茼蒿

别名:蒿子杆、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼笋、茼莴菜、春菊、打妻菜、艾菜、花冠菊

热量:21大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者。

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蒜蓉炒茼蒿

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主料: 茼蒿

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秘制红焖羊肉—在家做出饭店的味道

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韩式海鲜汤

寒冷的冬日里跟家人分享一锅暖暖的海鲜汤,别有一番滋味~~

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寿喜锅 | 日食记

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冬日里的小确幸-寿喜烧

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清汤牛肉面#花家味道#

孩子爸不喜欢裱花蛋糕那些花里胡哨的,想着他最爱吃我做的卤牛肉,就动心思做了这...

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傣族酸汤火锅

听说,傣族菜以酸以辣为主,以柠檬以新鲜食材入锅,少油少盐少佐料,以自然为主。...

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香椿拌豆皮---最有味道的凉菜

从小我便是个无辣不欢的孩子,尽管各地方辣的触觉各式各样,在北京生活,吃上一口...

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做法by 柠檬的午茶时光2016-03-29收藏4198评论9
部队火锅

最近降温了,大家注意加衣服。秋天真的来了,凉爽的天气,吃点热气腾腾的刚刚好,...

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清炒茼蒿

家常小清炒 茼蒿

主料:茼蒿生姜

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#家麻家辣#麻辣香锅

麻辣香锅我的最爱,这次的麻辣香锅加入了家麻家辣清油火锅料味道更佳的好,吃起来...

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懒人时蔬培根咖喱烩饭

懒人必备!宿舍党的福音!只要你有一个电饭煲,这款荤素搭配、材料变换灵活的懒人...

主料:茼蒿洋葱培根西红柿大米

做法by 兔子TEZUKA2017-02-15收藏24评论0
快手菜素炒茼蒿

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一家人齐聚的时候,一锅热气腾腾的火锅最是惬意不过。今天这款牛肉什锦火...

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茼蒿馅儿(熟肉)

之前给别人做过,得到了夸奖,可以安利一下。可能很多人都吃生肉馅儿吧,我比较喜...

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肉末烧茼蒿

肉末烧茼蒿是东北比较常见的家常菜,做法简单又好吃,清新不油腻。

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