热量:79大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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茄汁大虾

喜欢没道理,这道菜连不爱吃虾的老公都赞不绝口

主料:大蒜香葱

做法by 小闹and小牛2018-05-23收藏8评论0
韩式辣炖海鲜汤

又到了盛产海鲜的季节,海鲜品种繁多,如何能一锅做成,即省时省力又营养美味呢?...

主料:海虹鱿鱼豆芽茼蒿

做法by 朝族媳妇辣白菜2018-05-23收藏0评论0
香辣小龙虾

小龙虾肉质清甜,以高汤烹调后,鲜美带辣的味道,让你吃到停不下来。

主料:小龙虾

做法by 美的厨语2018-05-23收藏7评论0
夏天的辅食里一定要有它,清热消积食、促食欲!

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食,有了这1...

主料:虾皮鸡肉莴笋

做法by 宝宝营养辅食2018-05-23收藏12评论0
麻辣小龙虾

这个季节,不来点小龙虾,总是缺点什么吧?

主料:姜片大蒜小龙虾

做法by 蒙夫人儿2018-05-23收藏9评论0
我的轻奢煮艺--蒜蓉粉丝蒸虾

【蒜蓉粉丝蒸虾】 简单又大气、颜值高又好吃。 蒜香、虾鲜,粉丝又极好的吸收了...

主料:香葱粉丝

做法by Sweet悠悠雨心2018-05-23收藏12评论0
小胖芹菜炒虾仁

高蛋白,低脂肪,高纤维,高维生素,不能再健康的一道菜了

主料:香芹虾仁姜丝

做法by 胖达美食张小胖2018-05-22收藏0评论0
随心所欲虾

 

主料:鲜虾

做法by 沐辰ღ2018-05-22收藏0评论0
家常虾

虾,在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量...

主料:

做法by 芯可可2018-05-22收藏1评论0
虾仁鸡蛋炒面

我对象最爱吃的面

主料:鸡蛋洋葱虾仁

做法by 炫风style2018-05-22收藏0评论0
脆皮虾

 

主料:虾仁蛋清

做法by 射手座小厨房2018-05-22收藏0评论0
麻辣海龙虾

同样的配方也可做小龙虾哟

主料:大葱生姜大蒜

做法by ⁽⁽ଘ煦̌儿̌ଓ⁾⁾2018-05-22收藏5评论0
蒜蓉粉丝虾仁娃娃菜

水煮娃娃菜要加油和盐哦( •̅_•̅ )

主料:娃娃菜虾仁

做法by A-sUpEr-FiSh2018-05-22收藏12评论0
麻辣小龙虾

 

主料:小龙虾

做法by cook100小美2018-05-22收藏6评论0
红烧鲜辣龙虾

520做给老公吃的( ˘ ³˘)♥

主料:小龙虾香葱大葱黄瓜洋葱

做法by A° mēī2018-05-22收藏11评论0
菠萝饭

夏天来了、是不是没胃口?!来点酸酸甜甜的菠萝饭吧!!

主料:胡萝卜青豆培根虾仁洋葱

做法by 洁洁xmwa2018-05-22收藏8评论0
啤酒小龙虾

貌似夏天就是啤酒小龙虾的季节

主料:小龙虾大蒜大葱

做法by zycxf992018-05-22收藏11评论0
改良版合子

出门在外 经常怀念的就是爸妈做的韭菜三鲜合子 一家人坐在一起 我和爸爸做 妈...

主料:牛肉鲜虾鸡蛋黑木耳

做法by 在韩国却爱中餐的狗剩大人2018-05-22收藏5评论0
利仁电饼铛试用之【韭菜盒子】

说起电饼铛,我还是第一次试用,感谢豆果美食和利仁公司给予的试用机会。以前总看...

主料:虾皮鸡蛋韭菜面粉

做法by 如莲静心rl2015-02-13收藏3281评论16

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