金针菇

别名:朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇

热量:26大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

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酸汤肥牛

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金针菇番茄蛋汤#舌尖上的春宴#

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主料:金针菇 西红柿鸡蛋

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香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】

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主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

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黄焖鸡米饭|日食记

我的工作室里,赶片加班的日子很多。 在没空做饭的时候,关于“今天吃什么”这...

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桌饭年夜菜 | 剁椒金针菇,唤醒你的味蕾和胃口

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金针菇是凉拌菜和火锅的上好食材, 它清香扑鼻而且味道鲜美。 而今天我就来炝拌...

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凉拌三丝

 

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今天为大家送上一道非常好吃的爽口素菜---剁椒蒸金针菇,口感爽滑,开胃下饭,...

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