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沙丁鱼

别名：沙鲻

热量：89大卡（100克可食部分）

分类： 鱼虾蟹贝 ,鱼类

适宜人群：一般人群皆可食用。沙丁鱼可以防止血栓的形成，尤其适用于心脏病人。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 沙丁鱼不能和什么一起吃？

    相克食物：枣（鲜）、苹果、柿饼、猪肝

  • 沙丁鱼+枣（鲜）： 身体不适

  • 沙丁鱼+苹果： 身体不适

  • 沙丁鱼+柿饼： 身体不适

  • 沙丁鱼+猪肝： 身体不适

禁忌人群:

痛风、肝硬化病人不宜食用。

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