胡椒粉

热量:357大卡(100克)

分类:调味品, 香辛料

适宜人群:一般人群均可食用消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者慎食。

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虾仁炒西兰花

虾仁炒西兰花的营养成分高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿...

主料:胡萝卜鲜虾西兰花大蒜

做法by 阅宝麻麻2017-08-05收藏9735评论0
藤椒小炒鸡腿肉-下饭菜

藤椒的清香 鸡腿肉的鲜嫩 给我来一碗米饭

主料:大葱鸡蛋

做法by Tina厨房日记2017-07-03收藏11103评论0
肉末虾仁蒸蛋#单挑夏天#

拯救夏天没食欲 清淡无油 鲜香味美 肉香,虾仁滑嫩,搭配蔬菜粒 营养又健康

主料:姜末虾仁鸡蛋猪肉馅葱花

做法by Tina厨房日记2017-07-24收藏4089评论0
辣子鸡

辣子鸡是一道经典的川渝地区的汉族传统名肴,因缘于重庆歌乐山而得名。此菜成菜色...

主料:鸡腿

做法by A梦里梦见2017-08-10收藏851评论0
小酥肉

配上冰饮,吃起来没够的小食儿!

主料:猪里脊面粉鸡蛋

做法by 海燕的窝2017-07-07收藏6131评论0
宫保鸡丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、辣椒等辅料烹制而成。 小时候家里经常用...

主料:生姜京葱花生米鸡腿

做法by jmy的私房菜2017-08-17收藏707评论0
香酥炸猪排#丘比沙拉汁#

很开心这次可以试用丘比的新款沙拉汁。 平时吃炸猪排,你们喜欢用什么味道的蘸酱...

主料:鸡蛋面粉里脊肉

做法by 小澄点心2017-08-11收藏625评论0
炸酥肉#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

说到炸酥肉,就想起小时候守着锅边等妈妈炸酥肉的情景,热乎乎、金灿灿、香喷喷的...

主料:猪里脊肉鸡蛋面粉大蒜香葱

做法by honey啊清清2017-08-20收藏434评论0
虾仁西兰花

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物...

主料:大蒜胡萝卜西兰花虾仁

做法by 我叫一尾鱼2017-08-18收藏541评论0
茄汁金针菇#鲜有赞,爱有伴#

金针菇,不仅鲜美,而且营养丰富,吃火锅,凉拌菜,几乎都是必不可缺的,今天做一...

主料:大蒜西红柿金针菇

做法by 枭笑2017-08-10收藏619评论0
蒜蓉粉丝蒸虾#鲜有赞 爱有伴#

喜欢吃虾 优质蛋白质 不易长胖 蒸的更健康,之前家里没有用鸡粉 ,现在才...

主料:基围虾粉丝葱花

做法by 一笑&而过2017-08-19收藏426评论0
鲜味辣炒蛏子-下酒菜#单挑夏天#

夏天最开心的就是晚上和三五好友 吃着小海鲜喝着啤酒 即使在炎热的夏天 遇到美...

主料:蒜末葱段姜片蛏子香菜香葱

做法by Tina厨房日记2017-07-22收藏2200评论0
蒜蓉粉丝烤虾

烤箱不只可以做各种甜品,更可以脑洞大开做各种烤箱菜,这个虾是腌制好用烤箱烤的...

主料:粉丝鲜虾小葱

做法by 银元宝2017-07-22收藏2147评论0
自制午餐肉

午餐肉最诱人的是打开铁罐盒子那一瞬间,浓浓的肉香,细腻的肉糜,切片用来涮火锅...

主料:姜末葱花碎面粉鸡蛋

做法by 青水zy2017-08-18收藏469评论0
油爆虾#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

油爆虾是上海的一道特色菜,用旺火菜籽油爆炒,烧好后外脆里嫩,虾壳红艳松脆。若...

主料:葱花

做法by 枭笑2017-08-20收藏334评论0
奶油炖菜

鸡肉与多种蔬菜的荤素搭配,加上牛奶能够提供充足的钙质~只需加入家乐浓汤宝,就...

主料:面粉黄油牛奶西兰花胡萝卜洋葱蘑菇土豆鸡腿肉

做法by 妮不懂T_T2017-08-06收藏687评论0
茄汁大虾#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

1.没有用淀粉勾芡,因为加了番茄酱,会比较稠 2.调味没有再额外加盐,咸淡可...

主料:

做法by Amy刘小咪2017-08-19收藏327评论0
炸鸡排

KFC、麦当劳的炸鸡排吃腻了,自己买了鸡胸肉来炸,也是健康美味的噢,味道一点...

主料:鸡蛋鸡胸肉

做法by 川宝的厨房2017-08-08收藏531评论0
鸡丝凉皮,高温天最正确的打开方式

炎炎夏日,吃饭胃口没胃口? 肿么办? 那就来份鸡丝凉皮, 这才是高温天最正确...

主料:小葱香菜豆芽黄瓜胡萝卜鸡胸肉凉皮花生米大蒜

做法by 阅宝麻麻2017-07-19收藏1951评论0