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这款补气养血的小零食,又香又甜超好做!
冬天天气寒冷,如果体内气血不足,很容易引发手脚冰凉、易感冒、面无血色、痛经等症状,尤其是女性,经常受到这种折磨。。。 其实补气血真的没必要吃补药,很多随处可见的食材都是滋...
2018-01-09
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冬天吃它防感冒,加速脂肪代谢,促进血液循环,缓解疲劳,这样做清新爽脆超好吃!
冬天由于天气寒冷,经常有伤风感冒、脾胃虚寒、腹痛等情况发生。这种时候,小果儿推荐大家多吃青椒。 青椒有散寒暖身、促进血液循环的功效,对贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。食用青...
2018-01-08
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甜甜软软的山药小馒头,当零食都能一口气吃10个!
馒头人人吃过,但只吃白面馒头未免太单调了。在面团里加入自己喜欢的食材,如紫薯、南瓜、红糖、果汁等,就能做出各种不同口味、不同颜色的馒头了~ 今天小果儿来教大家做一款山药小...
2018-01-08
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小寒养生,这6种食物、4个菜谱要多吃,冬天你的健康它们守护!
今天起到11日,受冷空气影响,中东部地区将会迎来大范围雨雪天气,并伴有降温。今年还没见到雪的小伙伴们,小寒已经来了,下雪还会远吗? 小寒过后,寒气加重,饮食上温补防寒是关...
2018-01-05
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风靡全球的黄油曲奇在家就能做,香甜酥脆,太好吃啦!
不爱吃甜品的吃货不是真吃货~而说起甜品,香甜酥脆的黄油曲奇绝对是绕不开的话题。 黄油曲奇是一款由黄油、面粉和糖做的未经发酵的饼干。通常是原味,也可根据个人喜好加入香草精、...
2018-01-05
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冬季喝了这杯茶不再寒冷
印度拉茶也叫香料拉茶,是因为里面放有马萨拉调料(MASALA),用料主要是阿萨姆红茶、小豆蔻、肉桂、老姜、丁香、八角、全脂牛奶等,其中大部分是我们日常烧肉用的香料,氮素,...
2018-01-04
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冬天,松软喷香、鲜美多汁的包子和早餐更配噢!
严寒的一月里,最幸福的事莫过于来一个热气腾腾的包子了吧~白白胖胖的包子冒着诱人的香气,松软的外皮,香浓多汁的馅料,咬一大口,唇齿间都是馅料的鲜香和面香,别提多满足了!
2018-01-04
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像广东人一样吃猪蹄吧,Q弹筋道又香浓,一点都不腻!
试试小果儿带来的广东名菜——招财猪手吧~有着“发财就手”“招财进宝”寓意的招财猪手,新旧之交吃再合适不过了。这样做出来的猪蹄外皮爽脆筋道,香味浓郁,一点都不腻,快来试试吧...
2018-01-03
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冬天清热润燥防上火,多吃豆腐吧!豆腐和它们一起搭,口口比肉香!
豆腐味道温和、容易入味,不但做法多多,而且怎么做都好吃,怎么搭都惊艳!今天小果儿给大家带来了豆腐的不同搭配,做出来比肉还香,换着花样吃一个冬天都不腻!
2018-01-03
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