葫芦

别名:长瓠、扁蒲、瓠子、蒲瓜、大黄瓜、葫芦、葫芦瓜、夜开花、长瓜

热量:15大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。

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西葫芦鸡蛋饼

西葫芦中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,并且有解暑的作用,很适合在这炎炎...

主料:香葱鸡蛋西葫芦

做法by 桔子的妈妈2017-08-08收藏10745评论0
黄金芝士意大利面

 

主料:南瓜意大利面西葫芦

做法by 尖尖_实验室2018-02-12收藏121评论0
西葫芦木耳炒蛋

 

主料:西葫芦鸡蛋蒜末

做法by 尖尖_实验室2018-02-16收藏116评论0
可可雪花酥

可可雪花酥,有可可脂的清香作为下午茶最好不过了,还可以过年当零嘴呢,送给亲戚...

主料:黄油

做法by 希味淡2018-02-09收藏105评论0
部队锅|日食记

最近出了好多还不错的韩剧,公司也掀起一股韩式饮食潮流。其中最全能的恐怕非部...

主料:鸡蛋

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韩式火锅好吃的秘诀——泡菜肥牛锅

今天宝鸡下雪了!敢不敢相信,还没到11月啊喂!真是冻死宝宝了...赶紧煮一锅...

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韩国部队汤

盛夏时节不愿意站在厨房当人肉叉烧,其实也有很多快手简单但仍然非常...

主料:韩式辣白菜方便面豆腐豆芽金针菇香菇西葫芦

做法by 坨坨妈2014-08-07收藏61812评论237
大酱汤

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己...

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做法by 笛子2012-10-14收藏118773评论581
 糊塌子,老北京味道

第一次吃糊塌子是婆婆做的,地地道道的老北京味道,那时候起就深深的爱上了这个味...

主料:面粉

做法by zy宝妈小厨2016-04-05收藏16207评论79
韩国部队火锅

我们喜欢韩料,相比起去店里吃,慵懒的周末更愿意自己动手来做,干净、营养、健康...

主料:鱼饼西葫芦金针菇香菇洋葱

做法by 徐小灰同学2016-03-05收藏14721评论76
西葫芦煎蛋饼 #急速早餐#

2人份。 要做快速早餐,煎蛋饼是个不错的选择。搭配上喜欢的营养的配料,再加上...

主料:胡萝卜芝士鸡蛋西葫芦

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蔬菜菜丝鸡蛋饼

简单 健康 营养 好吃!

主料:面粉西葫芦土豆胡萝卜洋葱鸡蛋香葱

做法by 雅各小王子2017-03-26收藏4128评论9
5分钟早餐——西葫芦鸡蛋饼

 

主料:西葫芦鸡蛋面粉

做法by 熊妞宝2016-04-03收藏12187评论26
低脂藜麦番茄披萨【安卡西厨】

主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验,欢迎关注微信:安卡西厨,微博...

主料:

做法by 安卡西厨AnkaKitchen2018-02-07收藏33评论0
辣白菜豆腐锅

今天的这个辣白菜豆腐锅真的是超级简单好做,但是可千万别小看它,不仅非常好吃,...

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经典家常菜—西葫炒鸡蛋

西葫不仅营养丰富,而且很好吃哦,特别是和鸡蛋炒在一起的时候,今天我们要做的就...

主料:鸡蛋西葫芦

做法by 常知常味2016-11-13收藏4904评论23
彩色蔬菜鸡蛋饼

 

主料:面粉胡萝卜西葫芦洋葱鸡蛋

做法by 夜光下的雨露2016-06-21收藏7259评论8
米饭鸡蛋饼

你们家里的剩米饭都是怎么处理的呢?做蛋炒饭?还是加水做泡饭或粥,又或者还有什...

主料:米饭鸡蛋西葫芦胡萝卜面粉

做法by 多幸福多快乐2016-07-19收藏6716评论29
西葫芦鸡蛋饼

今天将准备了西葫芦、鸡蛋和面粉,准备将它们制作成饼, 先将西葫芦擦成细丝, ...

主料:面粉鸡蛋西葫芦

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西葫芦丝饼~快手早餐饼

热爱面食,所以,几乎每份早餐都会离不开它! 也是一款非常适合宝宝的食物!

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五分钟搞定经典快手菜