猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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南乳猪蹄

超级下饭的南乳炖猪蹄

主料:猪蹄

做法by 小鱼尾2018-04-03收藏470评论0
~黄豆焖猪蹄~

~碎碎念~ 1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐; 2、...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 随随鱼2014-10-21收藏119513评论461
名厨菜谱-宫廷秘制酱猪蹄

这是梁广杰老师的菜谱,第一次家里做了四个猪蹄就发现果然大师菜谱名不虚传,配上...

主料:猪蹄

做法by 美国厨娘2018-01-08收藏1379评论0
香甜软糯-黄豆焖猪蹄

这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说:   黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪...

主料:猪蹄黄豆生姜

做法by 橙子妈Eva2016-07-03收藏17870评论66
红烧猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,它在烹调过程中转化成明胶。明胶能结合许多水分,有效...

主料:猪蹄

做法by 玉池桃红2012-09-29收藏86672评论383
红烧猪蹄#中粮我买,我是大美人#

红烧猪蹄#中粮我买,我是大美人#,满满的胶原蛋白,吃腻了清炖的,试试红烧的吧...

主料:生姜猪蹄

做法by 苒澄2018-03-21收藏175评论0
梅干菜烧猪蹄

久违的猪蹄, 正好徒弟给我的梅干菜还有好多没有吃完 于是呢就有了这样的搭配 ...

主料:梅干菜猪蹄

做法by 美姐姐的小资生活2018-04-07收藏59评论0
电饭煲做出来的美味-红烧猪蹄

你家的电饭煲只用来蒸米饭或者煮粥?太浪费了,这大冷天的,用来炖个肉肉吃多好...

主料:猪蹄

做法by 多幸福多快乐2015-12-22收藏20489评论60
电饭煲猪蹄 | 日食记

没有正经厨房时,想要好好做一个菜,其实也不难。 曾经上大学的日子里,电饭煲...

主料:猪蹄

做法by 姜叔的日食记2016-11-24收藏13304评论60
开胃又美容:慢炖五香香辣猪蹄

【你若不关心时政便不看新闻;不关心风月便不看小说;但若关心生活和美食,请关注...

主料:猪蹄

做法by 莉莉菲2016-10-25收藏13437评论65
黄豆炖猪蹄

宝宝爱吃、自己爱吃、富有胶原蛋白

主料:黄豆猪蹄

做法by 开心铃铛铃铃铃2014-12-27收藏25255评论76
香辣卤猪蹄之卤水制作

说了好久的卤水终于来更新了,我是一个肉食动物,每次回去总会去超市 买一堆肉回...

主料:生姜大葱鸭翅鸭架子鸭掌猪蹄

做法by 美姐姐的小资生活2017-02-15收藏5331评论28
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单

滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤,富含胶原蛋白,经常吃可增加皮肤弹性,美...

主料:猪蹄红枣黄豆红皮花生枸杞

做法by 味谷的厨房2016-08-10收藏14335评论45
红烧猪蹄~九阳电压力煲试用

昨天做了以前不敢轻易尝试的土豆烧牛肉,经过商量,今天做不容易炖烂的猪蹄。出锅...

主料:猪蹄

做法by 秋天的风2015-01-20收藏38795评论231
烤猪蹄

小区对面新开了家烤猪蹄店,生意十分火爆。看到每天都排着的长龙,兰姨忍不住好奇...

主料:猪蹄

做法by 兰姨2014-06-26收藏27354评论207
烤猪蹄

卤猪蹄就很好吃了对吧,哇哇,烤猪蹄简直唇齿留香呀,家人直呼做的太少不够吃,都...

主料:猪蹄辣椒

做法by 火火菇凉y2018-03-14收藏105评论0
花生焖猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,女同胞平时应该适量...

主料:猪蹄花生

做法by 飘雪厨房2014-04-30收藏21995评论59
红烧猪蹄

红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材...

主料:猪蹄

做法by 茹絮2018-02-02收藏297评论0
【年菜】红烧猪蹄

红烧猪蹄是个做法不复杂,只要炖煮时间足就自然美味的一道菜,很适合在年夜饭时做...

主料:

做法by 盈盈小筑20102018-02-10收藏245评论0
猪蹄儿焖黄豆

其实猪蹄儿的营养不用说啦,满满的胶原蛋白 除了可以拿来和很多食材煲汤之外,红...

主料:大蒜生姜黄豆

做法by 美姐姐的小资生活2016-11-26收藏9186评论57

五分钟搞定经典快手菜