韭菜

别名:壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

热量:26大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人。

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日食记丨春饼

饼皮薄而透亮,馅料很丰富,哪怕把皮和馅分开单吃,都已经很美味了,更不用提刷了...

主料:鸡蛋绿豆芽韭菜黄瓜胡萝卜中筋面粉猪瘦肉

做法by 姜叔的日食记2018-03-16收藏4179评论0
韭菜炒粉条

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主料:粉条猪里脊肉韭菜

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小姨妈太阳煎饺

 

主料:韭菜

做法by 广东爱吃的小兔2018-05-13收藏168评论0
韭菜鸡丝炒豆芽#松下多面美味#

绿豆芽的营养价值比绿豆更高,绿豆在发芽过程中,维生素c会增加很多,而且部分蛋...

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六合春饼

马上就要立春了~那当然少不了的传统就是吃春饼。烙的松软劲糯的春饼,卷着六种初...

主料:面粉鸡蛋黑木耳胡萝卜豆芽猪肉韭菜

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韭菜鸡蛋馅饼

韭菜鸡蛋做出来的馅饼,非常好吃而且不腻,适合作为早晚餐的主食。这款馅饼原料做...

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韭苔炒鸡蛋

韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅...

主料:鸡蛋

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蒸蒸美味之锅贴饺#一“汽”呵成 蒸的创意大赛#

我们家的早餐很中式,传统面点类主食绝对占据重要位置,饺子就是重头戏中的重头戏...

主料:韭菜

做法by 油米姐姐2018-05-17收藏150评论0
阳关曲·邮亭折柳

☞渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新☜ ☞劝君更尽一杯,西出阳关无故人☜ ☞...

主料:蒜末杏鲍菇红甜椒韭菜

做法by 百黑2018-05-10收藏128评论0
韭菜盒子(附新手怎么擀好面皮)

韭菜不多说,喜欢的人自然爱。 天热了,做个韭菜盒子,配一碗粥。晚餐直接吃到撑...

主料:鸡蛋韭菜面粉

做法by SANSAN_332018-05-04收藏224评论0
绝对好吃的--爆炒鱿鱼丝

一直惦记着想吃鱿鱼丝,今天就特别的发吃。于是乎就想着怎样制作出香辣可口、好吃...

主料:蒜末姜末

做法by 晴安2014-07-16收藏123447评论348
韭菜鸡蛋馅饼

真是很喜欢春天的菜场,鲜嫩的竹笋、奇特的香椿、绿油油的水芹,每样食材后面都会...

主料:面粉鸡蛋韭菜

做法by 云朵面包zx2018-03-21收藏1156评论0
春韭炒墨鱼仔

春天的韭菜鲜美爽嫩,墨鱼仔更鲜美,双仙~

主料:韭菜墨鱼仔

做法by 尖尖实验室2018-05-03收藏179评论0
韭菜炒千张

这头一刀的韭菜最是辛辣呛口,再食则初尝其肥嫩,三次则品其鲜美。作为味甘、性温...

主料:千张韭菜

做法by 迷迭香Rosemary2018-04-02收藏706评论0
韭菜炒蚕豆米#初夏搜食#

葱油蚕豆,是带着豆荚外边那一层淡绿色的薄薄皮一起炒的,我们皖南人说的蚕豆米就...

主料:韭菜

做法by 油米姐姐2018-05-11收藏82评论0
十分钟快手早餐~蔬菜蛋煎饼

这款蛋煎饼做法十分简又快捷,很适合上班族来做早晚餐哦! 大家在做蛋煎饼时如果...

主料:鸡蛋韭菜面粉

做法by 杜鹃花美食2015-01-27收藏90119评论406
小羽私厨之春韭炒蛏子

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主料:蛏子韭菜

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春饼

春饼作为经典的国民小吃,薄本裁圆月,柔还卷细筒。纷藏丝缕缕,才嚼味融融……据...

主料:土豆青椒韭菜鸡蛋豆芽里脊肉面粉

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京剧·青衣

☞青衫白发,独倚江楼小☜ ☞待欲题诗压崔颢☜ ☞慨凤台今在否,白鹭沙洲,...

主料:韭菜

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韭菜炒鸡蛋#初夏搜食#

有些色彩是大自然给的,而我们只需要去呈现,比如土鸡蛋的金黄,比如嫩韭菜的翡翠...

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五分钟搞定经典快手菜