羊肝

热量:134大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜患有夜盲症(雀目),眼干燥症,青盲翳障,小儿疳眼,目暗昏花,或热病后弱视之人食用;适宜血虚患者,面色萎黄,妇人产后贫血,肺结核,小儿衰弱,以及维生素A缺乏症者食用。

分享到
鸡煲浓汤火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

冬天来啦,火锅,就是成了最最想吃的,一家人围着一锅热腾腾的,边说边聊,边吃,...

主料:红枣大蒜生姜香菇年糕豆腐千张金针菇羊肝黄瓜

做法by 雨夕之家2017-11-27收藏0评论0
羊肝粥

 

主料:胡萝卜羊肝大米

做法by 橦橦宝贝2017-11-18收藏1评论0
宝宝辅食-羊肝粉

当地盛产羊肉,猪肉基本都是人工养殖成,当地羊肉放养,人工也就喂草料,自然、健...

主料:生姜

做法by 色彩石头2017-09-03收藏22评论0
爆炒羊肝#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

1、羊肝含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白...

主料:香菜羊肝

做法by 猫小V儿2017-08-22收藏21评论0
羊肝菜心粥

 

主料:小米羊肝

做法by 橦橦宝贝2017-06-30收藏12评论0
羊肝补血粥

 

主料:大米羊肝

做法by 魚兒爱甜品2017-05-18收藏13评论2
锡盟羊杂汤

大内蒙人的最爱

主料:香菜土豆

做法by 大头芳芳2017-03-30收藏29评论5
大同羊杂

我就是喜欢吃,做法不难,但是就是需要大同的土豆粉,北京卖的粉就是差着点

主料:血豆腐羊肚香菜

做法by 哎呦大悦悦2017-01-28收藏93评论0
爆炒羊肝

 

主料:胡萝卜

做法by 丫头爱下厨2016-12-30收藏46评论1
砂锅白菜炖羊肝#月子餐吃出第二春#

羊肝含有丰富的营养物质,有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一,具有益血、补...

主料:香菜

做法by 凌宇飞扬1232016-12-26收藏32评论0
羊杂碎

写小说 写到人物为生活所迫去卖羊杂碎 索性自己做了一顿 虽说材料已实现成 可...

主料:土豆

做法by 靠心情做饭的梁麻麻2016-12-06收藏11评论0
羊肝婴儿米糊#爱的暖胃季--美的智能破壁料理机#

俺家的小宝宝7个多月了,因是母乳喂养,一直到6个月才开始添加辅食。现在讲究科...

主料:羊肝

做法by 万山红2016-11-07收藏73评论4
爆炒羊肝

羊肝有补气血,促进新陈代谢,明目的功效,比猪肝更加细嫩,营养也更加丰富.

主料:

做法by Smile°浅陌兮hniv2016-10-20收藏32评论1
妈妈牌羊杂碎粉条

羊杂碎是一道好吃,但洗起来特费事的道菜,爸爸爱吃,老公爱吃,因为爱所以不觉的...

主料:

做法by 清风素语2016-09-21收藏63评论2
爆炒羊肝

 

主料:

做法by 独倚黄昏晚凉2016-08-01收藏78评论2
爆炒羊肝

羊肉特价,多买了5公斤,结果还搭了一块羊肝!在淹肝的时候加适量的糖,能去掉肝...

主料:青椒羊肝

做法by sl7049932015-08-31收藏383评论7
怎样炒肝尖嫩滑香脆不腥不膻——【香辣爆羊肝】

我们家常吃的肝类,无非就是鸡肝、猪肝和羊肝。这三者最容易做的是鸡肝,最难做的...

主料:羊肝

做法by 苏苏爱美食WH2014-11-25收藏1289评论7
薄荷炒羊肝

当喜羊羊遇上薄荷叶……

主料:大蒜薄荷羊肝

做法by 六月荷塘2014-11-04收藏110评论2
羊杂汤

羊内脏是朋友帮我在其他菜场带的,每次朋友看见新奇的东西都会打电话给我,问我可...

主料:羊肝

做法by 三什302012-01-30收藏608评论5
酸辣羊杂汤

天气逐渐变冷了,每年秋冬总喜欢喝洋杂汤,通常都是买现成的来吃,但是有个问题就...

主料:羊肚羊肝

做法by 开始懂了0000082010-06-09收藏265评论4

五分钟搞定经典快手菜