粳米

别名:硬米

热量:343大卡(100克)

分类:谷类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、妇女产后、老年人、婴幼儿消化力减弱者。

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粳米不能和什么一起吃?

粳米的相克食物:

禁忌人群:

糖尿病患者不宜多食。