热量:79大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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多打的豆浆别在逼老公喝了,这样做,秒变宝宝的高蛋白营养餐

有时候早上给家人打豆浆配馒头包子,但豆浆总有打多了喝不完的时候。之前也是舍不...

主料:豆浆娃娃菜

做法by 宝宝餐餐见主号2017-11-29收藏0评论0
宝宝山药虾圆白菜番茄汤

宝宝光吃虾难咀嚼就做成圆子

主料:大虾铁棍山药番茄白菜

做法by 球球99262017-11-29收藏2评论0
油焖大虾

第一次学做油焖大虾

主料:洋葱

做法by 球球99262017-11-29收藏5评论0
宝宝辅食之 鲜甜虾糕

对酒当歌,人生几何!譬如朝露,去日苦多。 慨当以慷,忧思难忘。何以解忧?...

主料:大虾蛋清蛋黄黑芝麻

做法by 游女桃夭2017-11-29收藏5评论0
每人美火锅一番茄锅底   #浓汤宝火锅英雄争霸赛#

一人一口锅,烫食菜品,曾经是我那个冬天的节奏。番茄锅、八宝锅、菌菇锅、香辣锅...

主料:番茄

做法by 四月去看海2017-11-29收藏0评论0
虾仁豆腐菇汤

下班去超市买菜,刚好有新鲜的虾,就顺便买了豆腐和菇做个汤!

主料:豆腐

做法by 花开依绽放2017-11-28收藏0评论0
一人食 北极虾菌菇鲜蔬冬日暖心火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

浓汤宝用了这么多年 依旧爱不释手 此汤简单好做 味道鲜美 营养丰富 寒冷的...

主料:北极虾金针菇口蘑小油菜

做法by 揪揪耳朵2017-11-28收藏3评论0
清鲜盐水虾

这种简单的做法发挥虾最极致的鲜味

主料:鲜虾

做法by 糖厨娘2017-11-28收藏8评论0
冬季驱寒佳品—鲜肉馄炖

没买到紫菜,有的话出锅时撕一点!

主料:香葱香菜

做法by 四十五岁花满楼2017-11-28收藏9评论0
时蔬健康小火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

冬天到了,整个人都懒洋洋的,不想炒菜,热乎的汤菜和火锅是冬季的首选,用家乐的...

主料:年糕娃娃菜金针菇

做法by 阅宝麻麻2017-11-28收藏22评论0
菜团子

 

主料:玉米面普通面粉白萝卜红萝卜虾皮木耳葱花

做法by 博妈的小食堂2017-11-28收藏10评论0
油焖大虾

大青虾含有丰富的优质蛋白质和钙,锌镁等微量元素及VA,健脑明目,提高机体免疫...

主料:

做法by 彩霞美食汇2017-11-28收藏5评论0
清肺又好喝的虾滑萝卜丝汤

做法简单粗暴还好吃

主料:生姜葱花

做法by 美女绵绵de私房菜2017-11-28收藏12评论0
披萨的2+1种有爱吃法「厨娘物语」

哈哈,我是小鹿! 我又来更新啦~ 天一冷又想吃各种馅料的披萨! 因为吃披萨...

主料:高筋面粉低筋面粉黄油马苏里拉芝士虾仁榴莲奶油奶酪马苏里拉芝士

做法by 厨娘物语BeautyCate2017-11-28收藏3评论0
海鲜杂蔬火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

寒冷的天气里、适合吃点热乎乎的汤汤水水、刚好收到豆果美食寄来的家乐浓汤宝、猪...

主料:海虾花蛤生蚝花菇猪血油豆腐苦苣大白菜姜片红枣

做法by 踏月色而来77372017-11-28收藏15评论0
茄汁虾仁

早上买了一些大虾,洗干净后,虾头虾皮用来熬虾油了,剥出的虾仁准备给儿子做茄汁...

主料:虾仁蒜末姜末

做法by 蛋蛋和诺诺2017-11-28收藏0评论0
吮指椒盐濑尿虾

濑尿虾也就是大家所说的皮皮虾,地方不同叫法不同而已!椒盐濑尿虾在广东是一道很...

主料:红葱头青椒红椒濑尿虾

做法by 深圳扁扁2017-11-28收藏27评论0
蘑菇青菜虾米汤面

我喜欢各种各样的汤面, 面条也是我最喜欢吃的 吃面条可以让我觉得满满的爱意存...

主料:虾米

做法by  everlasting love 2017-11-28收藏0评论0
低卡减脂鲜虾蔬菜沙拉

低卡减脂系列之:鲜虾蔬菜沙拉…搭配鲜榨橙汁和无油无糖的全麦小面包,营养美味不...

主料:黄瓜生菜鸡蛋鲜虾

做法by 刘夏萌2017-11-28收藏0评论0

五分钟搞定经典快手菜