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电饭煲蒸秋葵&最营养最简单的电饭锅蒸菜*素食主义秋葵,酱油,麻油
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轻食主义【蔬菜沙拉】简单好做红叶生菜,球生菜,藜麦,苦苣,虾仁,圣女果,芦笋,洋葱,牛油果,柠檬,盐,黑胡椒,油醋汁
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素食主义，简单的一碗幸福面团：面粉,粗粒小麦粉,蛋,蛋黄,橄榄油,馅：南瓜,味增,帕马森干酪,乳清干酪,柠檬汁,鸡蛋,肉豆蔻,盐,胡椒,蘑菇汤：香菇,蘑菇,干牛肝菌,葱,水
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简单早餐，轻食主义鸡蛋,黄瓜,煎鱼,燕麦粥
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素食主义京白菜,素丸子,粉丝,盐,生抽,大料,油,葱花
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#以美食的名义说爱她#素食主义～家常烤菜青菜,蒜,生抽,老抽,蚝油,冰糖或白砂糖
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素食主义 萝卜素丸子白萝卜,豆腐,淀粉,鸡蛋,鸡精,盐,白胡椒粉,花椒粉,葱,食用油,盐（萝卜出水用）
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【素食主义】清炒南瓜南瓜,姜,葱
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素食主义｜卷心菜炒土豆土豆,卷心菜,盐,酱油,食用油
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素食主义-糖醋豆腐卤水豆腐,白糖,醋,盐,食用油,大葱,小葱,熟白芝麻
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极简主义韩式拌饭胡萝卜,豆芽,黄瓜,豌豆,玉米粒,米饭,鸡蛋,韭菜,火腿
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蓝莓山药#素食主义山药,炼乳,蜂蜜,蓝莓酱
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素食主义——菠菜拌豆皮菠菜,豆皮,豆芽, 洋葱丝, 蒜粒
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【素食主义】青椒炒茄子茄子,青椒,大蒜,盐
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素食主义——包菜炒饼烙饼, 包包菜, 番茄,尖椒, 姜丝
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肉食主义 德国猪肘 #精品菜谱挑战赛#猪肘,德国啤酒,圆葱,月桂皮,干柠檬片,玫瑰海盐,黑胡椒,百里香,罗勒
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