猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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猪脚姜醋蛋

 

主料:猪蹄鸡蛋生姜

做法by Rose_hx2017-10-21收藏12评论0
电饭煲猪蹄

电饭煲猪蹄相信很多人都做过了,今天我做的这个版本是跟姜叔学的,之前看菜谱没看...

主料:姜片小葱猪蹄

做法by 小红帽LLL2017-07-04收藏1037评论0
黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪脚是一道传统美味、营养价值很高的菜,口感独特,富含胶粘蛋白,增加皮肤...

主料:黄豆猪蹄

做法by 味谷的厨房2017-03-28收藏2577评论12
黄豆猪蹄

猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体功能和...

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 小妖20002017-01-12收藏3989评论18
猪蹄•马蹄#膳魔师北咸主题月#

马蹄可以做蔬菜,也可以做水果,生食的时候清脆可口、味道清爽,是很多人喜欢的一...

主料:生姜猪蹄

做法by 蓝纹乳酪2017-10-16收藏26评论0
红烧猪蹄~九阳电压力煲试用

昨天做了以前不敢轻易尝试的土豆烧牛肉,经过商量,今天做不容易炖烂的猪蹄。出锅...

主料:猪蹄

做法by 秋天的风2015-01-20收藏38235评论231
花生炖猪蹄#厨此之外,锦享美味#

猪蹄是美容“圣品”,富含胶原蛋白质和弹性蛋白,具有改善人的皮肤组织细胞贮水功...

主料:花生猪蹄

做法by 西米Fiona2017-09-15收藏152评论0
红烧蹄膀 | 以贴秋膘的名义吃肉

阿妹爱吃肉,尤其是红烧的。 阿妹爱吃肉皮,炖的QQ弹弹入口即化的那种。 在陪...

主料:红枣葱花

做法by Sharon阿呀2017-08-08收藏660评论0
黄豆炖猪蹄

宝宝爱吃、自己爱吃、富有胶原蛋白

主料:黄豆猪蹄

做法by 开心铃铛铃铃铃2014-12-27收藏23602评论76
小羽私厨之椒盐猪蹄

小羽私厨系列菜谱视频之《椒盐猪蹄》

主料:姜片蒜末猪蹄

做法by 小羽私厨2017-01-24收藏4759评论20
豆瓣猪脚#ONLY酱#

猪脚是小朋友粑粑喜欢吃的一道菜,我们这边猪脚饭在大街小巷里也是到处可以看到的...

主料:香菇猪蹄鸡蛋

做法by 瑗瑗baby2017-03-03收藏2435评论21
香辣土豆焖猪蹄#厨此之外,锦享美味#

这次我就做了香辣土豆猪蹄,用了迷你小土豆,在焖猪蹄剩下一半汤汁时放入,土豆入...

主料:猪蹄

做法by 康妮陈2017-09-22收藏151评论0
酱猪蹄

酱猪蹄香儿不腻,满满的胶原蛋白。

主料:大葱猪蹄

做法by 枭笑2017-07-29收藏497评论0
顺家私房菜——藤椒猪蹄/猪脚面

那天在菜场选购调料的时候,老板拉着我,和我说新到的藤椒怎么怎么好。我略揉搓了...

主料:猪蹄

做法by babyshun20162017-10-07收藏24评论0
香辣卤猪蹄

中午推开阳台的玻璃门,一股浓烈的卤肉味道飘来,我和儿子深吸一口气,不约而同叫...

主料:生姜大葱五花肉猪蹄

做法by 嘿牛牛2017-09-01收藏216评论0
小仙女~干煸猪蹄

决对原创

主料:猪蹄大葱蒜苗大蒜辣椒

做法by waitingnsrw2017-10-20收藏8评论0
酱猪蹄

1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改...

主料:柠檬大葱猪蹄

做法by 小黠大痴2017-03-23收藏1767评论17
[快厨房]香辣烤猪蹄

来啃个香辣的烤猪蹄吧~

主料:猪蹄

做法by 颖涵的快厨房2017-02-27收藏2081评论12
风萝卜蹄花煲

我可以很负责任的说这将会是你吃过最过瘾的蹄花汤!

主料:大蒜香菜生姜枸杞红枣黄瓜猪蹄

做法by vicky林美人2017-09-29收藏51评论0