鸽子

热量:201大卡(100克可食部分)

分类:禽肉, 其它禽肉类

适宜人群:一般人都可食用。特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用。

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花胶炖鸽滋补汤

众所周之:花胶是补肾、滋阴、养颜的好食材,而鸽子却具有补肝壮肾、清热解毒、益...

主料:香菇鸽子

做法by Lincf_v2017-10-18收藏584评论0
炖鸽子汤

这次炖了四个小时 家里人说比上次好喝 浓郁鲜甜

主料:鸽子红枣莲子枸杞姜片

做法by LVIVI雯2018-04-05收藏2评论0
山药鸽子汤(秋冬养生)

秋冬养生,汤补是一个很好的进补方法,山药配鸽子炖汤能起到补血益气,清虚热的功...

主料:鸽子山药枸杞

做法by 味谷的厨房2016-11-24收藏1720评论10
花胶鸽子汤

民间有"一鸽胜九鸡"的说法。中医认为鸽肉有壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高...

主料:鸽子

做法by Jackey猫2017-12-31收藏140评论0
滋补乳鸽汤

鸽子肉的蛋白纸含量是非常丰富的,比一般肉食含量都要高,所以说鸽子的营养价值极...

主料:生姜鸽子

做法by 火火菇凉y2017-08-11收藏403评论0
鸽子煲汤

俗话说:三煲四炖,就是说煲汤要两三小时(其实我们现在家庭煲汤多半都是一两个小...

主料:鸽子

做法by 老王爱美食2013-09-19收藏6500评论19
山药鸽子汤

营养价值:鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鸽胜...

主料:鸽子山药枸杞

做法by 美食尝客2018-03-25收藏6评论0
帮主任性佛跳墙

【佛跳墙的典故】  佛跳墙,始于清道光年间,原是福州市聚春园菜馆郑春发所烹制...

主料:鸭珍文蛤冬笋

做法by 韦帮主2015-11-23收藏2396评论40
绿豆鸽子汤

绿豆鸽子汤的主要食材为绿豆和鸽子,将两者合而为汤有凉血排毒的显着功效。绿豆性...

主料:猪骨绿豆鸽子

做法by 真馜花2017-08-11收藏333评论0
鸽子粥--冬季暖身

冬日寒冷,来一碗热热的暖身滋补粥,可以从胃暖到心底~~

主料:鸽子香菇大米

做法by 缘豆儿2014-12-10收藏3652评论18
大鱼大肉吃腻了?来喝碗清爽的西洋参薏米鸽子汤

说实话,逢年过节免不了大鱼大肉,更别说是春节这样的全民休假日了。 其实年初三...

主料:鸽子薏米

做法by 月亮晶晶2018-03-01收藏21评论0
(滋润、下火)西洋参炖鸽子汤

春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多,过度的应酬和熬夜,身体不但容易上火,...

主料:猪肉百合绿豆鸽子

做法by 味谷的厨房2017-02-17收藏675评论2
阿胶鸽子汤#我的阿胶滋补记#

 阿胶最适合女人,也适合男人、中老年人阿胶能补血,是女人最好的补血良方,这是...

主料:枸杞百合红枣鸽子

做法by 海燕的手艺2016-12-07收藏776评论14
山药鸽子汤

 

主料:鸽子山药

做法by 妈咪qi2013-11-12收藏4365评论13
花胶淮山虫草花鸽子汤(孕妇产妇大补)

现在怀孕4个月,还是食欲不好,一天都不想吃东西,还特想吐!害怕宝宝营养跟不上...

主料:枸杞子

做法by 提泰妮娅媛2014-10-21收藏2909评论22
山药红枣鸽子汤

鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。鸽肉用以食疗最早载于...

主料:鸽子红枣山药生姜

做法by 快乐生活122015-09-22收藏1770评论7
鸽子汤

1、炖汤的鸽子买稍微老一点的 2、红枣和枸杞不能放太多 3、里面的辅料可以根...

主料:鹌鹑蛋蘑菇黑木耳山药鸽子

做法by 风铃2012-03-12收藏5730评论26
陈皮绿豆鸽子汤

虽然已是秋天了,可在广东,还感觉不到秋天的凉意,但是秋冬进补现在已经可以进行...

主料:绿豆鸽子

做法by Jackey猫2014-10-18收藏2280评论12
莲藕绿豆鸽子汤

此汤有清热解毒之功效。

主料:瘦肉鸽子绿豆莲藕

做法by 真馜花2017-08-15收藏182评论0

五分钟搞定经典快手菜