香蕉

别名:蕉子、蕉果、甘蕉

热量:91大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用香蕉。尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者,大便干燥、痔疮、大便带血者,上消化道溃疡者,饮酒过量而宿醉未解者,高血压、冠心病、动脉硬化者。

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青春卷#丘比轻食厨艺大赛#

小时候每当过年才能吃到外婆做的春卷,那时候就特别盼望过年…如今再也吃不到那个...

主料:虾仁香蕉

做法by 果酱没添加剂2016-11-18收藏12评论22
缤纷沙拉能量餐#丘比轻食厨艺大赛#

宝贝今天要考试了,做个她从小就喜欢的沙拉吧,补充一下能量。丘比轻食理念--简...

主料:香蕉橘子鹌鹑蛋

做法by 8飞鱼2016-11-17收藏20评论106
三色薯芋沙拉#丘比轻食厨艺大赛#

现在正是红薯上市的季节,红薯可以双向调节肠胃,可以让身体更通畅哦(⊙o⊙)

主料:牛油果橘子香蕉苦菊紫薯培根

做法by Amy刘小咪2016-11-17收藏15评论37
蔬菜水果沙拉#丘比轻食厨艺大赛#

 

主料:黄瓜紫甘蓝小西红柿香蕉芒果菜椒

做法by 小圆的厨房2016-11-17收藏147评论180
面包水果沙拉#丘比轻食厨艺大赛#

沙拉搭配的好,完全可以作为一餐来吃,而且营养丰富。简单好做又省事,完全复合现...

主料:鸡蛋面包片猕猴桃香蕉苹果

做法by 咫尺光年-爱如初见2016-11-16收藏532评论132
水果蔬菜沙拉#丘比轻食厨艺大赛#

酸甜的水果(奇异果的酸、香蕉的甜),清香的蔬菜(艳丽的胡萝卜、清脆洁白的莲藕...

主料:香蕉奇异果胡萝卜莲藕西兰花

做法by 蓁蓁真2016-11-16收藏33评论98
丘比特的不一样沙拉[一个人的轻食]#丘比特轻食厨艺大赛#

嗯?我想想我多久没做过水果沙拉了?!每天除了孩子,还是孩子。水果?洗干净就吃...

主料:葡萄香蕉

做法by 小调皮的老妈Millas厨娘2016-11-15收藏19评论33
香蕉抹茶奶昔#爱的暖胃季—美的智能破壁机料理#

前些天去超市买了些香蕉~ 可钟先生把香蕉放冰箱了~~然后香蕉就长“黑斑”了~...

主料:牛奶香蕉

做法by 18LS28xgl零落2016-11-14收藏91评论0
水果杂粮幸福餐#爱的暖胃季―美的智能破壁料理机#

大家是不是已经吃惯了街上五花八门的早餐呢?包子豆浆、大饼油条、馄炖……随着健...

主料:苹果香蕉

做法by 厨房DIY2016-11-11收藏20评论2
神曲版~芝士土司与蛋蛋的邂逅#百吉福芝士面包#

冬日的清晨,总是和自己的被子难舍难分,扑鼻的芝士香气唤醒新的一天,给起床一个...

主料:香蕉土司鸡蛋

做法by 麓靡2016-11-06收藏10评论4
香浓芝士片焗香蕉#百吉福芝士力量#

世上只有妈妈好,有妈的孩子像块宝~ 每次有好吃的,妈妈总是会留着给我吃自己却...

主料:香蕉

做法by 爱吃的董小姐z2016-05-03收藏406评论118
东菱破壁机之香蕉苹果牛奶饮

食品安全令人担忧,外面卖的现榨水果汁我从来不喝,自己做才喝得放心。用东菱PL...

主料:苹果香蕉

做法by 广东海之韵2016-04-01收藏72评论0
#九阳baby棒升级版试用#香蕉奶昔

婴儿从4个半月起就要开始添加辅食以保证营养的全面性,从一开始单一的蔬菜汁、果...

主料:牛奶

做法by 安宝的虎妈2016-01-13收藏3评论0
【九阳食尚学院】-缤纷水果派的完美做法

怎么样用九阳破壁料理机作出一道即美味又营养的美食呢,今天我就教大家做一款富含...

主料:山楂奇异果酸奶苹果香蕉面粉黄油

做法by 赵焕焕2015-12-31收藏49评论1
香蕉椰蓉松糕#爱仕达寻找面点女王#

我知道大家都很想我,我也无比想念大家,最近实在是有点忙,对不住了哈…… 又到...

主料:鸡蛋低筋粉香蕉

做法by 恬萝姑娘2015-12-22收藏794评论5
香蕉面包#东菱云智能面包机#

前天买的香蕉没吃完,今天突然想起小时候流行的无水香蕉味蛋糕,就果断自己试一次...

主料:鸡蛋高筋面粉黄油香蕉

做法by 球球的特特2015-10-30收藏173评论4
+香蕉蛋糕#东菱魔法云面包机#

香蕉是最天然的保温剂,加入了香蕉泥,蛋糕更加松软,还有苦甜滴巧克力豆…… ...

主料:香蕉牛奶鸡蛋低筋面粉

做法by yixuan20092015-10-25收藏1366评论46
香蕉奶昔#九阳手持料理机试用#

豆果果送的料理机,当然要用起来,第一次用就先来个初级的吧

主料:牛奶香蕉

做法by 雪鸭2015-10-20收藏90评论1
东菱热旋风面包机巧克力香蕉南瓜土司

 

主料:香蕉高粉黄油鸡蛋牛奶

做法by 家有乐的4次幂2015-10-17收藏50评论0

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