鲳鱼

别名:银鲳、镜鱼 鲳鱼

热量:140大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:老少皆宜

分享到

鲳鱼不能和什么一起吃?

鲳鱼的相克食物:羊肉

鲳鱼+羊肉: 影响营养素的吸收

禁忌人群:

平鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。