鸡肝

热量:121大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可食用。尤适宜贫血者和常在电脑前工作的人。

分享到
蛋卷包饭 宝宝健康食谱

今天这款蛋卷饭 就是孩子们非常喜欢的一款 食材丰富、营养均衡 而且充满童趣 ...

主料:米饭洋葱鸡蛋鸡肝胡萝卜木耳

做法by 宝宝健康食谱2016-11-10收藏729评论6
泡椒鸡杂|美食台

炒鸡杂是很多人的挚爱,嘉宾爱可烹饪这道家常小炒时,精选鸡肠、鸡胗、鸡肝、鸡心...

主料:鸡胗鸡肝鸡心芹菜青椒小葱

做法by 美食台2016-06-14收藏2791评论5
鸡杂土豆

这是老公家的家常菜……每次婆婆做还会放五花肉……最近不怎么喜欢吃猪肉,这次就...

主料:土豆鸡胗鸡肝鸡心

做法by 熟悉的地方没有风景qahe2017-01-09收藏25评论0
饭合 |威灵顿牛排

威灵顿牛排是一道非常经典的英式菜品。其因用料讲究、工序繁复而闻名于世。其所用...

主料:

做法by 饭合Foodlink2016-05-31收藏1578评论5
成都冷锅串串香(家庭版)

由于环境,很多材料都买不到,外面也吃不到正宗的成都味道,即便如此,还是挡不住...

主料:葱段生姜

做法by *May's2015-08-24收藏4755评论54
宝宝辅食微课堂  鸡肝杂蔬羹

宝宝6个月之后,从妈妈身体中带来的铁基本消耗完了,这个时候我们需要为宝宝添加...

主料:胡萝卜豆腐香菇鸡蛋鸡肝

做法by 宝宝辅食微课堂2016-05-17收藏1329评论7
西兰花鸡肝泥 宝宝辅食微课堂

西兰花鸡肝泥 参考年龄:8个月+ 鸡肝中含有丰富的钙、铁、锌、硒和维生素A等...

主料:西兰花鸡肝

做法by 宝宝辅食微课堂2016-08-15收藏629评论10
【每日辅食】油麦菜鸡肝面

甜馨上次感冒检查出贫血,可能是感冒期间不好好吃辅食导致的,最近感冒好了,胃口...

主料:油麦菜鸡肝

做法by 超级无敌的甜馨妈咪2017-01-15收藏10评论0
最上瘾的绝味川菜——芹菜炒鸡杂

一般人我不告诉他: 1、 这道菜中鸡肠、鸡胗都是容易老的材料,所以炒的时候要...

主料:香芹

做法by 大菜的美食物语2014-12-01收藏5618评论13
卤鸡肝

肝是补血不错的!但是脂肪多!

主料:鸡肝大葱姜片

做法by 蛋糕的滋味2016-12-16收藏39评论0
酸辣鸡杂

酸辣鸡杂是一道以鸡胗为主要材料的佳肴。一种流行于湖南湘西一带的家常菜,主要原...

主料:蒜子青蒜大葱杭椒朝天椒泡椒鸡心鸡肝鸡胗

做法by 子言厨房2016-07-04收藏571评论1
酸辣鸡杂

 

主料:鸡心鸡胗白萝卜

做法by 雯婷茜子2013-02-04收藏9627评论32
卤鸡肝

第一次学做,味道不错

主料:

做法by 霏源妈2016-12-27收藏13评论0
鸡肝粥—宝宝小辅食

关于调料 个人观点也是周岁之内不加盐 因为这个 和婆婆没少冲突 。宝贝一岁之...

主料:小米大米鹌鹑蛋鸡翅鸡肝

做法by 熊小宝宝2013-11-26收藏4491评论39
年菜冷盘【卤鸡肝】

小时候逢年过节如果在外公家吃饭~桌上一定有一碟肝片~ 常常是盐水白卤的猪肝~...

主料:鸡肝

做法by 糖小饼2014-01-18收藏3521评论24
卤五香鸡肝

 

主料:鸡肝

做法by 家和万事兴顺顺顺2015-11-11收藏854评论8
芹菜炒鸡杂

知道鸡杂不宜吃,三高呀什么的,但喜欢吃也不管它,偶尔放纵一下也没什么不可呀,...

主料:香芹

做法by Eden15882016-11-09收藏50评论1
不仅给宝宝补铁补血,还养眼护脑!适合不同月龄!

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素,其中铁含量尤其丰...

主料:胡萝卜土豆鸡肝

做法by 宝宝健康食谱2016-05-12收藏314评论3
香卤鸡肝

我是一位宝妈,我的宝宝特别挑食不吃菜,鸡肝还勉强能吃一个(蘸着番茄酱)。以前...

主料:姜片大葱鸡肝

做法by 季浩然2016-09-08收藏117评论2
鸡汤粉丝

欢迎加微博@Love-sum

主料:粉丝干鱿鱼葱花香菜芹菜

做法by 真馜花2016-02-17收藏440评论0