紫菜

别名:索菜、子菜、甘紫菜

热量:207大卡(100克)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 菌藻类

适宜人群:一般人均宜食用。尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用。

分享到

紫菜不能和什么一起吃?

紫菜的相克食物:柿子

紫菜+柿子: 影响钙的吸收

禁忌人群:

不宜多食,消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用;脾胃虚寒者忌食。