首乌

热量:35大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 药材类

适宜人群:

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养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤

不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象,对...

主料:薏米黑豆红枣何首乌乌鸡枸杞

做法by 味谷的厨房2016-01-27收藏3650评论17
何首乌乌发粥

何首乌有补血,乌发,补肾的功效。何首乌熬汤取汁与黑芝麻、核桃仁、黑米煮成乌发...

主料:黑米核桃仁黑芝麻何首乌

做法by 蓝纹乳酪2016-10-02收藏1519评论13
养生汤(药材汤)

这个汤是妈妈教我补下身体的,本人比较虚,然后巴戟要咬来吃,可以通便。汤又补血...

主料:黑枣红枣首乌

做法by fun酱2014-03-21收藏2022评论11
首乌黑芝麻糊

外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高,而且加入过多的淀粉,影响了它的养生疗效,还是...

主料:糯米黑芝麻何首乌

做法by 斯佳丽2017-09-25收藏47评论0
补肾益气(月子汤)

 

主料:核桃仁黑芝麻黑豆首乌生姜

做法by 琦琦a小宇妈咪2015-08-28收藏387评论1
阿胶固元膏

 

主料:何首乌枸杞黑芝麻核桃红枣

做法by 陈1812015-10-20收藏330评论28
养生鸡汤

 

主料:桂圆香菇何首乌芡实枸杞红枣鸡大腿

做法by 小大象媳妇2017-09-23收藏19评论0
胃病克星——何首乌炖猪肚

最近天气一冷,胃病就开始犯了…… 有时候睡觉,都会痛来醒来,那感觉太难受,...

主料:何首乌猪肚

做法by lrene安妮洁2017-09-20收藏16评论0
首乌核桃乌鸡汤——冬季暖身

家家户户都有个“妙手巧厨”,我家就肯定是我本人了,煲个靓汤就是我大显身手的...

主料:无花果黑芝麻姜片乌鸡首乌核桃

做法by 火镀红叶2014-12-10收藏422评论1
首乌黑芝麻糊

“一股浓香,一股温暖”这段黑芝麻糊的广告词已经深入人心,其实人们更惦...

主料:何首乌糯米 黑芝麻

做法by 斯佳丽2015-01-28收藏378评论14
狗狗养生彩虹十全大补丸

我是一名90后妹纸,在我的生命里 有几个非常重要的VIP贵宾,他们是我的家人...

主料:土豆胡萝卜菠菜鸡胸肉猪里脊肉莲藕面粉鸡蛋

做法by 幺妹儿妖媚2017-10-23收藏7评论0
玫瑰茯苓首乌芝麻糕#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

名字好像太长了,可是我想让它体现出所有的内容。老实说,这糕吃起来略感粗糙,因...

主料:

做法by 食a色2017-09-13收藏13评论0
芒果腰花

这是我以前在电视节目上学的一道菜。我喜欢它主要是因为所介绍的功效--生发养发...

主料:胡萝卜首乌芒果猪腰青椒

做法by 缘豆儿2014-03-18收藏369评论2
糖尿病餐——子乌蘸汁猪肝

糖尿病人不只是吃药才能控制血糖,合适的食疗也可以起到调理糖尿病的作用。

主料:猪肝何首乌

做法by 青籁膳食2016-06-28收藏95评论4
首乌芝麻糕#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

制首乌味甘,性微温,长于补肾精、益肝血,而乌须发,悦颜色,强筋骨;黑芝麻滋补...

主料:

做法by 食a色2017-09-08收藏8评论0
养胃猪肚

对于胃不舒服,胃炎胃经常疼痛等不适症状,上一辈的人风俗以形补形

主料:猪肚

做法by 白白团儿Love2017-06-20收藏19评论0
豆浆机版黑芝麻糊

制何首乌粉药房有售;加银耳是为了增加粘稠度。

主料:银耳

做法by wzdfn2013-09-23收藏394评论12
黑豆养生汤

没什么故事,相信我,连喝一个礼拜,男人喝了硬邦邦。。。主要功效就是滋阴补肾!...

主料:黑豆排骨红枣首乌

做法by 流氓熊猫功夫泰迪2015-08-23收藏162评论1
何首乌炖鸡汤

何首乌适合用于头晕耳鸣,头发早白,腰膝酸软,虚烦失眠及高血脂等症状。

主料:何首乌

做法by YAOSHIMIN敏2016-09-13收藏63评论2
竹丝鸡当归黄氏汤

 

主料:红枣生姜枸杞何首乌

做法by 三阳开饭2017-10-30收藏0评论0

五分钟搞定经典快手菜