羊肝

热量:134大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜患有夜盲症(雀目),眼干燥症,青盲翳障,小儿疳眼,目暗昏花,或热病后弱视之人食用;适宜血虚患者,面色萎黄,妇人产后贫血,肺结核,小儿衰弱,以及维生素A缺乏症者食用。

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爆炒羊肝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白...

主料:羊肝香菜

做法by 猫小V儿2017-08-22收藏14评论0
羊杂汤#鲜动生活甘草羊#

羊杂汤本是一道清真小吃,对于老北京来说,也是大爱的小吃之一。羊杂的营养虽然不...

主料:羊肝羊肚

做法by meggy跳舞的苹果2015-11-19收藏2434评论8
羊肝菜心粥

 

主料:羊肝小米

做法by 橦妈手工烘焙2017-06-30收藏11评论0
怎样炒肝尖嫩滑香脆不腥不膻——【香辣爆羊肝】

我们家常吃的肝类,无非就是鸡肝、猪肝和羊肝。这三者最容易做的是鸡肝...

主料:羊肝

做法by 苏苏爱美食WH2014-11-25收藏1213评论7
大同羊杂

我就是喜欢吃,做法不难,但是就是需要大同的土豆粉,北京卖的粉就是差着点

主料:血豆腐羊肚香菜

做法by 哎呦大悦悦2017-01-28收藏56评论0
羊肝补血粥

 

主料:大米羊肝

做法by 魚兒爱甜品2017-05-18收藏11评论2
爆炒羊肝

羊肉特价,多买了5公斤,结果还搭了一块羊肝!在淹肝的时候加适量的糖,能去掉肝...

主料:青椒羊肝

做法by sl7049932015-08-31收藏351评论7
锡盟羊杂汤

大内蒙人的最爱

主料:香菜土豆

做法by 大头芳芳2017-03-30收藏24评论5
羊杂汤

羊杂汤也叫羊杂碎,是清真食品.杂碎是指煮熟的羊的头、心、肺、肠、胃、四蹄等,...

主料:羊骨羊肝羊肚羊肉

做法by 吃吃香!2013-10-29收藏627评论9
羊肝婴儿米糊#爱的暖胃季--美的智能破壁料理机#

俺家的小宝宝7个多月了,因是母乳喂养,一直到6个月才开始添加辅食。现在讲究科...

主料:羊肝

做法by 万山红2016-11-07收藏67评论4
爆炒羊肝

 

主料:胡萝卜

做法by 丫头爱下厨2016-12-30收藏45评论1
盐水羊肝

网上看到的做法,学着试了一下,味道很赞。做法类似盐水鸭,却简单的多啦,味道也...

主料:羊肝

做法by 喵家的厨房2014-09-28收藏404评论0
爆炒羊肝

 

主料:

做法by 独倚黄昏晚凉2016-08-01收藏79评论2
拌羊肝

 

主料:羊肝大葱香菜

做法by 积生美_豆豆2016-01-13收藏156评论0
砂锅白菜炖羊肝#月子餐吃出第二春#

羊肝含有丰富的营养物质,有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,具有益血、补...

主料:香菜

做法by 凌宇飞扬1232016-12-26收藏32评论0
妈妈牌羊杂碎粉条

羊杂碎是一道好吃,但洗起来特费事的道菜,爸爸爱吃,老公爱吃,因为爱所以不觉的...

主料:

做法by 清风素语2016-09-21收藏55评论2
清香爆炒羊肝

 

主料:香菜彩椒羊肝

做法by 月妈厨房2015-01-30收藏274评论1
羊杂碎

老北京的羊杂铺多由回民经营。起先回民在杀羊后并不吃羊下水。但发现这些被遗弃的...

主料:羊肝

做法by 郭蛋蛋小王子2015-07-18收藏195评论9
砂锅羊杂#鲜动生活甘草羊#

羊杂是羊下水的通称。其营养价值虽不及羊肉,但因其独特的口感及产量少,也是很受...

主料:羊肝羊肚生菜豆泡

做法by meggy跳舞的苹果2015-11-19收藏148评论0
烤箱烤羊腰子和羊肝

自己在家做,干净又好吃啊!

主料:羊肝羊腰子

做法by deepblue122014-12-24收藏249评论0