菠萝

别名:番梨、露兜子、凤梨

热量:41大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用菠萝。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。

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菠萝咕噜日本豆腐

做好这道菜需要注意的 就是三点而已: 1、如何取出日本豆腐:日本豆腐非常易碎...

主料:日本豆腐菠萝

做法by 依依美食2012-04-26收藏7748评论34
蜜炙鸡胸配蔓越莓手指三明治

该菜谱由朱文渊提供。其拥有14余年的顶级五星级酒店工作经验,现创办了LE P...

主料:黄油大蒜鸡胸肉切片吐司

做法by 美国蔓越莓市场协会2014-11-04收藏3083评论34
菠萝咕噜豆腐

 

主料:老豆腐鲜虾菠萝黄瓜

做法by 缘豆儿2014-04-09收藏4245评论51
  ~菠萝泡芙~酥脆香甜小点心

这道菜背后的故事e~(选填)

主料:黄油低粉

做法by 随随鱼2014-10-16收藏3325评论45
果香浓郁-金钻凤梨酥

台湾出产的金钻凤梨果皮非常薄,去皮后没有凤眼,甚至连果核的部分肉质都蛮细的,...

主料:无盐黄油

做法by grace2013-04-14收藏4689评论144
什锦八宝饭

蜜枣、红薯干、山楂卷、葡萄干、莲子、花生、菠萝干、桂圆。。。并不局限于这些,...

主料:桂圆花生莲子葡萄干糯米

做法by 梓晴2013-01-23收藏5062评论41
菠萝酒

过了将近十个月了,来汇报下情况。在两个月左右,菠萝变白,就可以取出果肉,扔掉...

主料:菠萝

做法by 拾光机2013-05-01收藏4354评论119
菠萝君的两种人生

这些都是我爱吃的水果,混搭起来也真的是好喝。

主料:苦瓜雪梨菠萝

做法by Amy的美食日记2016-08-17收藏466评论34
菠萝蛋包饭

 

主料:菠萝米饭鸡蛋

做法by 随随鱼2012-03-17收藏5235评论29
菠萝糖醋里脊

 

主料:猪里脊肉菠萝

做法by ayumi5202013-01-21收藏3425评论23
菠萝茄汁刀鱼

酸甜鲜咸是这道菜独特的风味,菠萝脆脆甜甜和刀鱼独特的结合在一起,十分的下饭。...

主料:刀鱼菠萝胡萝卜黄瓜

做法by 嗨厨房2016-08-26收藏245评论10
五彩菠萝饭

我怎么就那么爱吃菠萝呢,也是哈肉质脆嫩,糖含量高,汁多味甜,香味浓郁,以鲜食...

主料:菠萝米饭青豆胡萝卜鸡蛋青瓜

做法by 美姐姐的小资生活2014-04-21收藏2158评论28
酸甜可口----腊肠菠萝饭

非常感谢各位果友们的夸奖,也谢谢小编把我菠萝饭上首页,昨天看到有点小兴奋哈哈...

主料:鸡蛋红彩椒胡萝卜腊肠菠萝

做法by 车厘子小姐2014-03-25收藏2240评论44
凤梨酥

 

主料:

做法by ◆乀鈥埖﹋↘2013-04-09收藏2755评论68
教你轻松搞定难削菠萝皮的秘籍

菠萝是大家都喜欢吃的水果,菠萝季节我们经常要在下班的时候带一个菠萝回家,那时...

主料:菠萝

做法by 冰清一色2014-04-09收藏1755评论70
开胃菠萝饭

空气中弥漫着一股甜甜的水果香,菠萝不仅美味,更几乎含有所有人体所需的维生素,...

主料:菠萝苹果

做法by 梅依旧2012-11-22收藏2954评论57
菠萝油条虾

关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

主料:虾仁油条菠萝

做法by 杜鹃花美食2015-05-26收藏877评论9
八宝菠萝饭

菠萝饭是云南的特色,八宝米是冬令时节的养生主食,两者结合是一款适合北方食用的...

主料:糯米菠萝

做法by 小早xz2013-01-04收藏2683评论29
浪漫七夕之情侣鸡尾酒——牛郎织女

此款对酒最初的灵感来源于两款有名的鸡尾酒——城市珊瑚和火烈鸟。酒杯的装饰为白...

主料:

做法by COLA.YANG2013-08-07收藏2037评论50
菠萝咕咾豆腐

菠萝有减肥,美容,清理肠胃,保健,消除感冒等作用哦

主料:

做法by 伊莲Helene2012-07-04收藏2795评论32

五分钟搞定经典快手菜