西米

别名:tapioca/sago

热量:358大卡(100克)

分类:谷类, 淀粉类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用。  

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芒果西米露

天真的是越来越热了,下午正好有空,做点甜品吧。

主料:淡奶油

做法by 静芷食光2018-05-15收藏169评论0
美容养颜 健脾养胃 玫瑰花玉米西米羹#爱的周年庆#

初夏时适宜进饮一些清淡、养颜的羮汤,玫瑰花玉米西米羮便是一个好介绍。干玫瑰花...

主料:西米玉米粒

做法by 只爱飞飞自己2018-05-15收藏108评论0
彩虹糖西米糕#初夏搜食#

马卡龙的多彩颜色,是夏日里的丝丝清凉。

主料:

做法by 小龙IRIS2018-05-22收藏61评论0
蜂蜜椰汁芒果西米露

炎炎夏日,我需要这一道冰凉爽口的芒果小甜品避暑。

主料:西瓜芒果

做法by 小龙IRIS2018-05-20收藏73评论0
网红脏脏茶 脏脏黑糖牛乳

最近脏脏茶真是火爆了,脏脏包,脏脏蛋糕,现在是脏脏茶,将脏元素进行到底!为什...

主料:牛奶西米淡奶油

做法by 创意菜食谱2018-05-07收藏133评论0
夏日甜品——红豆牛奶西米露

夏日必备的冰凉甜品~ 很多人都很喜欢红豆的味道,吃起来总是会莫名地有种幸福的...

主料:西米牛奶红豆

做法by 味谷的厨房2016-06-14收藏39843评论184
白芒芒

买了斑斓味道的西米 发觉特别好煮 最搭的还是椰浆! 本来想做芋头西米露 可惜...

主料:芒果

做法by lslmumu2018-05-07收藏93评论0
芒果椰汁西米露

今天上海下了一天雨,没停过,本来想做几个菜写几个菜谱的,想到下雨天光线不好就...

主料:芒果

做法by jmy的私房菜2016-05-21收藏20132评论77
椰汁香芋西米露

 

主料:香芋西米

做法by 宝儿boe2018-05-20收藏31评论0
椰浆西米露

Braised sago with coconut 天真的是越来越暖了 不...

主料:草莓黄桃西米蓝莓

做法by 屹林烘培2018-04-17收藏193评论0
杨枝甘露

春天来了,万物复苏!几场春雨,几阵春风,满树的桃花就消失得无影无踪,只剩下翠...

主料:淡奶油西米西柚芒果

做法by 风意画2018-03-30收藏350评论0
港式甜品【杨枝甘露】

第一次听说杨枝甘露的时候就觉得很美好 看来有个美丽的名字确实是能加不少印象分...

主料:牛奶西柚西米

做法by 糖小饼2014-08-27收藏37143评论240
全手工芋圆红豆汤

很多人尤其是女生,都和我一样对软糯口感的食物甚是喜欢。各类年糕糍粑麻糬汤圆之...

主料:西米紫薯红薯

做法by 沫沫食觉2014-07-30收藏35937评论293
龙血·玄黄

☞伤哉龙受困☜ ☞不能跃深渊☜ ☞上不飞天汉☜ ☞下不见于田☜ ☞播...

主料:鸭蛋西米

做法by 百黑2018-05-21收藏10评论0
杨枝甘露

这是一道全家都适合的甜品,现在每个夏天我都会做来给家人品尝。以前很喜欢吃蜜先...

主料:西米西柚

做法by jacky妈咪2016-06-06收藏10550评论32
芒果西米露

不甜不腻恰到好处,炎炎夏日来上这么一碗,简直完美~

主料:牛奶西米芒果炼乳

做法by 尖尖实验室2018-03-15收藏269评论0
芒果西米露

 

主料:牛奶西米

做法by 空心菜2014-10-17收藏21831评论137
玄生万物·九九归一

☞道可道,非常道☜ ☞名可名,非常名☜ ☞无名天地之始;有名万物之母☜ ...

主料:莲子西米葡萄干

做法by 百黑2018-05-21收藏7评论0
珍珠奶茶#美的微波炉菜谱#

以前做过椰奶西米露,西米要用明火煮很长时间才会煮透,很费火力。而这次珍珠奶茶...

主料:牛奶西米

做法by i粗茶淡饭12016-05-16收藏8117评论23
牛奶西瓜西米露#夏日时光#

广州一年四季甜品都火爆,甜品和汤,广州家家户户都会做,也有千千万万味道,因为...

主料:牛奶西米露

做法by sourcehe2015-06-25收藏13906评论105

五分钟搞定经典快手菜