猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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红烧猪蹄

炖出软糥可口的红烧猪蹄也需要一点小技巧 猪蹄营养丰富,不仅胶原蛋白丰富,还含...

主料:猪蹄山楂

做法by 九色鹿的小厨房2016-12-20收藏1533评论11
又糯又弹牙的香烤猪蹄

更多美食请关注公众号“七七de情绪厨房”(weixin搜索:chuniang...

主料: 猪蹄

做法by 七七de情绪厨房2017-07-11收藏289评论0
美白猪蹄汤

猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对爱美的女孩子来说非常重要。这款汤中还添加了花生、黄...

主料:花生大葱姜片黄豆红枣猪蹄

做法by 芳妹妹v2017-08-19收藏135评论0
红烧猪蹄

有时,你肯定有想大口吃肉的冲动。想吃肉,还怕长肉,那就试试这个红烧猪蹄。用九...

主料:猪蹄

做法by 苹果小厨2017-05-10收藏592评论2
香辣猪蹄~满满胶原蛋白

猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白,具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能,使皮肤不...

主料:猪蹄

做法by 小黠大痴2016-04-25收藏3592评论12
红酒炖猪蹄

猪蹄这东西对怕长肉的人来说是真的福音哈!

主料:猪蹄

做法by 纯色酒心糖2017-10-10收藏4评论0
花生焖猪蹄#肉肉厨

大家好,我是肉肉厨!今天给大家带来一道:花生焖猪蹄!首先介绍食材:猪蹄(前蹄...

主料:猪蹄

做法by 肉肉厨2016-12-03收藏1605评论11
香辣凉拌猪蹄#单挑夏天#

猪蹄又叫猪脚、猪手,也叫蹄花。富含胶原蛋白,是美容养颜佳品。含有维生素A、B...

主料:黑木耳猪蹄

做法by 孩妈妮妮2017-07-23收藏229评论0
我家的香炖猪蹄

猪蹄、鸡爪,我的爱,越啃越上瘾。胶原蛋白今天你补了吗?炖猪蹄可以用高压锅、有...

主料:猪蹄

做法by 小黠大痴2015-11-13收藏5092评论29
卤猪蹄

猪蹄富含丰富的胶原蛋白,吃了美容,外面买的猪蹄担心不卫生,而且有些并不是入口...

主料:生姜猪蹄

做法by 苤苡为歌丶2017-09-01收藏87评论0
懒人版猪蹄

猪蹄好吃不好做,看过来吧,好吃又好做

主料:

做法by 小鱼2322017-10-12收藏13评论0
黄豆猪蹄汤

猪蹄,嘟嘟家很喜欢吃,上海有道菜叫做黄豆猪蹄汤,今天突然想起来了,就给老爸老...

主料:黄豆猪蹄

做法by 嘟嘟love小悠悠2014-12-24收藏8615评论48
话梅猪蹄#肉肉厨

大家好~我是肉肉厨!今天我介绍一道很好的下饭菜--话梅猪蹄。浓郁的话梅味渗透...

主料:猪蹄

做法by 肉肉厨2016-10-26收藏1738评论13
红焖猪蹄#黑人牙膏一招致胜#

猪蹄儿,北方又叫猪爪儿,南方又称为猪手、猪脚。不管咋么叫法,都是猪的爪子。这...

主料:猪蹄

做法by meggy跳舞的苹果2016-05-25收藏2899评论11
(强壯筋骨)花生猪脚筋汤

猪脚筋可说是猪脚中的精华,像牛蹄筋一样,弹牙有嚼头,做卤味或煲汤后非常好味,...

主料:猪蹄猪蹄筋眉豆花生红枣

做法by 味谷的厨房2017-02-10收藏996评论0
香辣猪蹄~超级美味

猪蹄特别营养,含有丰富的胶原蛋白,煲汤、红烧等都是极好嗒!对于无辣不欢的婧妞...

主料:猪蹄

做法by 婧妞美食2015-10-29收藏4820评论11
砂锅腐乳猪蹄

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、...

主料:小葱生姜猪蹄

做法by 深蓝小米粥2017-07-28收藏183评论0
【独家】卤水猪蹄

 

主料:猪蹄蒜子

做法by v秋秋2017-10-14收藏7评论0
少油版的脆皮五香猪蹄#飞利浦空气炸锅#

当满大街的烤猪蹄店招摇过市时,本宝宝也跟着吃货们的步伐尾随其后,不过总觉得他...

主料:花生辣椒猪蹄香菜

做法by jijiqucho2016-06-22收藏2586评论13