胡萝卜

别名:胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚

热量:25大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。

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虾仁鸡蛋糕

适合月龄:7M+ 对原材料不过敏的宝宝 宝宝吃鸡蛋好处多啊,光吃煮鸡蛋他也腻...

主料:虾仁鸡蛋西蓝花胡萝卜

做法by 李玲玉13142017-10-21收藏2评论0
彩色土豆泥丸子

第一步:土豆两个约500克,玉米一条,胡萝卜一根,香菇6个,腊肠一根! 第二...

主料:土豆胡萝卜玉米粒腊肠香菇

做法by total欧阳『健康管理』2017-10-21收藏0评论0
清蔬汤圆

你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜,你是否正在为饭菜的无味而感到无奈?...

主料:小葱青菜

做法by Love晴天2017-10-21收藏0评论0
咖喱鸡肉饭

我并没有拍过程 借用了微博上的

主料:鸡胸肉土豆胡萝卜洋葱

做法by I Like You2017-10-21收藏0评论0
芹菜肉丝焖面

其实应该是豆角焖面的,可是家里没有豆角了,小时候妈妈总是做,专门打电话请教妈...

主料:里脊肉芹菜胡萝卜

做法by 小厨monica2017-10-20收藏7评论0
牛肉炖柿子

 

主料:牛肉西红柿胡萝卜

做法by 吉祥如意88882017-10-20收藏13评论0
耗油杏鲍菇

由于耗油口味比较重,所以不用再额外加盐

主料:杏鲍菇胡萝卜

做法by 那个文姑娘2017-10-20收藏7评论0
宝宝辅食之三文鱼蔬菜丸子

简单易学,营养丰富,宝宝爱吃

主料:三文鱼胡萝卜鸡脯肉包菜香菇鸡蛋

做法by 爱曦飞2017-10-20收藏8评论0
咖喱鸡块饭

兴趣来了 随便一做 结果老公孩子婆婆都喜欢吃 看来以后不定期要下厨房

主料:鸡胸肉洋葱胡萝卜土豆

做法by 素心静2017-10-20收藏9评论0
荷兰豆#美极鲜味汁#

吃了一半才摆盘,最后照片就成了这个鬼样子

主料:胡萝卜蘑菇荷兰豆

做法by miranda果冻2016-03-06收藏8评论111
迷你小披萨#百吉福芝士力量#

非常感谢君之老师的迷你小披萨,非常好吃又方便,有幸复刻了老师的这款小披萨,放...

主料:胡萝卜粒玉米粒低筋面粉高筋面粉青椒培根马苏里拉奶酪

做法by 温詩媃晴2016-03-05收藏188评论27
小熊沙拉面包#百吉福芝士力量#

可爱有好吃的小熊沙拉面包,制作简单又美味,孩子们超喜欢

主料:青豆玉米粒胡萝卜粒黄油鸡蛋液低筋面粉高筋面粉火腿马苏里拉奶酪

做法by 温詩媃晴2016-03-04收藏47评论34
时蔬火腿焗饭#百吉福芝士力量#

真是好久没有吃焗饭了,这是真是沾了活动的光。当我将饭一入耐高温的容器时,我家...

主料:胡萝卜香菇

做法by 牛妈厨房2016-03-04收藏1321评论20
五谷丰登#维达与你传承年味#

现在餐桌上时髦的吃法,就是谷物杂粮,各种颜色靓丽的谷物放在一起炒制,满足了人...

主料:红枣山药胡萝卜玉米芋头豌豆南瓜

做法by jmy的私房菜2016-01-28收藏34评论6
红花藕片#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#

春节素菜大受欢迎,加菜都上素的。这菜上手方便,十分钟内搞定,锅中只有两分钟。...

主料:胡萝卜莲藕

做法by 上海五香豆2016-01-28收藏18评论44
五谷丰登#维达与你传承年味#

五谷丰登,食材丰富,颜色五彩缤纷,诱人食欲,是一道春节餐桌必不可少的营养解腻...

主料:胡萝卜口蘑玉米粒青豆南瓜

做法by tgcyy2016-01-28收藏44评论3
红烧日本豆腐#欣和六月鲜#

六月鲜系列酱油的独特风味是优质大豆与冬小麦碰撞、发酵而产生的。六月鲜只选用精...

主料:胡萝卜莴笋冬笋日本豆腐木耳香菇

做法by 翘胡子洋芋片2016-01-27收藏23评论6
“松下饭煲年味”简单饭煲腊味煲仔饭

 

主料:香菜香菇胡萝卜腊肉大米

做法by 爱家下厨房2016-01-26收藏10评论1
土豆排骨杂粮饭#松下饭煲年味#

每一个妈妈都希望自己的孩子拥有健康强壮的身体,能好好地学习和生活,作为一个孩...

主料:胡萝卜土豆排骨高粱米黑米糙米

做法by 康妮陈2016-01-26收藏33评论5
五彩缤纷玉脂虾#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油#

这道菜色彩亮丽,五彩缤纷,造型美观,食材丰富,当然了在营养上也就更全面,美食...

主料:香菇胡萝卜毛豆玉米日本豆腐

做法by 花好月圆1282016-01-26收藏15评论14

五分钟搞定经典快手菜