香干

热量:153大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人皆可食用。

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红椒韭菜炒香干

宽叶韭菜相当美味,除了做炒菜的材料外,近年来人们还用它做烧烤呢,味道也超受欢...

主料:香干韭菜

做法by 斯佳丽2017-05-15收藏928评论8
香肠韭菜炒香干

香干是一种经过卤制的豆制品,它含有丰富的植物蛋白和大豆卵磷脂等,质量比较好的...

主料:香肠 香干 韭菜

做法by 斯佳丽2017-05-23收藏497评论6
酱炒四丁:下饭、拌面、配馒头!

我是个容器控,闲了没事上网就买些碗啊,盘啊或者就是杯子花瓶。有了那么多的花瓶...

主料:新鲜香菇香干胡萝卜豌豆

做法by 可可的美食生活2017-05-08收藏735评论8
香辣劲爽的水煮肉片超鲜嫩秘法【家乐上菜,家常有味】

最近入秋了,特别想吃肉,可是又不想吃红烧肉那样腻腻的菜~我们那位提议水煮肉片...

主料:冬瓜香干金针菇青菜瘦肉

做法by 若雪樱紫19882013-09-20收藏295783评论1086
素什锦#“宴”遇灵山,拈花品素。#

素什锦是一款非常美味的素食,食材丰富,味道好,食材也可以自由搭配,因为是全素...

主料:口蘑荷兰豆胡萝卜油豆腐黑木耳香干

做法by jmy的私房菜2017-04-21收藏882评论32
香干回锅肉

老爸喜欢吃这个菜, 如今我也成了老爸, 继续做给仔仔吃, 五花肉煎出灯盏窝,...

主料:五花肉香干杭椒

做法by 美食组长2016-10-30收藏11109评论97
春季养生烧上素五鲜

春天草木生发万物滋长,人体的火气也开始发芽,多进食一些素食有利于消化循环,素...

主料:春笋荸荠杏鲍菇香干香菇

做法by 阿罗al2017-03-04收藏2521评论20
凉拌菠菜香干——迷迭香

菠菜是春天应季蔬菜,正有滋阴润燥、舒肝养血等作用。这道菠菜拌香干就是一道家常...

主料:香干菠菜

做法by 迷迭香Rosemary2017-04-05收藏1058评论9
快手菜 |韭菜炒香干#舌尖上的春宴#

“春初早韭,秋末晚菘”,虽然春季和冬季都是吃韭菜的好时节,但春天的韭菜最为鲜...

主料:韭菜香干

做法by twinsliuliu2017-02-23收藏1879评论75
莴苣香干~五分钟搞定的美味

石头麻麻是爱做早餐星人,早餐一定要丰盛!但是会有很多朋友说,早上哪有那么多时...

主料:莴苣香干

做法by 石头妈妈爱下厨2017-04-02收藏633评论11
家常面筋炒素

面筋作为素菜中的经典美味,搭配其它的菌菇和蔬菜,堪称一绝。

主料:油面筋胡萝卜香干水发黑木耳土豆

做法by 晓菜料理学院2016-12-01收藏3484评论18
素什锦咖喱兔子饭#奇妙咖喱,拯救萌娃食欲#

家有萌宝,刚上幼儿园的年龄,对待饭食如同新奇的玩具,没有点新鲜感还真的hol...

主料:鸡蛋胡萝卜香干大米

做法by doreen20152017-04-21收藏260评论69
瘦肉炒三丝

 

主料:洋葱香干芹菜瘦肉

做法by 缘豆儿2015-04-27收藏32822评论76
菠菜拌香干

嫩嫩的菠菜配以香干丁子,清新爽口,最是开胃。

主料:菠菜香干

做法by 安小厨5202017-02-23收藏1108评论2
韭菜炒香干

美味家常,快手简单。

主料:韭菜香干红椒

做法by doreen20152016-10-06收藏3165评论9
缤纷世界#“宴”遇灵山,拈花品素#

清明小长假,有幸和豆果的几个食友结伴前往无锡灵山游览了一番。此次的相聚不仅仅...

主料:香干胡萝卜金针菇香菇豆芽芹菜

做法by 炫色鸾树z2017-04-07收藏285评论4
回家吃饭-快手鱼香豆干(附黄金比例鱼香汁)

近日罕有地看了一则朋友圈里的一则鸡汤,题目很吸引我,叫“好的婚姻,看厨房”。...

主料:胡萝卜茭白青椒

做法by 斋啡加大2016-11-02收藏1863评论13
 剁椒腊肠蒸香干#舌尖上的春宴#

豆腐干是豆腐的再加工制品,是中国传统豆制品之一,也是中国各大菜系中都有一道美...

主料:香干

做法by jijiqucho2017-02-28收藏442评论9
韭菜炒香干—迷迭香

今日是春分,饮食应该清淡一些,不适合吃一些大寒大热的食物,所以为大家推荐一道...

主料:香干韭菜

做法by 迷迭香Rosemary2017-03-20收藏250评论1
日式咖喱乌冬面

咖喱碰撞乌冬面,会有什么样的火花?新手也能完全GET的咖喱乌冬面。虽然是素食...

主料:西红柿香干胡萝卜香菇乌冬面小油菜

做法by 享食者小赵小姐2016-04-28收藏3592评论8