热量:79大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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西红柿面条

 

主料:西红柿面条辣椒

做法by 晏映1232017-08-19收藏5评论0
鲜虾小米糊#嘉宝辅食宝典#

小米的营养价值大家都知道的,最初给宝宝添加辅食就是从小米汤开始的。我煮的小米...

主料:小米

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-08-19收藏12评论0
蒜蓉大虾

 

主料:大虾大蒜小葱姜末

做法by 回首巧笑倩兮2017-08-18收藏0评论0
蒜蓉粉丝蒸虾

粉丝比虾更好吃,所以每次都弄很多很多很多的粉丝。

主料:明虾蒜头红椒粉丝

做法by 丫丫是我我是丫丫2017-08-18收藏8评论0
番茄大虾

女儿看了综艺节目中餐厅,黄晓明做的茄汁大虾让她垂涎三尺,今天备足材料,开做。...

主料:姜丝蒜末大虾香菜葱花

做法by 西红柿西红柿西红柿2017-08-18收藏15评论0
广东人到底吃什么?

 

主料:青椒大蒜

做法by 我是豆腐花2017-08-18收藏12评论0
鲜果大虾卷

夏天太热,吃点水果的菜肴非常清爽哦~

主料:鲜虾粉丝香菜芒果奇异果火龙果

做法by 妮_NINI2017-08-18收藏25评论0
辅食-虾松

离超市比较远,想给孩子吃点虾都不容易,索性做成了虾松,每天吃一点。保质期是冷...

主料:明虾姜丝

做法by CarmenChan2017-08-18收藏11评论0
蔬菜虾仁糊糊(宝宝辅食10+)

为了给宝宝营养均衡,拼了命的做各种辅食

主料:

做法by 等伱一個轉身rfqn2017-08-18收藏7评论0
麻辣小龙虾

在外面吃过几次,觉得不干净,就自己尝试了几次,最终把味道调配出来 没事几个朋...

主料:小龙虾青椒大蒜白芝麻姜片土豆洋葱

做法by 灯光师MY2017-08-18收藏7评论0
海鲜 · 再打我一次 · 咖喱饭

8.18 这是一个日赏海鲜千百遍似乎还是不太爱的故事……说好的日久...

主料:米饭鸡蛋芹菜洋葱蛤蜊鱿鱼虾仁

做法by sure汪2017-08-18收藏12评论0
美味茄汁虾仁

因为我想吃。。。 拌饭吃一流!!!

主料:鲜虾姜片

做法by BlAck_pLuM2017-08-18收藏6评论0
油爆对虾

妈妈的拿手菜,油爆虾,无论是大头虾或者对虾都很好吃!记于2017年8月18日...

主料:

做法by 炙浅2017-08-18收藏5评论0
孜然煎虾

 

主料:

做法by 玉面霓裳2017-08-18收藏10评论0
蒜蓉粉丝蒸虾

 

主料:红椒蒜头明虾粉丝

做法by 拉拉儿是个大吃货2017-08-16收藏8评论0
香炒龙虾----详细清理龙虾全过程值得你拥有

前几天还被朋友笑 说我可以天天吃龙虾也不会觉得腻 貌似还真是,其他的东西一吃...

主料:花生米生姜大蒜龙虾

做法by 美姐姐的小资生活2017-05-23收藏1105评论14
【夏日清爽小炒】莴笋虾米炒蛋

天气渐热,也没有了胃口,不如来一盘这样的清爽小炒,时令蔬菜加简单佐料,快手、...

主料:大蒜胡萝卜虾米莴笋鸡蛋

做法by 蜜思小琳2017-05-23收藏907评论5
百花绣球虾#一机多能一席饪选#

花团锦簇的虾球看着就超级有食欲!周末在家,可以试着为家人准备这样一道精美营养...

主料:春笋鸡蛋红椒虾仁

做法by 喵了个斯基2017-05-23收藏114评论6
水果芝士三明治-萌小兔的秘密花园#百吉福食尚达人#

芝士夹心三明治 搭配五颜六色的水果 萌小兔好喜欢 与蝴蝶一起飞呀飞 先从哪...

主料:蓝莓猕猴桃苦苣杨梅芦笋玉米粒白吐司

做法by Tina厨房日记2017-05-23收藏163评论16
豌豆虾仁炒饭#豆果6周年生日快乐#

我想和你一起生活 在某个小镇 共享无尽的黄昏 和绵绵不绝的钟声 在这个小镇的...

主料:小葱豌豆粒鸡蛋

做法by 婧文妈妈小食光2017-05-20收藏326评论6

五分钟搞定经典快手菜