羊排

热量:203大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜体虚胃寒者。

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羊排不能和什么一起吃?

羊排的相克食物:乳酪、南瓜、菖蒲、豆酱、赤小豆、茶叶、西瓜、豆瓣酱、竹笋、半夏、荞麦、梨、白糖、栗子、醋

羊排+乳酪: 同食也许会产生不良生化反应

羊排+南瓜: 两者同食会令肠胃气壅,也许造成消化不良

羊排+菖蒲: 同食会降低羊肉的营养价值

羊排+豆酱: 两者功能反之,因此不宜一起吃

羊排+赤小豆: 两者功能反之,因此不宜搭配一起吃。

羊排+茶叶: 同食会使茶叶中的鞣酸和羊肉中的蛋白质结合,生成一种可以造成便秘的难溶物质。

羊排+西瓜: 同食会损伤元气

羊排+豆瓣酱: 两者功能反之,提议最好不要搭配一起吃

羊排+竹笋: 同食会引起中毒

羊排+半夏: 同食易产生副作用,导致身体不适感

羊排+荞麦: 两者功能反之,最好不要搭配一起吃

羊排+: 同食会造成腹泻,消化不良

羊排+白糖: 会能降低羊肉的营养价值并且阻碍铜的吸收

羊排+栗子: 会造成胃肠不适感,呕吐

羊排+: 同食会助热发燥,并且还影响羊肉的味道

禁忌人群:

发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。