芹菜

别名:旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹

热量:14大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。

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干锅排骨

最香不过带骨肉。所谓带骨肉,也就是骨边肉。一般都是肥瘦相间,且带有少许筋膜,...

主料:肋排姜丝胡萝卜青椒芹菜洋葱白芝麻

做法by 西米Fiona2017-07-24收藏3001评论0
西芹炒核桃仁

坚果入菜一直都是不错的搭配,加了点核桃,给菜的风味增加了不少,也更加营养了。...

主料:核桃芹菜胡萝卜

做法by y圆子y2017-08-09收藏309评论0
第一次做这样的珍珠面,简单又好吃,你做过吗?

酸甜珍珠面 参考月龄:10个月以上 今天介绍一道珍珠面,口感有别于其他面条,...

主料:黄瓜番茄中筋面粉

做法by 宝宝辅食微课堂2017-07-08收藏1882评论0
麻辣过瘾 香辣虾&麻辣香锅#单挑夏天#

虾性温,有开胃排毒 化痰通乳等功效 想吃辣时就来一锅,只需要备好材料炒一炒...

主料:

做法by Summer_sweetie2017-07-21收藏990评论0
银鱼山药羹

银鱼富含钙、属于高蛋白低脂肪的淡水鱼,基本没鱼刺,非常适合做辅食。 山药...

主料:铁棍山药芹菜

做法by 一日五餐辅食2017-08-09收藏232评论0
芹菜炒香干-迷迭香

➤ 芹菜用来炒菜可谓是再合适不过了,与芹菜同炒,爽脆的口感会让整盘菜也变的清...

主料:香干芹菜

做法by 迷迭香Rosemary2017-08-14收藏278评论0
牛肉丸子盖浇饭

最近连着做了两天的餐包,没吃完。多半是孩子已经吃腻了。扔了太可惜,索性在做牛...

主料:牛奶芹菜土豆胡萝卜鸡蛋

做法by 西米Fiona2017-07-24收藏702评论0
酸豆角炒饭-迷迭香

➤ 谁说重口不美味!夏天没胃口就要采取极端手段,有时候天气太热对热腾腾的米饭...

主料:芹菜青椒米饭

做法by 迷迭香Rosemary2017-08-03收藏283评论0
药补不如食补,平时预防很重要,宝宝缺铁吃它就可以了!

蔬菜猪肝粥 参考月龄:11个月以上 猪肝可以给宝宝补充丰富的血红素铁、维生素...

主料:猪肝大米小米芹菜口蘑

做法by 宝宝辅食微课堂2017-07-29收藏395评论0
凉拌金针菇:酸辣爽品凉菜

夏天的菜要一大早去买,无论菜场和超市,大清早的时候所有的海鲜、肉类和蔬菜都鲜...

主料:金针菇芹菜

做法by 可可的美食生活2017-07-17收藏709评论0
干锅香辣虾

小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《干锅香辣虾》。

主料:土豆芹菜鲜虾

做法by 小羽私厨2016-07-28收藏25224评论42
免发面水煎包

有人说,吃货的世界最简单,只要想吃的美食,总有方法解决难题,对于吃货来说,这...

主料:猪肉馅芹菜小葱

做法by MONICA食尚煮易2015-06-16收藏66615评论344
芹菜黄瓜葡萄汁

立秋之后,早晚凉快了,心情也轻松了许多。一不小心,吃多了。看来这秋膘贴多了也...

主料:

做法by meggy跳舞的苹果2017-08-19收藏63评论0
杂粮蔬菜饼

用芹菜和土豆做的一款杂粮饼,里面加了一点点的玉米粉,因为有玉米面粉外表有点脆...

主料:面粉土豆芹菜大葱

做法by yn高小疯2017-06-03收藏1780评论10
不管啥蔬菜,只要做成干锅,通通都能给你吃掉!——酱香干锅藕片

干锅系列,今天轮到藕片来当主角啦!这一大盘干锅藕片,口水哗哗往外流,我只想说...

主料:白芝麻香菜芹菜青椒莲藕

做法by 微体兔2017-05-19收藏2521评论21
超级劲爆香辣过瘾【干锅连藕鸭】

“夏天吃鸭胜补药”,鸭子们自小在水里长大,汲取水之精华,故而其肉性味...

主料:芹菜大蒜

做法by 苏苏爱美食WH2015-06-16收藏62842评论206
凉拌鸡胗

1.鸡胗我买的冷冻的,洗干净煮的时候一定要加料酒盐,去腥又有味 2.如果对其...

主料:芹菜香菜鸡胗

做法by 里格心情2017-07-04收藏720评论0
海味粉丝煲-----爽口好吃到爆!

粉丝,大家都很熟悉,做法也多,比如有,粉丝蒸扇贝,粉丝蒸娃娃菜等!这些都是很...

主料:芹菜虾米干鱿鱼粉丝

做法by 愫_生活2017-06-05收藏1419评论0
芝士厚蛋烧 宝宝辅食微课堂

芝士厚蛋烧 参考年龄:12个月+ 食材中用到了鸡蛋、胡萝卜、芹菜和芝士(奶酪...

主料:鸡蛋芝士芹菜胡萝卜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-31收藏18290评论85