西洋菜

热量:17大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:

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冬末春初西洋菜双杏罗汉果排骨汤

功效:提神醒脑、增强活力、清热润肺、养颜、养神

主料:姜片

做法by 一家汤品2016-12-03收藏10评论0
广东老火靓汤之西洋菜猪骨汤

最近家中两宝有点上火,所以特意去菜市场买了西洋菜煲汤,大宝吃完饭还干掉一大碗...

主料:西洋菜

做法by 双仔妈咪爱厨房2016-12-02收藏11评论1
青豆虾饼配西洋菜沙拉

青豆配上新鲜虾仁,健康清新的青豆,柔韧的虾仁,每一口都Q嫩弹滑。

主料:蒜头大虾香菜柠檬皮屑西洋菜芹菜杏仁

做法by ms蜗牛2016-09-29收藏152评论9
西洋菜罗汉果红萝卜陈肾

这款汤适合秋季饮用。不用加盐,陈肾本身带有咸味。一定要水滚开后才能加西洋菜,...

主料:西洋菜罗汉果红萝卜

做法by 尐(∩_∩)肥2016-11-20收藏12评论0
西洋菜香菇猪肉饺【私房菜】

本人很喜欢西洋菜,清炒,煮汤都爱,最近喜欢把它做成饺子馅,也很美味!

主料:大蒜干香菇西洋菜葱白

做法by Cici_熙2016-01-20收藏909评论11
三文鱼骨西洋菜汤

预防老人痴呆,可以降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更...

主料:西洋菜

做法by Huoqun2016-10-29收藏13评论2
陈肾猪骨炖西洋菜

秋天正是西洋菜上市的季节,嫩绿的西洋菜可炒可煲汤,用来煲陈肾更加开胃。

主料:西洋菜猪骨

做法by 洪杜辣丝2016-10-26收藏14评论0
春、秋季西洋菜蜜枣汤

功效:肺燥咳嗽、咽干口燥、肠燥便秘都适合饮用的家庭靓汤

主料:西洋菜

做法by 一家汤品2016-10-22收藏15评论0
西洋菜罗汉果生鱼汤(广东汤)

西洋菜蜜枣生鱼汤是一道以口感清润可口,有滋润肺胃、清热润燥之功,同时也能辅助...

主料:西洋菜罗汉果瘦肉

做法by 冰冰millierong2016-09-01收藏37评论2
广东冬季靓汤【西洋菜猪骨汤】

现在广东的天气最适合喝这款汤,功效:清热祛湿润肺祛燥

主料:猪筒骨红萝卜马蹄西洋菜

做法by 欣妈mi2015-12-02收藏213评论2
蓝莓山药

出得厅堂,进得厨房;可以颜王,可以疯狂;卖一手好萌,装得起高冷;当得上男神,...

主料:黄瓜圣女果西洋菜

做法by 食摄性也2016-07-06收藏43评论2
肉酱意面

1煮意面时一定要煮到软软哒,或者自己尝一下,一定要煮透。 2意面过凉水时,...

主料:番茄意面洋葱黄油

做法by 芳妹妹v2016-08-03收藏21评论2
 [汉堡实验室]鸡肉沙拉堡—Goodness Graciou

澳洲进修(其实是度假~)归来~被澳洲的美食各种点播~有了不少新想法~同时在拍...

主料:胡萝卜西洋菜鸡胸肉

做法by Snaker的音樂厨房2014-03-06收藏600评论8
广东老火汤 西洋菜罗汉果陈肾汤

西洋菜性味甘凉,具有清肺润燥的功效;罗汉果清肺润肠;陈肾则清热下气;合而煲猪...

主料:罗汉果西洋菜排骨

做法by 女魔厨娘2015-10-23收藏157评论1
广东人家的那碗汤--西洋菜猪骨汤

广东人爱喝汤,那是全中国的人都知道;广东人无所不吃,那也是人尽皆知的。 ...

主料:生姜西洋菜猪骨

做法by 萍食记2015-01-16收藏338评论0
橙汁鸭胸沙拉

在英国,香橙跟鸭肉是最经典的搭配,鸭肉的浓郁搭上香橙的清香和清甜,果然是食物...

主料:西洋菜新鲜柠檬鸭胸葡萄干新鲜薄荷

做法by 大英调调的厨房2015-11-26收藏116评论2
汤菜两吃—西洋菜猪肉汤

猪肉不一定要红烧,炒制,亲们试试这种吃法吧:肉的味道鲜甜、类似白切鸡的做法呢...

主料:生姜西洋菜

做法by MONICA食尚煮易2014-12-17收藏310评论2
清炒西洋菜

最近吃青菜都吃腻了,没炒过西洋菜,今天试一试,第一次炒很好吃哦

主料:西洋菜蒜茸

做法by 半勺茉莉2016-02-29收藏60评论0
春季喝什么汤 罗汉果西洋菜排骨汤 清燥润肺

西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止...

主料:西洋菜排骨

做法by o菜鸟下厨o2015-03-11收藏188评论2
西洋菜煲排骨汤

偶然听说西洋菜居然还能用来煲汤,感觉不可思议但又很好奇,所以今天试做了,没想...

主料:排骨西洋菜

做法by 希希菇凉2014-02-28收藏380评论2