芹菜

别名:旱芹、样芹菜、药芹、香芹、蒲芹

热量:14大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。

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麻辣香锅

我记得去年有一段时间麻辣香锅的店一下子满街盛开,超级流行 而且价格不便宜,随...

主料:大葱生姜大蒜五花肉腐竹芹菜花菜莴笋

做法by 美姐姐的小资生活2016-11-28收藏2974评论14
麻辣香锅

麻辣香锅源于土家风味,以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点,是一道深受大众喜爱的...

主料:花生米莲藕土豆芹菜莴笋花菜五花肉明虾洋葱大葱香菜

做法by 安宝的虎妈2016-12-02收藏599评论5
虾扯蛋

昨晚突然降温,晚上下班回家整了一顿火锅,还剩下一些虾和鸡蛋。 于是翻出来一...

主料:鲜虾鸡蛋芹菜

做法by 猫哥知味2016-11-25收藏485评论2
简易快手--板栗饭

板栗也叫栗、栗子、风栗。它的营养丰富,维生素C含量比西红柿高,更是苹果的十几...

主料:大米板栗腊肠鲜虾芹菜

做法by 飘e2016-12-02收藏447评论8
西班牙海鲜饭Paella#一起吃西餐#

说起巴塞罗那,除了海滩,大道,高迪,其余的便是美食了。最具代表性的还数西班牙...

主料:淡菜芹菜培根柠檬洋葱西红柿柠檬

做法by ChezQi2016-11-12收藏1522评论5
再不为晚餐发愁——超好吃的三汁焖锅

更新了这么多期,终于在这一周,大家有福利吃肉肉啦~哇,万岁~完爆黄记煌的三汁...

主料:香菜大葱青椒洋葱芹菜胡萝卜土豆红薯鸡翅

做法by 片乎2016-09-05收藏10943评论100
芹菜土豆饼

土豆营养丰富,粮菜兼用,含丰富的维生素和微量元素,易于消化吸收,老少皆宜。这...

主料:面粉土豆鸡蛋芹菜

做法by 我叫一尾鱼2016-10-22收藏3477评论38
干锅香辣虾

小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《干锅香辣虾》。

主料:土豆芹菜鲜虾

做法by 小羽私厨2016-07-28收藏16156评论27
水煮肉片 | 味蕾时光

麻辣鲜香,想不爱都不行,这就是川菜。

主料:卷心菜芹菜莴笋猪里脊

做法by 味蕾时光2016-09-11收藏7841评论55
孜然辣炒鱿鱼#西王领先好滋味#

孜然辣炒鱿鱼,这道菜里用到了西王玉米胚芽油,最看重它是非转基因的,这样的油吃...

主料:芹菜

做法by zy宝妈小厨2016-11-27收藏533评论0
芝士厚蛋烧 宝宝辅食微课堂

芝士厚蛋烧 参考年龄:12个月+ 食材中用到了鸡蛋、胡萝卜、芹菜和芝士(奶酪...

主料:鸡蛋芝士芹菜胡萝卜

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-31收藏13077评论69
小炒牛肉

牛肉的营养成分不用说大家都知道,蛋白质含量高脂肪含量低补中益气滋...

主料:牛里脊芹菜青椒

做法by 小安爱烘焙2016-11-07收藏1322评论7
芹菜香干

据现代科学分析,每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9...

主料:芹菜香干

做法by vicky林美人2016-11-14收藏654评论1
好吃的酸辣凤爪

 

主料:蒜末泡椒生姜鸡爪

做法by 米露Mole2016-11-20收藏390评论3
黑蒜子牛肉粒

估计很多朋友会以为这道菜是一道做走形了的西餐, 但实际上这是一道实打实的天津...

主料:洋葱香菜芹菜

做法by 美的食色2016-10-24收藏1665评论10
芹菜香干

今天说芹菜。 不用多说大家都清楚芹菜是高纤维蔬菜,非常利尿、助消化。芹菜中富...

主料:芹菜香干

做法by 三胖小厨记2016-11-07收藏857评论0
香菇炒芹菜#西王领鲜好滋味#

芹菜加上香菇,简单的用西王玉米胚芽油煸炒,鲜味十足,有着芹菜的清香,香菇的独...

主料:芹菜香菇

做法by 雪峰儿2016-12-02收藏192评论0
芹菜肉饺子

最喜欢吃饺子了,家乡每逢过年过节饺子都是必备美食,豆豆妈最爱妈妈做的芹菜肉馅...

主料:鸡蛋芹菜五花肉

做法by 豆豆妈Ly2016-09-20收藏3590评论28
快手早餐之黑胡椒芹菜鸡蛋饼

每次洗芹菜的时候看到那些叶子被摘下扔了都觉得好可惜,其实芹菜叶中的胡萝卜素、...

主料:鸡蛋普通面粉

做法by 安宝的虎妈2016-12-02收藏166评论5
三汁焖锅+#利仁火锅节#

这道菜有点像黄记煌三汁焖锅。哈哈哈哈。我个人觉得会更好吃,家里做的会比较健康...

主料:青椒芹菜洋葱红薯胡萝卜鲜鱿鱼鸡翅甜椒香菜柠檬

做法by 葉子的爱与厨房2016-10-22收藏1581评论7