大喜大牛肉粉试用之彩椒炒牛里脊

这道彩椒炒牛里脊,炒出来的牛肉非常嫩哦!这道菜含有维生素B6和叶酸,特别适合...

主料:大葱段红彩椒黄彩椒牛里脊

做法by 深蓝小米粥2015-02-10收藏3230评论21
大喜大牛肉粉试用之冬笋牛肉醉三鲜の瑴妈私家

春节前,正是冬笋上市时。全家欢聚时来一盘冬笋炒牛肉,那肉嫩细滑汁鲜味美的享受...

主料:牛里脊肉

做法by 瑴妈私家2015-02-09收藏74评论1
私房番茄红酒牛肉粒——利仁电火锅试用菜谱

这是第五道利仁电火锅的试用菜谱,是我从朋友处学来的,绝对的私房菜。它的滋味妙...

主料:牛里脊

做法by 静默成诗2014-09-10收藏1814评论29
红椒牛柳——利仁电火锅试用菜谱

昨天是中秋节,花好月圆的日子。昨晚的团圆餐中,又做了大家喜欢的红椒牛柳,满桌...

主料:圆葱红椒牛里脊

做法by 静默成诗2014-09-09收藏674评论1
美极小牛柳烩香芹

Q嫩无须仰望,3个动作做出一盘美极小牛柳! 动作1:吃水。要让牛肉将...

主料:香芹红甜椒蒜末

做法by 籁籁2012-11-07收藏176评论8

五分钟搞定经典快手菜