芹菜

别名:旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹

热量:14大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。

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水煮肉片

每次只想吃肉的时候就会想起水煮肉片和京酱肉丝,其实水煮肉片是相对简单的一道川...

主料:小油菜蒜苗芹菜猪里脊肉莴苣

做法by 丽猫子_2017-04-10收藏1514评论26
胡萝卜煮花生#“宴”遇灵山,拈花品素#

花生米等干果类食品,它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质...

主料:芹菜胡萝卜花生

做法by 缘豆儿2017-04-18收藏750评论7
你还在给宝宝这样吃肉吗? 家常辅食宝宝版正确做法!

宝宝版肉饼蒸蛋 参考月龄:12个月以上 这款肉饼蒸蛋制作耗时很短,只要稍微利...

主料:鸡蛋芹菜胡萝卜猪肉

做法by 宝宝辅食微课堂2017-04-22收藏399评论8
彩蔬粉条#“宴”遇灵山 拈花品素#

不管年龄多大,减肥,似乎是女人一辈子的话题。 其实减肥容易,保持才是最困难的...

主料:裙带菜胡萝卜芹菜粉条香菇

做法by 美美家的厨房2017-04-25收藏211评论3
然然家宝宝辅食——蒸饺

适合14个月以上的宝宝 里面添加了虾松,宝宝补钙首选 核桃油里含有大量的DH...

主料:生姜芹菜胡萝卜猪里脊肉鲜虾

做法by 萌宝然然家2017-04-13收藏349评论3
【蓓妈美食】海鲜粥

昨天有个朋友推送了一条公众号给我,标题是这样的《学会做饭,就是学会谋生和谋爱...

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做法by 蓓蓓妈妈lin2017-04-11收藏426评论4
粗粝外表下的细腻心思---罗宋汤

开始做菜以后,很多朋友向我推荐了自家的拿手菜,很多菜式我也是第一次做,这道罗...

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做法by 拼盘七味2017-04-23收藏174评论2
水芹菜千张炒肉丝#樱花味道#

芹菜千张炒肉丝,是一道普通的不能在普通的家常菜了,不管上哪家吃饭,都能碰上它...

主料:水芹菜 千张

做法by 斯佳丽2017-04-01收藏689评论5
芹菜炒腊肉

芹菜炒腊肉特别香,味道很棒哟。

主料:芹菜腊肉

做法by 周小白m2017-04-23收藏134评论8
法式焗烤扇贝

平时餐桌上吃的最多的就是蒜蓉扇贝了,今天滋滋想在家DIY一款不一样的法式浪漫...

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做法by 滋滋公馆2017-04-16收藏319评论2
四喜福袋

遇到宝宝挑食偏食时,你会怎么做?强硬的方式肯定不奏效,但也不能因此就让宝宝养...

主料:小葱芹菜鸡蛋鲜虾鸡胸肉

做法by 拾味爸爸2017-03-12收藏1430评论17
干锅香辣虾

小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《干锅香辣虾》。

主料:土豆芹菜鲜虾

做法by 小羽私厨2016-07-28收藏22363评论41
杏鲍菇炒水芹菜春天不减肥,夏天肉堆堆#

上次两块钱买了一大把水芹菜还剩了一半, 水芹菜具有芹菜同样的功效, 但是比起...

主料:水芹菜杏鲍菇

做法by 斯佳丽2017-04-16收藏251评论3
免发面水煎包

有人说,吃货的世界最简单,只要想吃的美食,总有方法解决难题,对于吃货来说,这...

主料:猪肉馅芹菜小葱

做法by MONICA食尚煮易2015-06-16收藏60660评论339
芝士厚蛋烧 宝宝辅食微课堂

芝士厚蛋烧 参考年龄:12个月+ 食材中用到了鸡蛋、胡萝卜、芹菜和芝士(奶酪...

主料:鸡蛋芝士芹菜胡萝卜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-31收藏17495评论85
咖喱土豆猪肉盖饭#奇妙咖喱,拯救萌娃食欲#

奇妙咖喱,拯救食欲……

主料:芹菜胡萝卜土豆猪里脊肉米饭

做法by 婧文妈妈小食光2017-04-20收藏144评论39
番茄芹菜汁

番茄中含有丰富的维生素A及C。芹菜则有平肝降压作用。这款番茄芹菜汁,是原汁类...

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做法by 西镇一婶2017-04-20收藏149评论2
芹菜叶子千层饼

每次买到嫩嫩的芹菜,都会把芹菜叶子留下来,这种特殊的香味闻上去提神醒脑,吃起...

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做法by 妖妖~2017-03-08收藏1145评论5
成都泡椒牛蛙#蔚爱边吃边旅行#

牛蛙长的不好看,但营养价值极高。脂肪含量低热量低,但所含微量元素绝不低。成都...

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做法by 炫色鸾树z2017-04-05收藏304评论8
再不为晚餐发愁——超好吃的三汁焖锅

更新了这么多期,终于在这一周,大家有福利吃肉肉啦~哇,万岁~完爆黄记煌的三汁...

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做法by 片乎2016-09-05收藏13049评论116