白玉菇

别名:双孢蘑菇、洋蘑菇

热量:27大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人群都可食用

分享到
熊孩子一到夏天就满头大汗,用这道辅食补补水,调节电解质平衡

鲜虾蔬菜羹 参考月龄:11个月以上 今天就给妈妈们介绍一款这样的鲜虾蔬菜羹,...

主料:鲜虾蛋清冬瓜白玉菇

做法by 宝宝辅食微课堂2017-05-17收藏446评论4
虾滑菌汤,让你爱上低脂美食!

春天就是一个忙着整理自身脂肪的季节,因为露肉的季节不远了。 今天我...

主料:小青菜口蘑杏鲍菇白玉菇猴头菇虾仁西红柿

做法by 超食控2017-03-27收藏2448评论23
白玉菇炒小白菜#豆果6周年生日快乐#

从冰箱中找了包白玉菇来搭配它,白玉菇通体洁白,晶莹剔透,口感脆嫩可口,称为菇...

主料:小白菜白玉菇

做法by 斯佳丽2017-05-15收藏177评论3
葱烧蘑菇

这是一道快手家常菜,不仅简单,而且蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、...

主料:白玉菇蟹味菇口蘑

做法by 花青柔懿2017-03-09收藏2087评论10
炸锅版天妇罗菌菇篇 |炸菌菇

天妇罗是日式料理中的油炸食品,用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜...

主料:鲜香菇白玉菇口蘑

做法by twinsliuliu2017-05-22收藏122评论2
辣炒双菇

蒜香浓郁,蘑菇有烧烤的味道。简单易做。

主料:蟹味菇白玉菇

做法by 孩妈妮妮2017-02-12收藏2910评论2
番茄鸡蛋卷 宝宝辅食微课堂

番茄鸡蛋卷 参考年龄:12个月+ 番茄和鸡蛋搭配,能补充较多的蛋白质、维生素...

主料:白玉菇番茄鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-28收藏12405评论61
蘑菇奶酪藜麦烩饭

慢慢烩一锅奶香浓郁的饭吧,藜麦带来独特Q弹的口感,几种蘑菇吸收汁水散发着鲜美...

主料:培根牛奶菠菜蟹味菇白玉菇香菇洋葱

做法by 亲爱的兔美酱2017-05-21收藏113评论1
凉拌菌菇#春天不减肥,夏天肉堆堆#

鸡枞菌肉细嫩,气味浓香,味道鲜美,属著名的野生食用蘑菇之一!用鸡枞菌和白玉菇...

主料:白玉菇鸡枞菌

做法by 麦子老妈2017-04-17收藏384评论13
西红柿鸡蛋薄饼#1-2岁宝宝早餐系列#

“宝宝现在一岁3个月,吃饭一直很给力 每次吃饭总是跟刘先生一起抢着吃,一边喊...

主料:鸡蛋白玉菇西红柿面粉

做法by Hellobaby你好宝贝b2016-12-16收藏3031评论33
香煎西冷牛排

作为苦逼上班族,没有时间去西餐厅点一份牛排慢~慢~吃~迫切需要一份简单快手的...

主料:荷兰豆白玉菇西蓝花西冷牛排

做法by 本来厨娘2017-04-24收藏261评论6
咖喱虾滑熊猫饭#好侍百梦多咖喱#

好侍百梦多咖喱真的很百搭,牛肉、鸡肉、虾肉、蔬菜,煮出来都很好吃,最喜欢是拿...

主料:生菜米饭白玉菇胡萝卜土豆虾仁

做法by 超食控2017-05-02收藏171评论8
私房【金汤烩百菌】#宴遇灵山,拈花品素#

佛门教导不杀生,所以有了素菜,真正意义的素菜是为了洗涤心灵,冲刷身体。佛门的...

主料:姜片藜蒿蟹味菇白玉菇猴头菇香菇口蘑杏鲍菇南瓜

做法by Win厨小阁2017-05-07收藏122评论4
鲜蔬无骨鸡翅

如果说鸡翅有100种做法,那今天这种做法一定是最健康的。寒冷的冬天需要脂肪来...

主料:鸡中翅白玉菇莴笋胡萝卜蒜末姜丝

做法by 拾味爸爸2016-12-28收藏2704评论21
宝宝辅食微课堂   时蔬无骨鸡翅 创意鸡翅

大多数宝宝都非常喜欢吃鸡翅,常见的做法是红烧和油炸,今天我们用蒸的方式制作,...

主料:芹菜白玉菇胡萝卜鸡中翅

做法by 宝宝辅食微课堂2016-05-11收藏8054评论35
猪肝番茄汤

番茄红素是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,能防癌哟,番...

主料: 猪肝 番茄 白玉菇

做法by 斯佳丽2016-07-04收藏5856评论13
日式肥牛火锅——寿喜烧

我简直是太喜欢暖锅这种食物啦~尤其是天一冷,吃个暖锅真是享受啊,看着暖锅噗噜...

主料:苦菊白玉菇香菇胡萝卜豆腐南瓜大白菜木鱼花魔芋结

做法by 亲爱的兔美酱2015-11-28收藏16856评论109
麻辣香锅

天冷以后,一份热腾腾的麻辣香锅越发暖人。辣椒的辣,麻椒的麻,各种调料的香味融...

主料:大虾西兰花魔芋丝

做法by 君之2016-11-30收藏1678评论4
宝宝版杂酱面 宝宝辅食微课堂

宝宝版杂酱面 参考年龄:18个月+ 做面条时放一点白玉菇,简直是鲜味暴增,特...

主料:白玉菇里脊肉胡萝卜黄瓜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-08-05收藏3544评论21
水煮肉片

老公最爱吃的川菜之一,第一次尝试做,竟然很成功,所以这是一道超简单但是很有范...

主料:猪里脊肉黄豆芽白玉菇青笋上海青

做法by 雪的花蕊2017-05-24收藏20评论2