葫芦

别名:长瓠、扁蒲、瓠子、蒲瓜、大黄瓜、葫芦、葫芦瓜、夜开花、长瓜

热量:15大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。

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香酥西葫芦

加班回到家,还有娃在等着要吃饭,做个简单的快手菜,十分钟搞定。 对付不爱吃蔬...

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★西葫芦补钙蛋卷★

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通便神器—杂蔬煎饼

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西葫芦萝卜饼

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西葫芦苹果软饼 宝宝辅食食谱

“参考月龄:12个月以上 这次我还融入了西葫芦,软嫩可口,还有伴有苹果淡淡的...

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西葫芦鸡蛋饼

西葫芦中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,并且有解暑的作用,很适合在这炎炎...

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料理鼠王之意式炖菜【安卡西厨】

主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验,欢迎关注微信:安卡西厨,微博...

主料:

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玫瑰美国马铃薯焗虾

 

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韩国部队汤

盛夏时节不愿意站在厨房当人肉叉烧,其实也有很多快手简单但仍然非常...

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韩式火锅好吃的秘诀——泡菜肥牛锅

今天宝鸡下雪了!敢不敢相信,还没到11月啊喂!真是冻死宝宝了...赶紧煮一锅...

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最营养的蔬菜居然是它,加上这种做法,宝宝分分钟光盘!

紫甘蓝蛋卷 参考月龄:12M+ 紫甘蓝是花青素含量最高的食物之一,但价格却...

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大酱汤

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己...

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鱼香红米糕

今天这道柔软易嚼的手指食物,用土豆搭配红米,并且加入了蔬菜、鱼肉和鸡蛋,营养...

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西葫芦黑木耳炉包

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中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿...

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 糊塌子,老北京味道

第一次吃糊塌子是婆婆做的,地地道道的老北京味道,那时候起就深深的爱上了这个味...

主料:面粉

做法by zy宝妈小厨2016-04-05收藏16294评论79
番茄炒西葫芦

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韩国部队火锅

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西葫芦煎蛋饼 #急速早餐#

2人份。 要做快速早餐,煎蛋饼是个不错的选择。搭配上喜欢的营养的配料,再加上...

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5分钟早餐——西葫芦鸡蛋饼

 

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五分钟搞定经典快手菜