香蕉

别名:蕉子、蕉果、甘蕉

热量:91大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用香蕉。尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。

分享到
香蕉松饼 | 宝妈享食记

热腾松软的香蕉松饼,一款好吃的自制甜点,口感微妙入口即化,老少皆宜~

主料:鸡蛋香蕉面粉

做法by 宝妈享食记2017-02-21收藏2261评论12
牛油果土司披萨  宝宝健康食谱

对于牛油果 我家娃一向是无感的 真正爱上它 却是从今天这道开始 牛油果是...

主料:牛油果香蕉番茄奶酪

做法by 宝宝健康食谱2017-02-18收藏1142评论19
零失手飞饼香蕉派

#罐头小厨# 零失手飞饼香蕉派!香蕉做派心,香滑甜软,飞饼变派皮,省去大把时...

主料:香蕉

做法by 罐头视频2017-02-07收藏1334评论2
紫薯香蕉卷#盛夏锦食·忆年味#

有人曾说过:美食与风景可以抵抗全世界所有的悲伤与迷惘。 所以说,人,应该诗...

主料:紫薯吐司面包香蕉

做法by 王冬梅营养师2017-01-16收藏2988评论23
香蕉草莓果酱,混搭的美味

适合做果酱的是酸味很浓,颜色浓度适中,果肉有硬度的草莓。三个条件都具备的草莓...

主料:香蕉草莓

做法by Q猪宝宝2017-02-17收藏721评论9
山楂烤香蕉

香蕉您吃过,山楂您也吃过,山楂烤香蕉您吃过没? 香蕉是热带水果,香蕉味香、富...

主料:山楂香蕉

做法by 孩妈妮妮2017-02-06收藏893评论8
燕麦香蕉卷

近不吃早餐的人越来越多,而人早餐是一天中最重要的一餐,因此吃要吃的好,吃的饱...

主料:香蕉

做法by 舒舒的厨房2017-01-04收藏3298评论17
香蕉松饼

早餐来一款这个香蕉小饼,香甜美味,深受家里小朋友的喜爱。做这款小饼没有那么严...

主料:香蕉面粉

做法by zy宝妈小厨2016-04-05收藏43193评论350
香蕉蛋糕

女儿喜欢香蕉蛋糕,但外面买的偏磅蛋糕,很油很甜,经过参考,比较,改进不少方子...

主料:低筋粉黄油鸡蛋香蕉

做法by 柠檬柠檬很萌2017-01-14收藏1729评论5
香蕉牛奶亚麻油籽面包(一键式)

一向传统的老妈现在也在悄悄改变呢,不仅喜欢上了我给她做的各种面包,还学会冷冻...

主料:全蛋液

做法by 老方小雨2017-02-16收藏180评论8
水果厚片吐司

做了一大块儿的红糖坚果吐司,家里面还有各式各样的水果,就想着吧,把水果和吐司...

主料:吐司香蕉奇异果橙子

做法by 吃好吃的喽aici君2017-01-24收藏1077评论2
长颈鹿纹蛋糕卷

 

主料:淡奶油低粉牛奶鸡蛋香蕉

做法by AIKO淘2017-01-07收藏1938评论11
香蕉派  宝宝健康食谱

昨天给孩子做了些馄饨,剩下几张面皮,想着不能浪费太可惜,肯定不是我这种居家小...

主料:香蕉

做法by 宝宝健康食谱2017-01-21收藏1165评论9
香蕉坚果可丽饼(无黄油版)

健身后的快速能量补给餐。

主料:香蕉低筋面粉牛奶鸡蛋

做法by 沙小囡2016-12-28收藏2339评论12
紫薯吐司卷 宝宝健康食谱

世界卫生组织评论它是“最佳食物” 不是我说的哦 富含大量膳食纤维 人体必需...

主料:牛奶香蕉紫薯

做法by 宝宝健康食谱2016-11-02收藏5873评论64
 炸香蕉(视频菜谱)

想解馋的时候,就开火炸香蕉吧。注意香蕉要选熟透的甜蕉,否则炸出来会发酸。 以...

主料:鸡蛋面粉

做法by Freesiaa2016-07-29收藏14175评论74
元气减肥餐之无糖牛奶蒸蛋✨

最近在为减肥而奋斗,所以这个低脂美味还可爱的牛奶蒸蛋我就完全把它当做减肥时的...

主料:鸡蛋牛奶杏仁香蕉

做法by 萌萌的萌萌酱2016-04-09收藏21683评论141
午后甜点【酥炸香蕉】

端午过节回家团聚,小露一手,做盘酥炸香蕉,让大家尝尝,一大家子人都说没吃过,...

主料:鸡蛋香蕉

做法by 小主丁丁2016-06-11收藏15507评论97
油炸小吃的3+2种有爱吃法「厨娘物语」

嗨!我是小鹿~ 这期是厨娘物语的第一百期! 撒个花先~ 谢谢你们支持我陪着我...

主料:鱿鱼圈鸡蛋香蕉土豆鸡蛋

做法by 厨娘物语BeautyCate2017-02-24收藏82评论1