酸枣

别名:山枣、野枣、五眼果

热量:278大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用,心脏病患者尤其适合食用。

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怀孕汤谱 | 安神梨甑汤,辗转难眠来一碗

梨的膳食纤维是苹果的3倍,生吃爽脆多汁,梨的营养成分不容易被破坏,蒸煮后食用...

主料:雪梨

做法by 汤否2018-04-27收藏0评论0
益气补血汤

姑姑说最近睡眠不好,老爱做梦,所以煮这个汤来喝。这汤对失眠多梦、气血不好、腰...

主料:猪骨百合枸杞黑枣

做法by U__M__R2015-09-17收藏968评论26
玉米面发糕#自己做更健康#

 

主料:葡萄干酸枣面粉玉米面

做法by 红倪2015-08-08收藏996评论12
酥松柔软,酸甜适中~果干沙琪玛

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主料:葡萄干中筋面粉鸡蛋黑芝麻

做法by 桃李芬芳32017-08-27收藏67评论0
滋补气血 枸杞茶

产后一直气血虚,没精力,多梦,并且脑子反应很慢,宝宝断奶后中药调理半年,吃药...

主料:红枣

做法by 宁夏枸杞人2016-05-16收藏180评论4
【蔓德拉的厨房】宇宙无敌八宝粥(25宝)

腊八节今年在一月二十七日。腊八节有很多习俗,主要还是庆祝丰收、感谢祖先和神灵...

主料:

做法by 蔓德拉2015-01-23收藏244评论3
山药海带排骨汤

 

主料:排骨海带山药

做法by 懒人梦62017-08-06收藏14评论0
安神助眠汤

入秋后,肝火旺盛,老公便经常失眠。这道汤安神、助眠、补血、宁心,还特加了黑玛...

主料:红枣茶树菇枸杞莲子夜交藤

做法by 傲娇三文鱼2015-10-09收藏109评论1
秋日滋补安神鸡汤原材料解读

今天主要给大家展示出来这些煲汤的佐料。其实佐料准备齐了煲汤很简单。今天的汤是...

主料:茶树菇百合枸杞夜交藤莲子

做法by 张小鸟32015-09-06收藏110评论5
#助眠#酸枣仁莲子汤

随着工作、生活压力越来越大,常常会搞得自己吃不香、睡不好,小北身边越来越多的...

主料:莲子

做法by 热爱美食的小北2014-11-03收藏153评论1
酸枣糕

 

主料:香蕉

做法by 蛋炒饭2672017-09-20收藏4评论0
养胃粥

这是6人份的量。自己做请酌情添减

主料:大米糙米小米酸枣栗子

做法by dudu0000232016-10-07收藏35评论0
酸枣糕

 

主料:

做法by 司命。2014-10-30收藏115评论5
酸枣薯片

本地最受欢迎地自制小零食,喜欢挑战美食的我,虽然没有做过,但是每次酸枣上市时...

主料:紫苏红薯酸枣

做法by 沁暖心2016-09-20收藏30评论5
酸枣糕

 

主料:酸枣

做法by 水漾情怀2012-10-21收藏189评论10
古法酸梅汤

家人都喜欢喝酸梅汤,今天做一个古法酸梅汤,不管什么什么酸梅汤小孩不要给他喝,...

主料:山楂

做法by 北北御厨2017-07-20收藏4评论0
手工红枣酸枣醋

一直都喜欢吃酸枣,因为可以改善睡眠,不过听说还能做枣醋,我也试了一下。 看着...

主料:

做法by 琉璃20162016-12-19收藏17评论0
莲子枣仁桂圆汤

今天介绍的这款汤是来自台湾民间的夏日养心汤水,原汤名是:莲子沙榄仁桂圆汤。沙...

主料:

做法by 单眼皮的鱼2012-09-27收藏161评论2
酸枣醋

 

主料:酸枣

做法by 快乐懒鱼2017-03-29收藏11评论2
酸枣仁莲子百合桂圆水

最近天气转变,心烦气躁,想睡睡不着,材料功效: 清心安神//助眠除烦//养血...

主料:百合莲子桂圆

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