鸡肝

热量:121大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可食用。尤适宜贫血者和常在电脑前工作的人。

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姜汁鸡肝

 

主料:鸡肝姜丝

做法by 晓菜料理学院2017-01-23收藏1501评论10
胡萝卜彩椒鸡肝泥

对于7~12月龄的宝宝,铁的需要量高达每天8~10mg,99%的铁都要来源于...

主料:胡萝卜彩椒鸡肝

做法by 拾味爸爸2017-03-24收藏206评论3
酸辣鸡杂

酸辣椒是自己用盐腌的,咸就不用放盐,不咸就在没放辣椒之前放一点盐,好吃,简单...

主料:鸡肝鸡胗

做法by 啦啦啦cemy2017-04-21收藏11评论2
鸡肝土豆饼 宝宝辅食微课堂

鸡肝土豆饼 参考年龄:12个月+ 黄妈今天推荐一种巧妙的补铁方式,在鸡蛋土豆...

主料:鸡肝鸡蛋土豆胡萝卜葱花

做法by 宝宝辅食微课堂2017-01-21收藏489评论2
泡椒鸡杂|美食台

炒鸡杂是很多人的挚爱,嘉宾爱可烹饪这道家常小炒时,精选鸡肠、鸡胗、鸡肝、鸡心...

主料:鸡胗鸡肝鸡心芹菜青椒小葱

做法by 美食台2016-06-14收藏2875评论6
蛋卷包饭 宝宝健康食谱

今天这款蛋卷饭 就是孩子们非常喜欢的一款 食材丰富、营养均衡 而且充满童趣 ...

主料:米饭洋葱鸡蛋鸡肝胡萝卜木耳

做法by 宝宝健康食谱2016-11-10收藏823评论6
东南亚下饭神菜SISI

这道叫SISI的菜是在电视《詹姆斯的厨房》节目里看到的,是詹姆斯在菲律宾吃过...

主料:鸡肝鸡蛋洋葱

做法by 麦子老妈2017-02-13收藏210评论1
成都冷锅串串香(家庭版)

由于环境,很多材料都买不到,外面也吃不到正宗的成都味道,即便如此,还是挡不住...

主料:葱段生姜

做法by *May's2015-08-24收藏5283评论59
饭合 |威灵顿牛排

威灵顿牛排是一道非常经典的英式菜品。其因用料讲究、工序繁复而闻名于世。其所用...

主料:

做法by 饭合Foodlink2016-05-31收藏1650评论5
最上瘾的绝味川菜——芹菜炒鸡杂

一般人我不告诉他: 1、 这道菜中鸡肠、鸡胗都是容易老的材料,所以炒的时候要...

主料:香芹

做法by 大菜的美食物语2014-12-01收藏5825评论14
宝宝辅食微课堂  鸡肝杂蔬羹

宝宝6个月之后,从妈妈身体中带来的铁基本消耗完了,这个时候我们需要为宝宝添加...

主料:胡萝卜豆腐香菇鸡蛋鸡肝

做法by 宝宝辅食微课堂2016-05-17收藏1358评论7
酸辣鸡杂

 

主料:鸡心鸡胗白萝卜

做法by 雯婷茜子2013-02-04收藏10041评论32
西兰花鸡肝泥 宝宝辅食微课堂

西兰花鸡肝泥 参考年龄:8个月+ 鸡肝中含有丰富的钙、铁、锌、硒和维生素A等...

主料:西兰花鸡肝

做法by 宝宝辅食微课堂2016-08-15收藏660评论10
酸辣鸡杂

酸辣鸡杂是一道以鸡胗为主要材料的佳肴。一种流行于湖南湘西一带的家常菜,主要原...

主料:蒜子青蒜大葱杭椒朝天椒泡椒鸡心鸡肝鸡胗

做法by 子言厨房2016-07-04收藏643评论1
鸡肝腥气太重,怎么破?

怎么才能把鸡肝洗干净? 怎么才能更好的去除肝脏的腥味? 鸡肝中的铁质丰富,是...

主料:香菜胡萝卜鸡肝

做法by 暖妈美食营2017-03-26收藏10评论3
鸡肝粥—宝宝小辅食

关于调料 个人观点也是周岁之内不加盐 因为这个 和婆婆没少冲突 。宝贝一岁之...

主料:小米大米鹌鹑蛋鸡翅鸡肝

做法by 熊小宝宝2013-11-26收藏4785评论39
年菜冷盘【卤鸡肝】

小时候逢年过节如果在外公家吃饭~桌上一定有一碟肝片~ 常常是盐水白卤的猪肝~...

主料:鸡肝

做法by 糖小饼2014-01-18收藏3659评论24
卤五香鸡肝

 

主料:鸡肝

做法by 家和万事兴顺顺顺2015-11-11收藏983评论8
猫猫的饭

最近太忙了,忘记给我们家小雪碧买猫粮, 又不想让她吃随便买来的不好的猫粮,有...

主料:西兰花玉米胡萝卜鸡肝鲢鱼

做法by Nancy 南熙2017-03-03收藏21评论0
不仅给宝宝补铁补血,还养眼护脑!适合不同月龄!

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素,其中铁含量尤其丰...

主料:胡萝卜土豆鸡肝

做法by 宝宝健康食谱2016-05-12收藏337评论5