韭菜

别名:壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草

热量:26大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均能食用。适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等人。

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鲜香韭菜盒子#樱花味道#

 

主料:中筋面粉韭菜鸡蛋

做法by 尝尝好味道2017-04-02收藏4878评论111
玫瑰花蒸饺

没故事!

主料:猪肉末鸡蛋葱花姜末韭菜

做法by 子潼2017-04-23收藏606评论10
素食记~木耳虾皮韭菜盒子

人生中有许多幸福,不在于那些惊天动地的瞬间,反而来自细细碎碎的小事,就像今天...

主料:面粉韭菜水发木耳鸡蛋

做法by 婧文妈妈小食光2017-04-13收藏832评论6
烫面韭菜鸡蛋烙饼

饼皮软软的,内馅鲜鲜的~

主料:虾皮韭菜鸡蛋中筋面粉

做法by 蜜思小琳2017-04-11收藏767评论25
老北京炒合菜――春季最时髦的混搭吃法#蔚爱边吃边旅行#

合菜并不是一种食材,而是由多种食材一起烹饪而成。食材可以根据自己的喜好搭配,...

主料:胡萝卜豆干火腿鸡蛋绿豆芽韭菜

做法by 沙小囡2017-03-26收藏2051评论40
韭菜盒子

韭菜里放油可以避免放盐的时候出水。 家里有虾皮的也可以放些虾皮,会更香奥?

主料:韭菜鸡蛋粉丝面粉

做法by 亲请输入你的名字2017-03-29收藏1646评论14
春韭菜豆腐鸡蛋饺子

俗话说“好吃不过饺子”!我是面食控,更爱饺子。韭菜,选用今春第一茬韭菜混合豆...

主料:老豆腐鸡蛋香葱生姜香菜

做法by 豆豆妈Ly2017-04-09收藏637评论12
莜面鱼鱼儿#鲜香滋味搞定萌娃#

昨天晚饭后去超市闲逛,看见新上了山西有机特产,其中就有莜面,莜面的营养可不一...

主料:莜面小西红柿芦笋娃娃菜韭菜蟹味菇

做法by 喜欢做美食的妈妈2017-04-22收藏275评论42
酸汤牛肉馄饨

前几天去西安玩儿了几天,在回坊那里吃到了酸汤水饺,当一大碗水饺被端上来的时候...

主料:胡萝卜韭菜

做法by 吃好吃的喽aici君2017-04-17收藏425评论3
韭花鸡蛋饼#春天不减肥,夏天肉堆堆#

春季经常吃韭菜对身体好,韭菜富含纤维素,促进肠道蠕动,增加基础代谢率,所以还...

主料:面粉鸡蛋韭菜

做法by 许多心愿2017-04-14收藏244评论15
韭菜肉饺子

怎样调馅儿,味道才更好吃呢? 话说我从小就不喜欢吃韭菜,没想到有了宝宝之后却...

主料:韭菜猪肉馅蒜沫

做法by 暖妈美食营2017-04-12收藏295评论3
香菇猪肉福袋  宝宝健康食谱

宝宝不好好吃饭,普通的做法和造型有时候不能满足宝宝的视觉和心理要求,强硬的方...

主料:香菇猪里脊肉豆皮韭菜

做法by 宝宝健康食谱2017-04-09收藏399评论10
韭菜鸡蛋馅儿饼#春天不减肥,夏天肉堆堆#

韭菜含有丰富的维生素C、维生素B1、B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物...

主料:面粉韭菜木耳鸡蛋

做法by 若愚妈妈2017-04-16收藏355评论23
炒魔芋

做此道菜时,一定要先焯水,去除魔芋中的涩味,此步骤不能省略。 魔芋中含水...

主料:韭菜魔芋泡椒大蒜

做法by 洋辰轩2017-04-16收藏340评论2
韭菜炒鱿鱼#春天不减肥,夏天肉堆堆#

韭菜炒鱿鱼可谓是最流行的一道菜,为了更好的入味, 我将鱿鱼切丝来炒,切好的鱿...

主料:鱿鱼 韭菜

做法by 斯佳丽2017-04-17收藏307评论4
春饼合菜

眼看要来的暖春被一场大雨浇灭,冷冷洒雨的周末哪也去不了,正好捣腾点食物填补失...

主料:面粉绿豆芽胡萝卜菠菜鸡蛋姜片面粉

做法by 超食控2017-03-12收藏1754评论32
家常炒面

爸爸出差,炒面对付。炒米粉炒年糕做过,炒面倒是第一次做。还算不错,用的韭菜来...

主料:韭菜胡萝卜鸡蛋里脊肉

做法by 静芷食光2017-04-06收藏435评论10
韭菜炒莲藕#樱花味道#

食友们一起玩做一款莲藕炒韭菜,这菜真的是适合我家哦,因为孩子他爸喜欢韭菜,而...

主料:韭菜莲藕

做法by 牛妈厨房2017-03-27收藏802评论4
下饭菜|韭花炒河虾

前段时间妈妈给我一些干河虾。今天刚好买了一把韭菜花,就想起弄个韭菜花炒河虾可...

主料:辣椒

做法by AIKO淘2017-03-28收藏658评论5
猪血炒韭菜#樱花味道#

猪血又被称为“猪红”,因为其还有丰富的营养价值,因此也素有“液态肉”的美称。...

主料:韭菜猪血

做法by 美美家的厨房2017-03-29收藏587评论10