鸡肝

热量:121大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人都可食用。尤适宜贫血者和常在电脑前工作的人。

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酸辣鸡杂

酸辣鸡杂是一道以鸡胗为主要材料的佳肴。一种流行于湖南湘西一带的家常菜,主要原...

主料:蒜子青蒜大葱杭椒朝天椒泡椒鸡心鸡肝鸡胗

做法by 子言厨房2016-07-04收藏744评论1
西兰花鸡肝泥

宝宝6个月后特别容易缺铁,很多妈妈都会给宝宝吃高铁辅食。但单纯只吃高铁辅食是...

主料:西兰花鸡肝

做法by 宝宝营养辅食日志2017-12-15收藏6评论0
卤五香鸡肝

 

主料:鸡肝

做法by 家和万事兴顺顺顺2015-11-11收藏1241评论8
胡萝卜彩椒鸡肝泥

对于7~12月龄的宝宝,铁的需要量高达每天8~10mg,99%的铁都要来源于...

主料:胡萝卜彩椒鸡肝

做法by 拾味爸爸2017-03-24收藏269评论4
西兰花鸡肝泥

鸡肝中含有丰富的钙、铁、锌、硒和维生素A等营养元素,其中铁含量高达9.6mg...

主料:鸡肝西兰花

做法by A涵晗妈妈2017-06-28收藏110评论0
快手五香卤鸡肝

原来都是给家里狗狗买鸡肝,后来发现原来小朋友也喜欢这软糯的口感

主料:鸡肝

做法by 作妖记2015-06-22收藏1106评论9
东南亚下饭神菜SISI

这道叫SISI的菜是在电视《詹姆斯的厨房》节目里看到的,是詹姆斯在菲律宾吃过...

主料:鸡肝鸡蛋洋葱

做法by 麦子老妈2017-02-13收藏226评论1
西蓝花鸡肝泥

推荐月龄:8个月+ 想学辅食的宝妈可以加我微信 每天都有分享宝宝辅食 Y1...

主料:西蓝花鸡肝

做法by 臻宝妈辅食分享2017-04-30收藏142评论5
甜椒鸡肝

今天给大家推荐一道强化补铁的辅食——甜椒鸡肝粥。鸡肝富含血红素铁、吸收率高,...

主料:大米小米鸡肝甜椒

做法by 宝宝营养辅食日志2017-12-12收藏2评论0
儿童菜谱——红白鸡肝丁

这道菜,鸡肝香而不腥,颜色好看增进食欲,特别是儿童补锌补钙的最佳菜谱。

主料:小圆白菜红萝卜鸡肝

做法by 执笔画青春52015-10-30收藏702评论0
酱鸡肝

 

主料:鸡肝

做法by 倪倪麻麻2014-09-24收藏1255评论7
鸡肝胡萝卜菠菜饼

我是高扬妈~家里面是不是有个不爱吃胡萝卜

主料:鸡蛋胡萝卜菠菜面粉

做法by 高扬妈2017-12-08收藏2评论0
鸡汤粉丝

欢迎加微博@Love-sum

主料:粉丝干鱿鱼葱花香菜芹菜

做法by 真馜花2016-02-17收藏467评论0
不仅给宝宝补铁补血,还养眼护脑!适合不同月龄!

鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素,其中铁含量尤其丰...

主料:胡萝卜土豆鸡肝

做法by 宝宝辅食达人原创2016-05-12收藏374评论5
鸡肝青菜粥

宝宝6个月之后都很容易缺铁,在妈妈身体里储存的铁这时候基本用光,所以刚加辅食...

主料:青菜叶鸡肝

做法by 一日五餐辅食2017-08-18收藏36评论0
胡萝卜炒鸡肝

鸡肝:含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,...

主料:胡萝卜鸡肝韭菜

做法by 食尚小米2012-03-29收藏2060评论14
香卤鸡肝

我是一位宝妈,我的宝宝特别挑食不吃菜,鸡肝还勉强能吃一个(蘸着番茄酱)。以前...

主料:姜片大葱鸡肝

做法by 季浩然2016-09-08收藏220评论3
自制猫饭-鸡肝鸡胸肉蔬菜

天天吃猫粮觉得并不营养而且觉得会腻,我家猫被我养了坏习惯,必须拌罐头零食才行...

主料:鸡胸肉胡萝卜香菇玉米粒

做法by 小妻子Cindy2017-11-05收藏7评论0
快手菜之爆炒鸡肝

其实没啥原因的嘴馋想吃了然后试着第一次按照记忆中父母的做法加进自己的想法去做...

主料:青椒鸡肝

做法by 普食茶玩2016-05-08收藏303评论2
鸡肝烧土豆

上不了台面的,家庭小菜,个人认为对孩子还是不错的的,营养价值就不必我说了吧

主料:鸡肝土豆

做法by 嘴角清扬2015-11-24收藏425评论7

五分钟搞定经典快手菜