韭菜

别名:壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

热量:26大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人。

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【蚝汁香菇炒面】让肉食控老公大呼没吃够的素炒面

炒面是我和小铥都爱吃的一款主食,合胃口而且做起来特别省事,尤其是素炒面省去了...

主料:鲜香菇韭菜

做法by 暖暖尚2017-04-28收藏8634评论23
韭菜盒子 #福临门好面用芯造#

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主料:鸡蛋粉丝韭菜面粉

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辣白菜~满满的朝鲜风味

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主料:娃娃菜韭菜苹果生姜

做法by 金桔红了2017-06-18收藏459评论0
芝香烤韭菜~在家也能做出烧烤的味道

在家也能做出烧烤的感觉,口感也非常不错,轻松几步就能做出可口的芝香烤韭菜,瞬...

主料:芝麻韭菜

做法by 婧妞美食2017-06-21收藏276评论0
日式煎饺

为自己的“深夜厨房”加道美味吧~~

主料:卷心菜韭菜

做法by 晓菜料理学院2017-06-20收藏289评论0
鲜香韭菜盒子#樱花味道#

 

主料:中筋面粉韭菜鸡蛋

做法by 尝尝好味道2017-04-02收藏5775评论122
凉拌三丝,不能少的调味品

六月中旬,高温已经持续了好几天,凉爽的秋天离我们还有很长的一些日子,有没有伙...

主料:豆腐皮韭菜胡萝卜大蒜

做法by 王冬梅营养师2017-06-18收藏280评论0
韭菜厚蛋烧#给老爸做道菜#

 

主料:韭菜鸡蛋

做法by 尝尝好味道2017-06-17收藏305评论0
韭菜馄饨

快手馄饨可以当早餐的,晚上把韭菜洗好,早上一边弄馅一边烧开水,十五分钟准能上...

主料:韭菜

做法by 我叫一尾鱼2017-06-08收藏345评论0
韭菜盒子

说起韭菜盒子,我想应该没有人没吃过吧!韭菜盒子真的是家常餐桌上最常见的小吃之...

主料:面粉韭菜鸡蛋胡萝卜虾仁

做法by 自由的阳光2017-05-12收藏1485评论28
韭菜厚蛋烧

在阳台播种种了小半年的韭菜,因为是第一次种这个,没什么经验,所以它长得并不是...

主料:韭菜鸡蛋

做法by 飘e2017-06-18收藏241评论0
鸡蛋韭菜虾仁饺子

最近天开始热了,不高兴在家大汗淋漓地做饭,那么做点爱吃的饺子冻起来,下次吃直...

主料:韭菜鸡蛋虾仁

做法by 疏帘花影2017-06-07收藏325评论0
韭菜盒子 | 顿顿香

对于很多喜欢美食的朋友来说,菜盒无疑是一款大众的风味小吃。韭菜盒子不但做起来...

主料:韭菜鸡蛋

做法by 顿顿香面食2017-06-05收藏374评论0
韭菜西葫猪肉饺子

每周吃一次饺子,这周也不例外。今天包的饺子用到的蔬菜极为便宜,但味道很好,而...

主料:面粉韭菜

做法by 静默成诗2017-06-11收藏202评论0
早餐不重样,韭菜煎饼

韭菜煎饼用来做早餐是非常美味的,现在又是吃韭菜的季节,正香的时候。加点面粉、...

主料:韭菜面粉土鸡蛋

做法by sourcehe2017-06-07收藏286评论0
红椒韭菜炒香干

宽叶韭菜相当美味,除了做炒菜的材料外,近年来人们还用它做烧烤呢,味道也超受欢...

主料:香干韭菜

做法by 斯佳丽2017-05-15收藏980评论8
韭菜炒虾皮

虾皮素有“钙的仓库”之称,营养极为丰富,含有丰富的钾、碘、铁、磷等元素及维生...

主料:韭菜虾皮

做法by 迷迭香Rosemary2017-06-08收藏215评论0
绝对好吃的--爆炒鱿鱼丝

一直惦记着想吃鱿鱼丝,今天就特别的发吃。于是乎就想着怎样制作出香辣可口、好吃...

主料:蒜末姜末

做法by 晴安2014-07-16收藏110730评论348
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烫面的就不用担心面皮煎不熟了,开水和面本身就把面粉烫熟了哦。

主料:面粉鸡蛋韭菜粉丝木耳豆芽

做法by 冰妈厨房2017-06-06收藏241评论0
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香干是一种经过卤制的豆制品,它含有丰富的植物蛋白和大豆卵磷脂等,质量比较好的...

主料:香肠 香干 韭菜

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