腰果

别名:鸡腰果、介寿果

热量:552大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。

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西芹腰果虾仁

姐姐说想吃虾,于是婆婆特地一大早去海鲜市场买了两斤虾,家里刚好还有一大包腰果...

主料:蛋清腰果西芹鲜虾

做法by AIKO淘2016-05-18收藏2108评论4
西兰花炒坚果#黑人牙膏一招致胜#

西兰花富含膳食纤维的特点使其当仁不让的成为了减肥膳食主力,能够带来饱腹感,所...

主料:西兰花腰果松仁

做法by 耕心2016-05-21收藏346评论9
五彩鸡丁#黑人牙膏一招制胜#

春天万物复苏,自然清新,春天是多彩的,做个五彩鸡丁,为春天喝彩,莴笋、黄瓜、...

主料:鸡脯肉莴笋胡萝卜黄瓜腰果

做法by 小主丁丁2016-04-30收藏1084评论279
海鲜小炒王#黑人牙膏一招制胜#

广东一道特色菜,平时在酒楼经常吃这道菜,用料比较丰富,海鲜加上鱼糕还有里...

主料:鱿鱼腰果里脊肉

做法by 丹霞44622016-05-02收藏847评论271
豉香土豆小排骨

这道菜类似干锅菜,看似干干的其实很入味,入口嘛嘛香让人吃了忘不了。 去菜场看...

主料:土豆小排骨

做法by 香儿厨房2015-04-18收藏52994评论123
母亲节礼物-椰奶慕斯蛋糕

今天母亲节 给老妈做一款奶香浓郁的蛋糕。

主料:淡奶油炼乳低筋面粉鸡蛋牛奶

做法by 王梓晨_2016-05-08收藏324评论3
带感宫保虾球,气死鸡丁概不负责 | 我是家常大明星No.9

宫保+鸡丁,似乎宫保就是鸡的专利。这样的习惯,一点都没有照顾到美食界其他大...

主料:

做法by 小羽私厨2016-03-09收藏2359评论8
特色小炒王#德国Miji爱心菜#

为爸爸做道特色小炒王,无论是下饭菜还是下酒菜都非常的好吃。 鱿鱼中含有丰富的...

主料:鱿鱼里脊肉腰果

做法by 丹霞44622016-05-02收藏327评论156
果仁菠菜 #黑人牙膏一招致胜#

又到了菠菜大量上市的季节,菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量...

主料:菠菜腰果

做法by tgcyy2016-04-29收藏329评论44
【快手菜】宫爆鸡丁

 

主料:鸡腿大葱生姜大蒜

做法by Ms-依丽维娜2016-01-17收藏3767评论5
牛轧糖

我要给宝宝吃 所以用了婴儿奶粉

主料:腰果黄油

做法by Nicole的态度美食2016-04-03收藏791评论17
自制排毒果蔬汁

排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念,三天按时段饮品配好的果汁,这些在家里制作...

主料:腰果杏仁薄荷凤梨蜂蜜哈蜜瓜苹果胡萝卜柠檬奇异果菠菜苦瓜青椒芹菜黄瓜生菜

做法by 小聪明2014-03-31收藏44168评论557
宫保鸡丁一学就会

故事的主线就是爱。每个女孩都是热爱自由的。而当我们做了妈妈我们不怕烟熏不怕油...

主料:鸡腿肉腰果葱白

做法by wuyunjordan2016-05-11收藏89评论2
绿色能量思慕雪 | 九阳知食

这款绿色能量思慕雪是你开启新的一天的最佳选择,柔顺的 口感,丰富的营养,让你...

主料:苹果黄瓜牛油果腰果橙子牛奶

做法by 九阳知食2016-04-25收藏280评论2
西芹银耳拌腰果--清爽解腻菜

不要用生抽等酱油类的调味,颜色会不好看

主料:西芹银耳腰果枸杞

做法by 柠檬柠檬很萌2016-02-07收藏1507评论6
腰果可可纸杯蛋糕(全蛋打发 无添加)#急速早餐#

 

主料:低筋面粉白砂糖鸡蛋

做法by 蜜糖派滴魔法食2016-02-26收藏1120评论12
巧克力火锅

赛过哈根达斯的巧克力火锅,养眼又美味

主料:吐司猕猴桃火龙果芒果草莓黄油牛奶淡奶油腰果核桃

做法by *star丶时光2016-03-13收藏760评论10
【多妈爱下厨】排毒减肥的香蕉燕麦饼

二月份的时候参加了一次豆果美食组织的排毒减肥专场活动,学到了一款对胖...

主料:速食燕麦片牛奶腰果鸡蛋橄榄油

做法by 多幸福多快乐2015-04-08收藏9869评论22
坚果牛奶燕麦粥#急速早餐#

(坚果牛奶燕麦粥)的主材料燕麦片是我最喜欢的早餐食材,燕麦的营养价值很多,其...

主料:燕麦片开心果腰果枸杞

做法by 丹霞44622016-02-29收藏866评论55
红枣坚果红糖馒头

温水化开酵母再放面粉搅拌

主料:红糖面粉

做法by lily123456782016-05-14收藏37评论1

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