“2018年上班第一天做一道红烧羊蝎子，犒劳一下自己”的相关菜谱

羊蝎子,葱,姜

微体兔

黑咖啡,方糖,鸡蛋,西红柿,菠菜,牛肉

犭丶苗

排骨,玉米,山药

滋滋公馆

蛤蜊,鸡蛋,葱

微体兔

鸭肉,青椒,啤酒,葱,姜,蒜,干辣椒,桂皮,八角,料酒,胡椒粉,生抽,糖

sure汪

早餐,全麦吐司,鸡蛋,火龙果,午餐,牛排,生菜,紫薯,晚餐,内脂豆腐,低脂火腿,紫菜,鸡蛋,调味料,黑胡椒,海盐,鸡汁,黑咖啡

吃不胖的花卷爸

盐,糖,醋,玉米油,黄瓜,苦菊,紫甘蓝,娃娃菜,生菜,花生米

清心无尘

玉米,胡萝卜,黄瓜,糖,生粉,油

sure汪

吐司,蜂蜜,油,白砂糖

sure汪

鸡胸肉,西兰花,西芹,芦笋,小番茄,红薯,鸡蛋,0脂肪柠檬沙拉汁,盐,料酒,酱油

彤蜗儿

黑咖啡,方糖

纯手工大煎饼

黄油,细砂糖,蛋黄,低筋面粉,牛奶,香草精

微体兔

土鸡,圆葱,尖椒,料酒,葱,盐,花椒粒,姜片,椒麻汁：,辣椒粉,花椒粉,小米辣,藤椒油,芝麻,生抽,糖,花生碎,香醋,盐,蒜末,姜末,葱末,鸡汤,热油

你若安好╮我定不扰°

糖粉,玉米淀粉,黄油,中筋面粉

挽月✨（Sago）

冬笋（含壳）,原汁酱油,红烧酱油,白砂糖,冰糖,盐,食用油

琥珀maggie

白菜一颗,大蒜,醋，生抽，盐，糖，鸡粉,鸡蛋清,鸡胸肉,料酒，盐，白胡椒,生抽，鸡粉,黑胡椒

简easy

红心芭乐,养乐多,酸梅粉,炼乳

土星美食

红豆,绿豆,黑豆,薏仁,珍珠汤圆,糖

一支小雪糕

土豆,包菜,洋葱,大葱,粉条,胡萝卜,鸡腿肉,绿帝初榨花生油,生抽,白糖,老抽,姜末,料酒,葱蒜末

lv帝君

鸡蛋,海鲜菇,大虾,胡萝卜,荷兰豆,料酒,盐,淀粉,食用油,生抽,葱,姜,蒜,胡椒粉

娅娅家清真食堂