白萝卜

别名:莱菔、荠根、萝欠、芦菔、萝白、紫菘、秦菘、萝臼、紫花菜、菜头

热量:21大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人都可食用白萝卜,慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜。

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爽口萝卜条

 

主料:白萝卜胡萝卜柠檬大蒜

做法by 棉桃麻麻2017-01-01收藏3260评论16
萝卜炖羊肉

一到冬天就想吃点让人暖和的菜,羊肉似乎是很多人的首选,老家的饭馆,一到冬季就...

主料:白萝卜羊肉

做法by 多幸福多快乐2017-01-04收藏1352评论2
白萝卜丝虾丸汤|一锅鲜

虾是高蛋白的食物,肉质柔软,非常容易被消化,含有大量的钙质,非常适合宝宝食用...

主料:大葱白萝卜蛋清姜片

做法by BBO辅食小厨房2016-11-13收藏11354评论50
萝卜牛腩#苏泊尔鲜煮唯快#

在家常菜中,萝卜牛腩应该算得上是好评度超高的典范了。几乎没有人不喜欢这道菜,...

主料:白萝卜牛腩

做法by 沫沫食觉2016-12-20收藏2886评论13
牛腩炖萝卜

牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸,营养价格比猪肉高,食用一定量的牛肉还能提高抗...

主料:牛腩白萝卜

做法by 黄豆豆的一家2016-12-25收藏1170评论0
萝卜炖羊肉#月子餐吃出第二春#

月子里是可以吃羊肉的,但要要清炖,不要添加太多调料,也不要多喝,汤是热性的,...

主料:羊肉白萝卜

做法by 小姿饭儿2016-12-22收藏1355评论8
锅仔萝卜

上了年纪以后,发现自己的胃口慢慢在发生变化,以前很多不爱吃的菜,慢慢可以接受...

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做法by 云朵面包zx2016-12-22收藏1358评论11
自制韩国泡菜

很多人都说每天看你做那么多好吃的,你怎么就长不胖啊 其实我是一个喜欢做吃的但...

主料:苹果韭菜白萝卜白菜大蒜

做法by 美姐姐的小资生活2016-11-23收藏4149评论35
冬日暖胃羊肉汤

羊肉,肉质与牛肉相似,但肉味较浓。比猪肉的肉质要细嫩,胆固醇含量少。它既能御...

主料:白萝卜

做法by 承承妈咪私房烘焙2016-12-12收藏1891评论7
虾丸萝卜汤 宝宝健康食谱

今天来一款颜值高、味道好的虾丸萝卜丝汤 非常适合这个季节给宝宝喝

主料:鲜虾白萝卜蛋清

做法by 宝宝健康食谱2016-11-03收藏4308评论21
三鲜萝卜卷

“冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方”。冬季的餐桌不能少了萝卜,萝卜便宜实惠好...

主料:白萝卜猪瘦肉玉米香葱

做法by sourcehe2016-12-16收藏1166评论0
冬日防病美味—砂锅萝卜丸子汤

俗话说:冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开药方!可见萝卜的防病威力有多大!这里的萝...

主料:香菜白萝卜葱末姜末姜片

做法by 大妮儿妮儿2016-11-29收藏1945评论25
红白萝卜烧羊肉

小时候,妈妈经常在冬天给我们烧羊肉吃,她说:“要多吃羊肉,羊肉是作暖的。”那...

主料:白萝卜胡萝卜青蒜生姜

做法by doreen20152016-12-16收藏939评论9
西红柿炖牛腩

最近我这边城市的气温变化很大,前几天还穿短袖吃雪糕,直接升级到穿棉服。这么冷...

主料:西红柿香菜白萝卜洋葱香芹胡萝卜

做法by 小年年mm2016-10-26收藏4034评论17
萝卜丝汆肉丸汤

冬天来临之前的小雨常会勾起人们寻求温暖的愿望,来自于美食的慰藉最恰...

主料:白萝卜肉馅

做法by 泥鳅的主食厨房2016-11-12收藏2808评论10
腌糖醋萝卜片

今天做了一道爽口菜,腌糖醋萝卜片!脆脆的口感,酸甜恰到好处,再配上一碗粥,味...

主料:白萝卜

做法by 泥鳅的主食厨房2016-11-25收藏2002评论16
萝卜炖牛腩

天凉了,身体告诉我需要贴秋膘。 炖一碗香喷喷热气腾腾的萝卜炖牛腩, 牛腩酥软...

主料:牛筋牛腩白萝卜

做法by sheryl_king2016-10-28收藏3572评论16
蛤蜊萝卜汤

正所谓,冬吃萝卜,夏吃姜~白萝卜生津解毒润燥,秋冬季节正是享用的好时机~萝卜...

主料:白萝卜蛤蜊

做法by 妮_NINI2016-12-16收藏884评论16
长寿萝卜糕

白萝卜作为平民界的“人参”,不仅能润肺清肠,还能嫩肤抗癌,冬天吃简直就是“人...

主料:肉馅胡萝卜虾皮干香菇白萝卜

做法by 智爱美食研究室2016-11-17收藏2371评论23
羊排烧萝卜

 

主料:羊排白萝卜

做法by 天天好心情2016-11-18收藏2370评论10