猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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海带黄豆猪蹄汤

几年前,花边君第一次见到别人喝胶原蛋白粉,对方是我一朋友,性别男。 当时,...

主料:猪蹄

做法by 花边食堂2017-06-11收藏736评论0
懒人做法红烧猪蹄

 

主料:猪蹄香葱葱段姜片

做法by 那个文姑娘2017-06-09收藏437评论0
花生香菇焖猪蹄

猪蹄女孩子的法宝 美容养颜 胶原蛋白多!是不是觉得都是花生焖猪脚没有香菇了,...

主料:猪蹄花生干香菇大蒜

做法by 欢迎宝妈们一起交流2017-06-19收藏282评论0
花生焖猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中...

主料:猪蹄

做法by 秋天的蝎子2017-06-07收藏266评论0
香辣卤猪蹄之卤水制作

说了好久的卤水终于来更新了,我是一个肉食动物,每次回去总会去超市 买一堆肉回...

主料:生姜大葱鸭翅鸭架子鸭掌猪蹄

做法by 美姐姐的小资生活2017-02-15收藏4296评论28
黄豆烧猪蹄

猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功...

主料:黄豆猪蹄

做法by 童尐果2017-01-06收藏7025评论37
电饭煲猪蹄 | 日食记

没有正经厨房时,想要好好做一个菜,其实也不难。 曾经上大学的日子里,电饭煲...

主料:猪蹄

做法by 姜叔的日食记2016-11-24收藏9733评论60
~黄豆焖猪蹄~

~碎碎念~ 1、放入生抽后,可以不加盐,或者最后依自己口味添加少许盐; 2、...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 随随鱼2014-10-21收藏93529评论461
香甜软糯-黄豆焖猪蹄

这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说:   黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪...

主料:猪蹄黄豆生姜

做法by 橙子妈Eva2016-07-03收藏17135评论66
黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪脚是一道传统美味、营养价值很高的菜,口感独特,富含胶粘蛋白,增加皮肤...

主料:黄豆猪蹄

做法by 味谷的厨房2017-03-28收藏2152评论12
红烧猪蹄——迷迭香

猪蹄中富含的胶原蛋白对防止皮肤干瘪起皱、增加皮肤弹性,延缓衰老和促进儿童生长...

主料:猪蹄

做法by 迷迭香Rosemary2017-03-29收藏2386评论13
猪蹄儿焖黄豆

其实猪蹄儿的营养不用说啦,满满的胶原蛋白 除了可以拿来和很多食材煲汤之外,红...

主料:大蒜生姜黄豆

做法by 美姐姐的小资生活2016-11-26收藏8488评论57
开胃又美容:慢炖五香香辣猪蹄

【你若不关心时政便不看新闻;不关心风月便不看小说;但若关心生活和美食,请关注...

主料:猪蹄

做法by 莉莉菲2016-10-25收藏9763评论65
红烧猪蹄

我的家人和朋友,几乎没有不爱吃红烧猪蹄的,尤其是爱美的女士,一说到猪蹄马上就...

主料:猪蹄

做法by 家乐美食小站2017-06-01收藏241评论2
满满的胶原蛋白-五谷猪蹄莲藕汤

胶原蛋白加上五谷 尤其添加了莲子 各个功效作用如下 美美的喝碗美容养生汤吧 ...

主料:猪蹄莲藕莲子黄豆生姜葱白

做法by Tina厨房日记2017-05-30收藏276评论4
黄豆猪蹄

猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体功能和...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 小妖20002017-01-12收藏3900评论18
小羽私厨之椒盐猪蹄

小羽私厨系列菜谱视频之《椒盐猪蹄》

主料:姜片蒜末猪蹄

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豆瓣猪脚#ONLY酱#

猪脚是小朋友粑粑喜欢吃的一道菜,我们这边猪脚饭在大街小巷里也是到处可以看到的...

主料:香菇猪蹄鸡蛋

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黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单

滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤,富含胶原蛋白,经常吃可增加皮肤弹性,美...

主料:猪蹄红枣黄豆红皮花生枸杞

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酱猪蹄

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改...

主料:柠檬大葱猪蹄

做法by 小黠大痴2017-03-23收藏1449评论17