蛤蜊

热量:62大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。

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酒蒸蛤蜊――快手复刻美味

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水煮鱼是很多人非常喜欢的一道菜,今天介绍一种做法很不一样的水煮鱼,这道菜起源...

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马赛南瓜海鲜风情浓汤

得天独厚的地理位置和历史悠久的文化沉淀,让马赛(Marseille)成为法国...

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意面的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

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大酱汤

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做法by 笛子2012-10-14收藏111092评论581
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#

逛菜市场时看到丝瓜很新鲜, 好久没吃了, 就用它来搭配蛤蜊吧。 丝瓜有“美人...

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#鲜和滋味搞定萌娃#花蛤蒸水蛋

想要搞定挑剔的宝宝只有多花心思,见招拆招,哈哈

主料:蛤蜊鸡蛋

做法by 雅雅楊小廚2017-05-05收藏815评论4
纸锅海鲜

纸包裹海鲜蒸出来的味道就一个字,鲜!原汁原味,蔬菜颜色也不会发黄。 用海尔T...

主料:蛤蜊芦笋大蒜

做法by Wendy薇甜2017-06-27收藏146评论0
韩式辣白菜蛤蜊锅-石锅海鲜汤 快手简单好做

辣白菜火锅那是必须好吃的 里面放什么都好吃 以前喜欢做辣白菜五花肉的 需要...

主料:蛤蜊辣白菜洋葱蒜片

做法by 揪揪耳朵2017-06-16收藏240评论0
蛤蜊蒸蛋羹 宝宝健康食谱

吃东西有时候就是这样 吃着吃着就吃出了感情 比如今天的蛤蜊蒸蛋 (⊙o⊙)…...

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做法by 宝宝健康食谱2016-10-28收藏4241评论42
蛤蜊牛肉滑蛋煲

冬天到了,用锅仔做菜的次数增加了,喜欢锅仔热腾腾地端上桌,一家人吃得暖融融的...

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做法by 云朵面包zx2016-12-14收藏3026评论44
爆炒爆炒蛤蜊,看剧搭子

快手简单的麻辣爆炒蛤蜊,其实是我最常做的一道快手海鲜~夏天几乎很少正餐炒菜什...

主料:蛤蜊

做法by 伦家厨房2016-06-06收藏10470评论59
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辣蛤蜊是青岛留给我的味道,念念不忘之下自己动手!

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