猕猴桃

别名:毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果

热量:56大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用猕猴桃。情绪低落,常吃烧烤者,经常便秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。

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水果沙拉

 

主料:

做法by *.﹌王玲VS梦2016-01-20收藏2评论0
猕猴桃汁

 

主料:猕猴桃

做法by 简单美美食。2013-12-05收藏15评论1
水果沙拉

 

主料:橙子猕猴桃樱桃

做法by 屁蝶熊2014-06-27收藏12评论0
猕猴桃柠檬汁

 

主料:猕猴桃柠檬

做法by Fangづ芳"2014-10-11收藏10评论0
早餐系列6

前一段给女儿备的早点量有些大,今天做少点吧,多放点水果,清清肚子。

主料:大米燕麦鸡蛋牛奶面粉雪梨猕猴桃

做法by 泊卡2013-11-07收藏15评论1
水果诱惑

好看、营养、美味……

主料:酸奶草莓香蕉猕猴桃

做法by 鹿儿岛luer2014-02-22收藏13评论1
燕窝水果捞

 

主料:

做法by 臻盏堂_文子2015-03-13收藏7评论1
酸菜鱼

只因家人喜欢,才学了这道菜!

主料:猪油葱花酸菜草鱼猕猴桃

做法by 雨妈20062016-03-13收藏1评论0
营养快线and水果

 

主料:

做法by 忆~ 慕2014-08-26收藏9评论2
橙汁杂果泡芙塔。

 

主料:猕猴桃水蜜桃

做法by 小樱子爱微笑2014-09-12收藏9评论0
白森林心形八寸

林心形八寸

主料:淡奶油芒果火龙果

做法by 妞妞妈19872016-03-02收藏1评论0
酸甜奇异果虾

 

主料:猕猴桃虾仁鸡蛋

做法by 大嘴姐姐嘴不大2013-08-11收藏16评论0
夏日冰爽infused water

 

主料:芦笋樱桃杨桃猕猴桃

做法by 不是歌里的董小姐2015-04-19收藏5评论1
能吃的圣诞树

Happy christmas

主料:

做法by 大大大大山2013-12-24收藏13评论1
雪人堡

这是一个雪人的城堡,那就叫雪人堡吧。

主料:猕猴桃火龙果苹果草莓木瓜

做法by 安寶貝2014-12-21收藏5评论1
猕猴桃拌加吉鱼

 

主料:加吉鱼猕猴桃

做法by 小花要成长2012-04-11收藏19评论1
猕猴桃酱

将猕猴桃切块,去掉中间白色部分,沸水下冰糖,糖化了就放猕猴桃,不断搅拌,直到...

主料:猕猴桃

做法by pinpin12122014-11-11收藏7评论1
水果树

创意美食

主料:

做法by 缘来福珠宝首饰2016-01-30收藏1评论0
水果沙拉

 

主料:猕猴桃苹果香蕉

做法by 花房姑娘mr2015-03-09收藏5评论0
快手早餐(一)

我用的mini猕猴桃 所以用量是若干~

主料:猕猴桃

做法by 我正嗑瓜子呢2015-10-12收藏2评论0

五分钟搞定经典快手菜