腰果

别名:鸡腰果、介寿果

热量:552大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。

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腰果虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#

虾是低热量高蛋白食品,营养非常丰富。腰果也是干果中营养价值极高的。腰果虾仁非...

主料:虾仁黄瓜胡萝卜

做法by 厨色生香2017-04-16收藏734评论13
【泰国经典海鲜菠萝炒饭】#蔚爱边吃边旅行#

泰式菠萝炒饭 是泰国的一道经典菜。做法简单,口味甜美。 3-4月是菠萝的时令...

主料:米饭菠萝鱿鱼腰果胡萝卜甜椒

做法by 小猪食册2017-03-30收藏2636评论22
挂霜腰果:腰果粘

 

主料:腰果

做法by 叫我毛仔2017-04-15收藏480评论20
春季瘦身|芦笋炒虾仁#美的女王节#

芦笋是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“蔬菜之王”。芦笋炒虾仁色泽鲜艳,口味宜人,...

主料:腰果虾仁芦笋

做法by twinsliuliu2017-03-13收藏1842评论69
腰果小酥角

如此可爱的小酥角最适合在节日的时候用来招待朋友,酥酥的饼干咬下去,居然意外收...

主料:腰果低筋粉黄油鸡蛋液

做法by 安小厨5202017-04-11收藏359评论5
怪味腰果

 

主料:腰果

做法by 叫我毛仔2017-04-14收藏245评论7
腰果小米豆浆

【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降,常...

主料:小米腰果黄豆

做法by Q猪宝宝2017-04-11收藏309评论3
罐装沙拉の完美公式#春天不减肥,夏天肉堆堆#

 

主料:

做法by 苏喵喵2017-04-14收藏104评论8
豉香土豆小排骨

这道菜类似干锅菜,看似干干的其实很入味,入口嘛嘛香让人吃了忘不了。 去菜场看...

主料:土豆小排骨

做法by 香儿厨房2015-04-18收藏55807评论130
坚果南瓜饼 宝宝健康食谱

对于已经添加辅食的宝宝来说,就像打开了美食新世界之路,除了新鲜的蔬菜、水果、...

主料:米饭黑芝麻松仁腰果鸡蛋胡萝卜南瓜

做法by 宝宝健康食谱2017-03-22收藏492评论9
酸奶水果脆

酸奶水果薄脆用水果,坚果,果酱,巧克力,酸奶,任何你喜欢的水果食材放在一起,...

主料:腰果蔓越莓猕猴桃蓝莓酸奶

做法by 灵动美食2016-06-17收藏12497评论30
金玉满堂VS腰果鸡丁#好彩头#

腰果炒鸡丁,非常经典的一道菜,有腰果和鸡丁为主要材料,我特意配了些彩椒来增添...

主料:葱末大蒜彩椒腰果鸡大腿

做法by 小黠大痴2017-02-04收藏1917评论3
腰果蔓越莓麦片软欧#春天不减肥,夏天肉多多#

麦片属高纤维,可以降低血糖,维生素和矿物质成份高,又降血脂和饱腹感强烈,又通...

主料:黄油牛奶全麦粉麦片腰果

做法by 凤飞龙舞2017-04-18收藏142评论14
群鹊报喜,尝一口乍泄的香艳春光。

红薯丝巧妙地呈现出雀巢的形状,里面填满了色彩鲜亮的丰富馅料。 炒香后的果仁与...

主料:豌豆松仁腰果胡萝卜红薯鸡胸肉

做法by 心煮艺爱厨房2017-03-10收藏742评论7
宫保虾球

宫保虾球应该算是川菜宫保菜系的其中一种吧,相比最出名的宫保鸡丁,我更喜欢选用...

主料:鲜虾腰果大葱

做法by 平淡一生yan2016-12-01收藏3363评论7
自制排毒果蔬汁

排毒果蔬汁是一种新型的健康排毒概念,三天按时段饮品配好的果汁,这些在家里制作...

主料:腰果杏仁薄荷凤梨哈蜜瓜苹果胡萝卜柠檬奇异果菠菜苦瓜青椒芹菜黄瓜生菜

做法by 小聪明2014-03-31收藏52047评论584
玛格丽特饼干(果仁版)

方子参考红叶99,有改动。

主料:低筋面粉黄油

做法by 海风的韵味2017-04-08收藏98评论4
芦笋拌腰果

前段时间与亲友们出去游山玩水二十余天,玩得十分尽心和开心!不过,在外面尽管玩...

主料:芦笋腰果

做法by i粗茶淡饭12016-11-30收藏2288评论8
腰果虾仁#美的女王节#

最近一直忙于烘焙,吃的一向简单。周末忙里偷闲,做了一道自己一直很爱吃的菜,原...

主料:腰果黄瓜鲜虾

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五谷丰登#盛年锦食·忆年味#

春节是中国传统文化中最重要的节日,年夜饭则是春节里最重要的节日庆祝活动之一。...

主料:花生米胡萝卜腰果青豆鸡脯肉

做法by 老方小雨2017-01-11收藏1243评论10