金针菇

别名:朴菰 、构菌、冻菌、金菇、毛柄金钱菌、智力菇

热量:26大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。

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夏天餐桌家常菜:凉拌金针菇

夏天到了,凉拌菜每餐都会出现在我家的餐桌上,男票说每次吃饭都可以吃到凉拌菜,...

主料:金针菇

做法by 圆圆Echo2016-08-05收藏4998评论11
炸油豆皮卷#太太乐小黄瓶中式#

如果想要面糊厚一点,水的用量减少

主料:面粉鸡蛋金针菇猪肉油豆皮

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蒜蓉米椒蒸金针菇#方太蒸爱行动#

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主料:大蒜金针菇

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凉拌金针菇

 

主料:小葱金针菇

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锅碗都省了的花甲粉「厨娘物语」

嗨大家好我是小鹿 不知道大家是不是和我一样, 夏天会特别想吃小海鲜之类的夜宵...

主料:花甲粉丝鹌鹑蛋金针菇小青菜香菜

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超级解馋的韩式烤肉做法

这款烤肉,选用猪前夹肉,腌好味后,直接放上蔬菜,然后铺上腌好味的肉片,在烤盘...

主料:金针菇

做法by 烘焙0072016-08-05收藏2994评论15
黄焖鸡米饭|日食记

我的工作室里,赶片加班的日子很多。 在没空做饭的时候,关于“今天吃什么”这...

主料:鸡腿肉干香菇

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麻辣香锅(下饭菜)

一碗大杂烩,菜的种类可以根据自己口味调换,一碗菜可以吃两碗饭。

主料:猪肉鸡中翅土豆青椒红椒木耳松茸香菜洋葱金针菇

做法by 十一妹妈妈2016-08-17收藏937评论3
酸汤肥牛#我要上首页酸辣家常菜#

夏天怎么可以少得了这道酸辣开胃的大菜——酸汤肥牛! 是不是想起来就食欲大开,...

主料:金针菇肥牛

做法by 美食D秘密2016-08-04收藏2941评论18
鲜虾酸辣汤#我要上首页酸辣家常菜#

这道鲜虾酸辣汤绝对算得上是我们家点单率极高的私房菜。 ...

主料:香菜鸡蛋金针菇鲜虾

做法by 超食控2016-08-08收藏2053评论9
水煮牛肉 #回到家乡味(鄂)#

很爱很爱吃的一道家乡菜,爱吃的菜,都是麻麻的味道。小时候过节才有得吃,显得格...

主料:牛肉娃娃菜金针菇豆腐皮姜片葱白白芝麻

做法by 一笑&而过2016-08-25收藏773评论26
捞汁素拼#好先生就用味事达#

夏天到了,想要吃的清爽又过瘾,还不想长肉肉,不如做个素拼吧。这道菜同样是解决...

主料:金针菇胡萝卜紫甘蓝黄瓜

做法by 小姿饭儿2016-06-03收藏14912评论22
番茄鱼

去年冬天,有一次好友买了一条三十多斤的青鱼,给了我们将近有一半,十多斤的鱼怎...

主料:金针菇豆腐黑鱼西红柿

做法by 琨美美2016-08-24收藏715评论0
那些年我们一起追过的钵钵鸡!

曾经一度痴迷钵钵鸡,钵钵鸡的汤汁不论放荤菜还是素菜都很容易入味!方圆二十里排...

主料:鸡爪鸭胗鹌鹑蛋腐竹金针菇莴笋

做法by 园园姐的私房菜谱2016-06-18收藏10056评论30
【蒜香金针菇】#我买新鲜味#

蒜香金针菇,用蒸的方式简单快捷又美味,不上火的快手菜!

主料:金针菇

做法by 酱出心才_Winnie私厨2016-08-25收藏560评论28
开胃下饭菜,剁椒金针菇

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主料:金针菇剁椒

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培根金针菇卷

这道美食适合需要熬夜的人群,因现在天气较热,为防止上火,不宜食用过多。

主料:金针菇

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辣白菜豆腐汤

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主料:辣白菜金针菇嫩豆腐

做法by 海燕的手艺2016-07-17收藏3482评论12
土鸡菌菇芋头煲#嗨Milk出山食谱#

土鸡肉中含有丰富的蛋白质,微量元素和各种营养素,脂肪的含量比较低,对于我们人...

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肥牛金针菇

和朋友小聚,在家里边吃边聊气氛是最好了!没有拿手菜?没有硬菜?来!这道菜绝对...

主料:金针菇

做法by 潶铯芼衣2016-06-10收藏8985评论16

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