樱桃

别名:莺桃、含桃、荆桃、朱樱、朱果、樱珠

热量:46大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用。

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樱桃不能和什么一起吃?

樱桃的相克食物:黄瓜、胡萝卜、动物肝脏、杨梅

樱桃+黄瓜: 破坏维生素C,失去营养价值

樱桃+胡萝卜: 降低各自原有的营养价值

樱桃+动物肝脏: 同食会失去维生素C原有价值

樱桃+杨梅: 同食使人上火

禁忌人群:

热性病及虚热咳嗽者,糖尿病者忌食;有溃疡症状、上火者,肾病患者慎食。