韭菜

别名:壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

热量:26大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人。

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春饼合菜

眼看要来的暖春被一场大雨浇灭,冷冷洒雨的周末哪也去不了,正好捣腾点食物填补失...

主料:面粉绿豆芽胡萝卜菠菜鸡蛋姜片面粉

做法by 超食控2017-03-12收藏1739评论32
鸡蛋韭菜馅饼#美的早安豆浆机#

只需要一种食材调味,却美味无比。

主料:鸡蛋韭菜面粉

做法by 小圆的厨房2017-03-17收藏913评论10
水晶蔬菜卷

大家制作好饼皮后(千万别学我放的蔬菜)

主料:芝麻大葱黄瓜韭菜土豆鸡蛋

做法by 十三w2017-03-23收藏375评论6
韭菜炒鸭血#舌尖上的春宴#

韭菜和鸭血都是不错的食材,两者的结合真是绝配,清香脆嫩的韭菜,配上鲜嫩适...

主料: 鸭血韭菜

做法by 斯佳丽2017-03-15收藏886评论2
春卷版韭菜盒子

老公不在家吃晚饭,冬天太冷不想动手做晚饭,一个人还能勉强糊弄一下,可是孩子得...

主料:鸡蛋韭菜

做法by 龙宝宝陈诺_陈筱盈2017-03-13收藏443评论6
干豆腐韭菜盒子

我是个比较迷糊的人,以为家里冰箱袋子里装的是煎饼,本想做煎饼韭菜盒子,特意去...

主料:鸡蛋韭菜

做法by 优妈小厨2017-03-21收藏341评论6
扇贝韭菜盒子#樱花味道#

春天正是吃韭菜的季节,不但滋味鲜美,而且滋补阳气。加上鲜美的扇贝丁和鸡蛋,不...

主料:鸡蛋韭菜饺子粉

做法by 寻找桃花岛2017-03-21收藏346评论4
快手菜 |韭菜炒香干#舌尖上的春宴#

“春初早韭,秋末晚菘”,虽然春季和冬季都是吃韭菜的好时节,但春天的韭菜最为鲜...

主料:韭菜香干

做法by twinsliuliu2017-02-23收藏1711评论73
向日葵蛋包饭#美的早安豆浆机#

早餐做一份这样的炒饭,感觉一天都能像向日葵般活力满满噢~

主料:鸡蛋韭菜香菇胡萝卜腊肠米饭

做法by 爱吃的董小姐z2017-03-11收藏477评论9
天鹅蒸饺#舌尖上的春宴#

韭菜鸡蛋馅的素蒸饺,设计了天鹅的造型,时而曲颈低头,时而引吭高歌,闲雅宛若仙...

主料:鸡蛋韭菜面粉胡萝卜

做法by 海燕的窝2017-02-27收藏1255评论116
鲜虾春韭盒

虾仁更过瘾哦~ 爱吃的人特别❤️ 不❤️的人会嗤之以鼻

主料:鸡蛋韭菜面粉粉皮

做法by 人小就耐背大包er2017-03-13收藏308评论3
冰花水煎包

素三鲜馅的:韭菜,春天吃最好,虾仁,鸡蛋。完美的冰花,唤起你的味蕾!

主料:中筋面粉韭菜鸡蛋虾仁猪油

做法by 我的温馨港湾2017-03-15收藏548评论6
韭菜鲜肉煎饺#舌尖上的春宴#

春天是吃韭菜的好季节,春天的韭菜也特别的香,鲜嫩可口,并且春天吃韭菜对身体好...

主料:韭菜面粉猪肉末

做法by 香儿厨房2017-02-26收藏1067评论14
春季里鲜掉眉毛的一盘“五鲜饺子”

春天来了,正是吃韭菜的好时候!韭菜营养价值很高!很多人喜欢吃韭菜,但也有人很...

主料:姜末韭菜鲜虾鸡蛋

做法by 小衣服162017-03-14收藏576评论6
韭菜盒子#美的早安豆浆机#

最爱韭菜了,喜欢吃它所有的美食。 早餐:韭菜盒子+燕麦花生露 有豆浆机的...

主料:韭菜鸡蛋面粉

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-03-09收藏401评论22
虾皮韭菜粥#美的早安豆浆机#

虾皮是常见的补钙佳品。韭菜补肾温阳,润肠通便。而且初春的韭菜最好吃。这次我用...

主料:大米小米韭菜虾皮姜丝

做法by 厨色生香2017-03-09收藏396评论16
《随园食单》脱沙肉

出自【清】袁枚 《随园食单》特牲单十五篇 脱沙肉,现已失传于民间,姑妄一试,...

主料:韭菜春笋香菇香葱鸡蛋猪肉

做法by 阿罗al2017-03-07收藏498评论6
【沙茶美食】韭菜盒子

生于北方的我,初识沙茶酱是缘于某次火锅,那次吃火锅时,突发奇想的要了一份沙茶...

主料:豆腐鸡蛋韭菜

做法by 深海爱猫咪2017-02-18收藏1331评论24
开春最鲜的韭菜馅菜饼

韭菜以初春时节味道最香。韭菜富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,故有“洗肠草”之称...

主料:韭菜鸡蛋面粉

做法by 浅浅__眉2017-02-15收藏1469评论11
韭菜炒香干—迷迭香

今日是春分,饮食应该清淡一些,不适合吃一些大寒大热的食物,所以为大家推荐一道...

主料:香干韭菜

做法by 迷迭香Rosemary2017-03-20收藏215评论0