玉米

别名:苞谷、珍珠米、棒子、玉蜀黍、苞米、六谷

热量:106大卡(100克可食部分)

分类:谷类, 杂粮

适宜人群:一般人皆可食用,尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。

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芝士青酱意面#百吉福冬季芝恋#

香浓的奶味混合芝士加上小清新的菠菜,味道浓郁又不腻人。如果另一半是肉食动物 ...

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主料:葱末鸡蛋紫菜香肠胡萝卜青豆玉米粒米饭

做法by 优妈小厨2017-12-06收藏10089评论0
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主料:米饭玉米豌豆

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戚风蛋糕(后蛋法)

烘焙新手入门,学做的第一份应该就是戚风蛋糕啦,松软的口感,一直很受欢迎,看着...

主料:牛奶鸡蛋低筋面粉

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台湾古早味蛋糕(烫面水浴法)

用简单的食材,运用古法制作,拥有棉花糖般的口感,怀旧的经典味道~这款蛋糕成功...

主料:

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自制小香肠(熏肠&烤肠)

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铁锅炖黄鱼贴饼子#新年新招乐过年#

北京这个冬天没有下雪,不禁怀念老家的冬天过年时候大雪纷飞,一家人团坐在一起吃...

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主料:肉馅口蘑黄瓜西红柿甜椒玉米粒

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竹炭抹茶奶冻蛋糕卷

推翻蛋糕卷与生俱来的傻白甜人设 竹炭暗黑系外皮,包裹浓郁抹茶奶冻 黑+绿的日...

主料:无盐黄油淡奶油牛奶低筋面粉蛋白

做法by moominbaby2018-02-10收藏325评论0
不加一滴油的酸奶蛋糕

很多人在吃蛋糕等烘焙类食品时,总是非常纠结。一方面想要享受甜品带来的口腹之欲...

主料:低筋面粉鸡蛋

做法by 月落乌啼62016-06-15收藏124428评论1655
炖炖有料东北大炖菜#新年新招乐过年#

东北大丰收诱人的美味总是令人念念不忘,有了浓汤宝的加入,味道更加鲜香。有人叫...

主料:玉米胡萝卜土豆豆角排骨

做法by 大海微澜2018-02-07收藏423评论0
家常酥肉这样吃,立马上档次!

酥肉在我国西南地区吃法很多,除了当零嘴小食或是火锅涮料,也可以拿来入菜。今天...

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冬瓜玉米排骨汤

冬瓜玉米排骨汤的做法非常简单,也是家庭经常炖的一种汤,一年四季都很适合。冬瓜...

主料:枸杞冬瓜玉米排骨香菜

做法by 茹絮2018-02-02收藏654评论0
红枣核桃糯米糕

在我们福建老家,过年都有做年糕的传统,红糖年糕、芋头年糕等等,是春节必不可缺...

主料:红枣核桃

做法by 风意画2018-02-18收藏230评论0
六寸戚风蛋糕~超详细版

蛋糕里面最简单也最难烤的就是戚风,戚风戚风有时真的让人气疯,在摸索怎么把戚风...

主料:低筋面粉鸡蛋

做法by jmy的私房菜2016-07-03收藏108429评论2768
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主料:青瓜土豆豌豆粒

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情人节虽然已过,但随时都可以做一份心型蛋糕卷送给心爱的他吧……

主料:鸡蛋低筋面粉草莓

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主料:蛋白

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【蓝莓酸奶蛋糕】——COUSS CO-787M智能烤箱出品

这是款很好吃且吃起来负担很小的无油蛋糕,使用了醇厚顺滑的自制酸奶,还有清香酸...

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做法by COUSS探味研究室2017-08-03收藏16243评论0

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