黄米

热量:342大卡(100克)

分类:谷类, 杂粮

适宜人群:一般人群均可食用 适宜于体弱多病,面生疔疮者食用;适宜阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿者食用。

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紫薯小米粥

 

主料:紫薯

做法by 小跳蛙love2017-03-13收藏376评论4
桂花糯米藕

还有两天就要过年啦~!年的脚步越来越近!感觉身边的年味也越来越浓,已经贴好春...

主料:莲藕燕麦

做法by 蓝冰滢2017-01-24收藏1388评论5
天津特色年糕#盛年锦食·忆年味#

二十三是中国的小年,民间固有二十三糖瓜粘的讲究,其实我们天津的说法是二十三年...

主料:红枣

做法by 小黠大痴2017-01-20收藏1223评论0
酥香香蕉饼*三款任你选*

香蕉热量太高,但又爱吃,没办法,少吃点。

主料:

做法by 一霖YILIN2016-04-11收藏3031评论10
紫薯小米粥#美的微波炉菜谱#

紫薯小米粥是一道养生保健的佳品,它具有养胃的作用,还有补血的功能;紫薯富含丰...

主料:紫薯

做法by i粗茶淡饭12016-05-23收藏2327评论3
粘豆包

每到过年回家都能吃到爸妈蒸的年糕特别好吃 又黏又糯 回味无穷。现在闲着没事自...

主料:

做法by 心如止水848552017-03-16收藏4评论1
香甜黄米烙(煎黄米饭)

之前带老妈在北李妈妈菜吃过黄米烙以后,我就忘不了了,真心好吃啊,但是也真心不...

主料:

做法by 超爱鬼故事的爱罗2016-06-01收藏859评论15
黄米粘切糕

在某饭店吃的这个小吃,全家都喜欢,这个可以冷了吃,热的话更粘糯,可以蘸蜂蜜、...

主料:蔓越莓葡萄干糯米

做法by 小黠大痴2016-03-15收藏1080评论43
黄米凉糕

这道西北的甜食真心是做起来麻烦吃起来留恋啊!

主料:面粉小南瓜葡萄干红枣糯米酸奶

做法by 巨蟹的厨房2016-03-20收藏784评论11
年糕饼

 

主料:

做法by 李玉波neqs2017-02-19收藏12评论0
黄元米果

第一次吃也是第一次炒,自创的,味道不错

主料:韭菜

做法by 准准ai妈咪2017-02-20收藏10评论0
年糕

老妈最爱吃的、每年这个时候都做给她吃~

主料:

做法by susu妈咪2017-01-15收藏43评论0
小米南瓜蒸糕

。小米辣么营养的食物,我们却只知道煮粥!要是吃腻了怎么办?今天就教你做一道小...

主料:南瓜

做法by 美食达人计划2016-12-28收藏55评论6
自制粘豆包

 

主料:黄米面红小豆

做法by 吃货新星2017-02-13收藏11评论0
三宝甜酪

第一次做黏米饭大黄米放多了,做出来满满一大锅饭,当时内心是崩溃的,就用了一部...

主料:大米黑米糙米红豆黑豆

做法by kiwi宝气2016-02-28收藏520评论5
金银年糕(好吃易做)

为躲北京的雾霾,冬天到海南家里过年,有朋友寄了大黄米糯米和红枣等,元宵节不做...

主料:核桃仁葡萄干糯米

做法by 幸福麻麻和麻麻2017-02-10收藏11评论0
【山药枸杞红枣粥】

山药具有很高的营养价值,这个我想大家一定都是知道滴 山药有健脾养胃,生津益肺...

主料:糯米山药大米

做法by 冰清一色2013-03-31收藏3574评论7
小米山楂糕

酸酸甜甜的小米山楂糕虽然做起来有些麻烦,但是山楂糕口味的小米糕健康好吃,吃一...

主料:山楂红枣

做法by 美食达人计划2017-01-07收藏35评论0
DIY老北京小吃【驴打滚】:香甜软糯,老少皆宜!

老北京小吃中,最爱驴打滚!我向来对那种软糯有粘性,裹着豆沙馅或枣泥馅...

主料:

做法by 云儿手工烘焙2016-11-10收藏90评论2