高粱米

别名:蜀黍、高粱、芦粟、桃粟、蜀秫、木稷、芦粟、番黍、荻粱

热量:351大卡(100克)

分类:谷类, 杂粮

适宜人群:一般人都可食用。适宜小儿消化不良时服食;适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用;黏性较强的高粱,适宜于肺结核病人食用。

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高粱米不能和什么一起吃?

高粱米的相克食物:

禁忌人群:

糖尿病患者应禁食高粱;大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。