薄荷

别名:香花菜、绿薄荷、夜兰香、夜来香、月见草

热量:24大卡(100克)

分类:调味品, 香辛料

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。

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薄荷不能和什么一起吃?

薄荷的相克食物:龟肉、甲鱼

薄荷+龟肉: 易患疝气病

薄荷+甲鱼: 易导致中毒

禁忌人群:

阴虚血燥体质,或汗多表虚者忌食;脾胃虚寒,腹泻便溏者切忌多食久食。