香干

热量:153大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人皆可食用。

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香干不能和什么一起吃?

香干的相克食物:葱、蜂蜜

香干+: 影响钙质吸收

香干+蜂蜜: 有损听力,腹泻

禁忌人群:

香干钠的含量较高,糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食。老人、缺铁性贫血患者尤其要少食。