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  #夏日吃货嘉年华#护肝明目决明子菊花饮

  菊花,枸杞,决明子,牛蒡根,金银花,陈皮,桑葚叶,矿泉水

  收藏人数 4487

  紫绫罗
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  荷叶决明子玫瑰茶——瘦身刮油茶

  荷叶,决明子,玫瑰,清水

  5分

  纯色酒心糖
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  决明子菊花茶

  菊花,决明子,红枣

  5分

  拓璞创造NX
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  春季减脂清肠：决明子苹果甘草汤

  熟决明子,甘草,苹果,水

  5分

  林深见鹿🦌
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  【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压

  决明子,绿豆,油菜,瘦肉,米酒,食盐

  收藏人数 300

  谨和五味
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  决明子-排油排毒

  决明子

  5分

  -草本泉源-
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  juice-决明子山楂清脂茶

  山楂,决明子,龙井,清水,冰糖

  收藏人数 182

  盛夏de小精灵
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  美味的家常菜～无敌好吃巨下饭的肉沫茄子

  紫把茄子,肉沫,蒜末,生抽,盐,白糖,葱花,老抽,蚝油,小米辣,淀粉

  5分

  厨房笔记-fang
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  #打工人的健康餐#番茄炒丝瓜

  长丝瓜,粉西红柿,橄榄油,大蒜,白砂糖,盐,鸡精

  5分

  薯条沾腐乳
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  #打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉

  白蘑菇,鸡胸肉,红辣椒,葱白,葱花

  收藏人数 3199

  美美生活小能手
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  #打工人的健康餐#牛奶鸡蛋饼

  面粉,鸡蛋,盐,牛奶,油

  收藏人数 3825

  猎头厨房
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  #打工人的健康餐#优质碳水+高蛋白午餐～青椒牛肉配贝贝南瓜

  牛肉,青椒,洋葱,蒜,小米辣,酱油,料酒,淀粉,胡椒粉,盐

  收藏人数 3413

  JUJURAI
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  #打工人的健康餐#快手能量早餐～鸡蛋奶酪黑麦三明治

  黑麦面包,鸡蛋,奶油奶酪,沙拉酱,盐,黑胡椒,水果,坚果

  收藏人数 5765

  JUJURAI
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  #养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋

  鸡蛋,盐,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,葱姜蒜,陈醋,白糖

  5分

  秋鸽私厨
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  #打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）

  西蓝花,鲜虾,蒜,蚝油,生抽（海鲜酱油也可）,小米辣,胡萝卜,玉米粒,辣椒面,白芝麻,醋

  收藏人数 3719

  秋鸽私厨
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  #在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒

  牛排,菠萝,黑胡椒碎,生抽,蚝油,生粉,白砂糖,食用油,大蒜

  5分

  薯条沾腐乳
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  #打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃

  虾仁,芒果,牛油果,芝麻菜,小番茄,蓝莓,藜麦,苹果醋,橄榄油,黑胡椒碎,盐

  收藏人数 3453

  土豆
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  yoyi妈的早餐

  妈妈的爱

  5分

  囡囡的yoyi
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  番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#

  主料：西红柿,主料：洋葱,主料：香葱,主料：盐,主料：生抽,主料：老姜片,辅料：土豆,辅料：牛腩肉,辅料：冰糖,辅料：白胡椒粉,辅料：油,辅料：香葱粒

  收藏人数 5980

  冷酷居居
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  空气炸锅烤羊肉～比买的烤串还香啊

  羊腿肉,鸡蛋,玉米淀粉,大葱,蚝油,生抽,盐,糖,孜然粉,辣椒粉

  收藏人数 1331

  小米粒喂食记

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