猪蹄

别名:猪脚、猪手、猪蹄爪

热量:260大卡(100克可食部分)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品 1.适宜血虚者食用。 2.适宜年老体弱者食用;适宜产后缺奶者食用。 3.适宜腰脚软弱无力者食用。 4.适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。

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黄豆花生烧猪蹄

冬天不囤积点脂肪会冷的,我怕冷,所以给自己找个光明正大长胖的理由,听说吃了会...

主料:花生黄豆猪蹄

做法by 我是小栗子2017-11-27收藏0评论0
超简单黄豆焖猪蹄

这道菜出现在我家餐桌上的频率挺高的,因为简单。

主料:生姜黄豆猪蹄

做法by 酱子小厨2017-11-27收藏0评论0
小羽私厨之梅菜烧猪蹄

小羽私厨系列菜谱视频之《梅菜烧猪蹄》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,...

主料:猪蹄梅干菜

做法by 小羽私厨2017-11-24收藏603评论0
黄豆炖猪蹄(无油)

 

主料:猪蹄

做法by 春风十里小厨娘2017-11-23收藏0评论0
酸菜猪蹄煲

在寒冷的冬季来点酸爽的酸菜和入味的猪蹄,既不油腻又非常开胃,简直不要太完美。...

主料:猪蹄酸菜

做法by 用2b画下你的轮廓2017-11-22收藏4评论0
四川老妈蹄花#膳魔师川湘主题月#

老妈蹄花是四川省成都市的一道特色传统名吃,属于川菜系。是以猪蹄为主要原料配以...

主料:猪蹄大葱香葱生姜

做法by honey啊清清2017-11-22收藏56评论0
酱猪蹄(家庭版)

 

主料:

做法by 乐子是女王2017-11-21收藏0评论0
酱猪蹄

这次我用的全部是酱油,也可以用豆瓣酱,在前面起锅倒油后加入豆瓣酱小火翻炒加入...

主料:猪蹄

做法by 一股棒棒糖味儿2017-11-20收藏0评论0
花生莲藕炖猪手

剁猪蹄一定要小心,最好买时让师傅剁好。 加入啤酒,可以使汤更鲜,还可以去腥。...

主料:猪蹄大葱大蒜莲藕

做法by 过眼云烟yjr2017-11-19收藏0评论0
草根猪蹄汤

今天给大家分享一个我们当地的美食,这道汤还有一个名字叫“苍根千里香”,因为加...

主料:干香菇草根猪蹄

做法by 火火菇凉y2017-11-19收藏5评论0
美颜养心红烧猪蹄

 

主料:葱白大蒜猪蹄

做法by 甜喵王小厨才开始切墩墩呀2017-11-18收藏14评论0
猪蹄火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

有了家乐浓汤宝,无论的炖菜还是吃火锅都是非常方便,还不用调味,一般来说两粒就...

主料:青菜莲藕胡萝卜豆腐猪血猪蹄

做法by 万山红2017-11-16收藏3评论0
香辣猪蹄煲——贴秋膘了!

简单的基本上不用什么调料,家里现有的基本调味料就足以做出媲美大饭店的干锅猪蹄...

主料:猪蹄

做法by 娟儿的生活2017-09-26收藏420评论0
香辣卤猪蹄

中午推开阳台的玻璃门,一股浓烈的卤肉味道飘来,我和儿子深吸一口气,不约而同叫...

主料:生姜大葱五花肉猪蹄

做法by 嘿牛牛2017-09-01收藏220评论0
卤猪蹄

猪蹄富含丰富的胶原蛋白,吃了美容,外面买的猪蹄担心不卫生,而且有些并不是入口...

主料:生姜猪蹄

做法by 苤苡为歌丶2017-09-01收藏94评论0
猪蹄鸡爪花生汤

天气渐渐转凉,皮肤也感觉到有点干 ,这不,九阳粉小甜养生壶来了,这道能提高免...

主料:花生鸡爪

做法by zy宝妈小厨2017-08-25收藏58评论0
粟子焖猪蹄

我男朋友喜欢吃,所以我很用心的一道菜

主料:香葱生姜猪蹄

做法by 小霖姐姐2016-12-14收藏14评论6
黄豆山药炖猪蹄

猪蹄不肥腻又营养,还可以做冻子。冬天的时候炖火锅最合适不过了,还可以边吃边涮...

主料:蒜头山药黄豆猪蹄

做法by 笑傲紅尘2016-11-19收藏20评论0
最偷懒的黑椒蜜汁烤猪蹄(烤箱版)

这个菜谱太简单,真是不好意思,捂脸~

主料:白芝麻

做法by 棉花糖的夏天82014-08-28收藏130评论0
中原清汤酱肘子

小时候不爱吃猪肉,但是第一次吃到这种做法的猪蹄膀,从那之后便抗拒不了它的味道...

主料:猪蹄膀茴香香菜

做法by 等会儿6662014-05-11收藏33评论0

五分钟搞定经典快手菜