桑葚

别名:桑葚、桑实、桑果、桑枣、乌椹

热量:49大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合肝肾阴血不足者,少年发白者,病后体虚、体弱、习惯性便秘者。

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桑葚不能和什么一起吃?

桑葚的相克食物:鸭肉、鸭蛋

桑葚+鸭肉: 同食可能导致胃癌

桑葚+鸭蛋: 同食可能导致胃癌

禁忌人群:

体虚便溏者不宜食用,糖尿病患者忌食桑椹,儿童不宜大量食用。