鲜贝

热量:77大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人均可食用。 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人。

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鲜贝不能和什么一起吃?

鲜贝的相克食物:香肠

鲜贝+香肠: 同食会结合成亚硝胺,对人体有害

禁忌人群:

许多贝类是发物,有宿疾者应慎食;贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。